Ikigai: Jak krok po kroku osiągnąć szczęście i zdrowie dzięki japońskiej sztuce życia – w tym 21-dniowe wyzwanie Ikigai
Audio only

Ikigai: Jak krok po kroku osiągnąć szczęście i zdrowie dzięki japońskiej sztuce życia – w tym 21-dniowe wyzwanie Ikigai

By Aoi NakamuraNarrated by Jakub Nowak
Length3h 25m

About this audiobook

Ikigai – Jak i Ty możesz łatwo nauczyć się japońskiej sztuki dobrego życia Masz pracę, w której jesteś szanowany i dobrze zarabiasz? Masz ładne mieszkanie, jeździsz na wakacje, spotykasz się z przyjaciółmi, jesteś zdrowy – a mimo to wieczorem w łóżku powraca ta sama myśl: musi być coś więcej. I masz całkowitą rację – to najlepszy moment, by spróbować Ikigai! Ikigai oznacza "to, dla czego warto żyć" i za tym pojęciem kryje się filozofia, która pozwala każdemu odnaleźć w sobie osobistą drogę do spełnionego, szczęśliwego życia. Nie wyobrażasz sobie, jak to miałoby działać? Bez obaw! Ikigai jest dostępne dla każdego. Nie wymaga żadnego wykształcenia ani specjalnych umiejętności – tylko szczerego pragnienia zmiany życia na lepsze. Pozwól, by ten praktyczny poradnik poprowadził Cię za rękę – w drodze do zadowolenia, szczęścia i harmonii.

Audiobook details

GenreSpirituality and Religion
Length3 hrs 25 mins
Narrated byJakub Nowak
FormatAudiobook
Publish dateMar 19, 2026
LanguagePolish

More from Aoi Nakamura

Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Świadome Śnienie: Praktyczny Poradnik – Krok po Kroku do Pierwszego Świadomego Snu | Naucz się odróżniać świadome śnienie od podróży astralnych i świadomie kierować swoimi snami
Świadome Śnienie: Praktyczny Poradnik – Krok po Kroku do Pierwszego Świadomego Snu | Naucz się odróżniać świadome śnienie od podróży astralnych i świadomie kierować swoimi snamiLorina Blumenberg3h 6m$18 · $0.00
Prawda o Teoriach Spiskowych: Jak Mity Spiskowe Powstają, Rozprzestrzeniają się i Zdobywają Wyznawców – W tym Obalanie Wiele Mitów, takich jak Lądowanie na Księżycu, Rothschildowie czy Chemtrails
Prawda o Teoriach Spiskowych: Jak Mity Spiskowe Powstają, Rozprzestrzeniają się i Zdobywają Wyznawców – W tym Obalanie Wiele Mitów, takich jak Lądowanie na Księżycu, Rothschildowie czy ChemtrailsSebastian Brunow4h 20m2 (1)$18 · $0.00
Biała Magia dla Początkujących – Praktyczny Poradnik: Jak Krok po Kroku Rozwijać Swoje Umiejętności Magiczne i Nauczyć się Rzemiosła Czarownicy – w Tym Rytuały, Praca z Energią, Kamienie Szlachetne i Wiele Więcej.
Biała Magia dla Początkujących – Praktyczny Poradnik: Jak Krok po Kroku Rozwijać Swoje Umiejętności Magiczne i Nauczyć się Rzemiosła Czarownicy – w Tym Rytuały, Praca z Energią, Kamienie Szlachetne i Wiele Więcej.Aja Devi5h 46m$20 · $0.00
Sagasenna. Antologia nordycka
Sagasenna. Antologia nordyckaKrzysztof Dzieniszewski, Mariusz Kaszyński, Michał Klimaszewski, Anna Kłodnicka, Marcin P. Kowalski, Kazimierz Kyrcz Jr., Rafał Łoboda, Krzysztof Marciński, Michał Medwid, Olaf Pajączkowski, Tymoteusz Adam Sokołowski, Monika Stachniuk, Paweł Wącławski, Emil Zawadzki, Zeter Zelke11h 1m$18 · $0.00
Żaby i bocian
Żaby i bocianIgnacy Krasicki1mFree
Betlejem polskie
Betlejem polskieLucjan Rydel1h 32mFree
Psalm XXX
Psalm XXXWespazjan Hieronim Kochowski4mFree
Kazania sejmowe
Kazania sejmowePiotr Skarga3h 51mFree
Księga Wyjścia. Exodus. Szemot
Księga Wyjścia. Exodus. Szemot2h 47mFree
Księga kapłańska. Leviticus. Wajikra
Księga kapłańska. Leviticus. Wajikra (tłum. Izaak Cylkow)2h 5mFree
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwięku
Morze ciszy — delikatny szum morza z doskonałą jakością dźwiękuLiliana Lis4h 11m$6 · $0.00
Głęboka Medytacja Theta: Obrazy dźwiękowe do głębokiej relaksacji – Ulga w Stresie - Hipnoza - Medytacja
Głęboka Medytacja Theta: Obrazy dźwiękowe do głębokiej relaksacji – Ulga w Stresie - Hipnoza - MedytacjaYella A. Deeken5h 25m$14
Wilk i baran
Wilk i baranIgnacy Krasicki0mFree
Psalm XXVI
Psalm XXVIWespazjan Hieronim Kochowski4mFree
Dewotka
DewotkaIgnacy Krasicki0m5 (3)Free
Psalm XVIII
Psalm XVIIIWespazjan Hieronim Kochowski2mFree
Wół i mrówki
Wół i mrówkiIgnacy Krasicki0mFree
Psalm XVI
Psalm XVIWespazjan Hieronim Kochowski3mFree
Przyjaciele
PrzyjacieleIgnacy Krasicki2mFree

You may also like

Colitis Ulcerosa – Książka Samopomocy: Od Diagnozy do Terapii oraz Radzenia Sobie z Colitis Ulcerosa w Codziennym Życiu aż do Leczenia – Zawiera 7-Dniowy Plan Żywieniowy i Najlepsze Ćwiczenia.
Colitis Ulcerosa – Książka Samopomocy: Od Diagnozy do Terapii oraz Radzenia Sobie z Colitis Ulcerosa w Codziennym Życiu aż do Leczenia – Zawiera 7-Dniowy Plan Żywieniowy i Najlepsze Ćwiczenia.Maria Baumfink3h 25m$15 · $0.00
Głęboka Medytacja Theta: Obrazy dźwiękowe do głębokiej relaksacji – Ulga w Stresie - Hipnoza - Medytacja
Głęboka Medytacja Theta: Obrazy dźwiękowe do głębokiej relaksacji – Ulga w Stresie - Hipnoza - MedytacjaYella A. Deeken5h 25m$14
O miłości
O miłościMarie Beyle (Stendhal) (tłum. Tadeusz Boy-Żeleński)10h 18mFree
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej Pomocy
Bez Przymusu ku Szczęściu – Książka Samopomocy: Jak Pokonać Wszystkie Natrętne Myśli i Lęki, Kontrolować Swoje Myśli i Utrwalić Pozytywne Myślenie – incl. 7 Najlepszych Wskazówek Natychmiastowej PomocyKaspar Wendland4h 36m$17 · $0.00
Charmides
CharmidesPlaton (tłum. Władysław Witwicki)2h 17mFree
Daremne żale
Daremne żaleAdam Asnyk1mFree
Narożne okno
Narożne oknoE. T. A. Hoffmann (tłum. Antoni Lange)1hFree
JOGASUTRA DLA POCZĄTKUJĄCYCH: Odkryj duszę jogi i naucz się krok po kroku stosować nauki Patańdżalego w codziennym życiu
JOGASUTRA DLA POCZĄTKUJĄCYCH: Odkryj duszę jogi i naucz się krok po kroku stosować nauki Patańdżalego w codziennym życiuMira Blumenberg3h 26m$15 · $0.00
Bądź swoim własnym coachem
Bądź swoim własnym coachemEliza Zielińska16h 30m5 (1)$24 · $0.00
Niegdyś dom mój ochoczy
Niegdyś dom mój ochoczyBolesław Leśmian1mFree
Krytyka czystego rozumu
Krytyka czystego rozumuImmanuel Kant (tłum. Piotr Chmielowski)24h 8mFree
Backpacker, czyli podróż życia
Backpacker, czyli podróż życiaKarin Wallén10h 37m5 (2)$18 · $0.00
Zespół stresu pourazowego: Książka samopomocy – Zrozum przyczyny PTSD krok po kroku i skutecznie je lecz – W tym 10-tygodniowy plan transformacji w celu przezwyciężenia traumy        Ask ChatGPT
Zespół stresu pourazowego: Książka samopomocy – Zrozum przyczyny PTSD krok po kroku i skutecznie je lecz – W tym 10-tygodniowy plan transformacji w celu przezwyciężenia traumy Ask ChatGPTCarolin Rehnberg3h 6m$18 · $0.00
Świadome Śnienie: Praktyczny Poradnik – Krok po Kroku do Pierwszego Świadomego Snu | Naucz się odróżniać świadome śnienie od podróży astralnych i świadomie kierować swoimi snami
Świadome Śnienie: Praktyczny Poradnik – Krok po Kroku do Pierwszego Świadomego Snu | Naucz się odróżniać świadome śnienie od podróży astralnych i świadomie kierować swoimi snamiLorina Blumenberg3h 6m$18 · $0.00
Na wulkanie
Na wulkanieRadosław Kobierski8h 2m$18 · $0.00
Momenty wychowawcze
Momenty wychowawczeJanusz Korczak1h 46mFree
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania
Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawianiaYella A. Deeken5h 20m$12
Katarynka
KatarynkaBolesław Prus27m5 (1)Free
Wyjaśnienie na marginesie
Wyjaśnienie na marginesieZuzanna Ginczanka0mFree
Polski - ukraiński: kompletna metoda
Polski - ukraiński: kompletna metodaJM Gardner4h 15m$18 · $0.00