Ikigai: Come raggiungere felicità e salute passo dopo passo con l'arte giapponese del vivere – con una sfida Ikigai di 21 giorni
Audio only

Ikigai: Come raggiungere felicità e salute passo dopo passo con l'arte giapponese del vivere – con una sfida Ikigai di 21 giorni

By Aoi NakamuraNarrated by Francesco Marino
Length3h 17m

About this audiobook

Ikigai – Come anche tu puoi facilmente apprendere l'arte giapponese del buon vivere Hai un lavoro in cui sei rispettato e ben pagato? Una bella casa, vai in vacanza, incontri amici, sei in salute – eppure, la sera, ti tormenta sempre lo stesso pensiero: deve esserci qualcosa di più. E hai assolutamente ragione – è il momento di provare l'Ikigai! Ikigai significa "ciò per cui vale la pena vivere" e dietro questa espressione si cela una filosofia che consente a ogni persona di trovare in sé il proprio percorso verso una vita piena e soddisfacente. Non riesci a immaginare come possa funzionare? Niente paura! L'Ikigai è aperto a tutti. Non serve alcuna formazione o capacità speciale – solo il sincero desiderio di migliorare la propria vita. Lasciati dunque guidare da questo pratico manuale – nel tuo percorso verso soddisfazione, felicità e armonia.

Audiobook details

GenreSpirituality and Religion
Length3 hrs 17 mins
Narrated byFrancesco Marino
FormatAudiobook
Publish dateMar 19, 2026
LanguageItalian

More from Aoi Nakamura

La Moderna Bibbia Satanica
La Moderna Bibbia SatanicaLírio Baldo9h 53m$7 · $0.00
I mesi dell'anno ebraico
I mesi dell'anno ebraicoFelice Bachi9h 7m$2 · $0.00
La Storia Della Cina
La Storia Della CinaRuben Ygua9h 11m$8 · $0.00
Storia degli Esseni: Lezioni
Storia degli Esseni: LezioniElia Benamozegh18h 59m$1 · $0.00
La legge del popolo Ebreo
La legge del popolo EbreoDavid Castelli14h 19m$1 · $0.00
Le Laude secondo la stampa fiorentina del 1490
Le Laude secondo la stampa fiorentina del 1490Jacopone da Todi10h 14m$1 · $0.00
Meditazione binaurale: I toni binaurali per il rilassamento profondo - Eliminazione dello stress - Ipnosi - Meditazione – Sincronizzazione delle onde cerebrali
Meditazione binaurale: I toni binaurali per il rilassamento profondo - Eliminazione dello stress - Ipnosi - Meditazione – Sincronizzazione delle onde cerebraliYella A. Deeken5h 30m$17
YOGA SUTRA PER PRINCIPIANTI: Scopri l'anima dello Yoga e impara ad applicare passo dopo passo gli insegnamenti di Patanjali nella tua vita quotidiana
YOGA SUTRA PER PRINCIPIANTI: Scopri l'anima dello Yoga e impara ad applicare passo dopo passo gli insegnamenti di Patanjali nella tua vita quotidianaMira Blumenberg3h 44m$17 · $0.00
Guarire con i suoni tibetani: il potere delle campane tibetane
Guarire con i suoni tibetani: il potere delle campane tibetaneYeshi Dawa1h 44m$12
SENZA PESO: Musica sferica per il benessere, la meditazione, QiGong, zen, yoga, reiki, ipnosi e Ayurveda
SENZA PESO: Musica sferica per il benessere, la meditazione, QiGong, zen, yoga, reiki, ipnosi e AyurvedaLuigi La Grotta10h 12m$18 · $0.00
Alla scoperta dei sette chakra: Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)
Alla scoperta dei sette chakra: Con la teoria dell'energia dei chakra ottieni subito una vita ricca di salute mentale, energia positiva e crescita spirituale (con esercizi e la cura dei chakra)Viola Klang4h 5m$18 · $0.00
Il silenzio tra due onde
Il silenzio tra due ondeCorrado Pensa7h 35m$14 · $0.00
La Verità sulle Teorie del Complotto: Come i Miti del Complotto Nascano, Si Diffondano e Ottengano Seguaci – Inclusa la Smontatura di Molti Miti come lo Sbarco sulla Luna, Rothschild o Chemtrails
La Verità sulle Teorie del Complotto: Come i Miti del Complotto Nascano, Si Diffondano e Ottengano Seguaci – Inclusa la Smontatura di Molti Miti come lo Sbarco sulla Luna, Rothschild o ChemtrailsSebastian Brunow4h 31m$18 · $0.00
Magia verde per principianti - La guida pratica: Come risvegliare e sfruttare l'incommensurabile forza della natura dentro di te | incl. animali guida, rituali di streghe, essenze floreali, ecc.
Magia verde per principianti - La guida pratica: Come risvegliare e sfruttare l'incommensurabile forza della natura dentro di te | incl. animali guida, rituali di streghe, essenze floreali, ecc.Isabella Devi7h 4m$21 · $0.00
Il cuore dell'insegnamento del Buddha
Il cuore dell'insegnamento del BuddhaThích Nhất Hạnh10h 41m$15 · $0.00
Uovo di Yoni: Come risvegliare la forza primordiale della tua femminilità, aumentare la libido e migliorare la vitalità – Incluso piano di allenamento per il pavimento pelvico di 10 settimane e guida al Yoni Yoga
Uovo di Yoni: Come risvegliare la forza primordiale della tua femminilità, aumentare la libido e migliorare la vitalità – Incluso piano di allenamento per il pavimento pelvico di 10 settimane e guida al Yoni YogaNina Grapengeter3h 17m$18 · $0.00
Musica terapeutica - Frequenze terapeutiche - Terapia del suono - Guarigione tramite il suono
Musica terapeutica - Frequenze terapeutiche - Terapia del suono - Guarigione tramite il suonoMusica terapeutica - Frequenze terapeutiche - Terapia del suono - Guarigione tramite il suono11h$18 · $0.00
Ayurveda per principianti Come può integrare facilmente il principio indiano di autoguarigione nella sua vita quotidiana e trovare la salute olistica passo dopo passo.
Ayurveda per principianti Come può integrare facilmente il principio indiano di autoguarigione nella sua vita quotidiana e trovare la salute olistica passo dopo passo.Tanja Gerlach1h 17m$11 · $0.00
La Favola della Cometa Ken
La Favola della Cometa KenSimone Terigi15m$3 · $0.00
Karma: Applica la Legge di Causa ed Effetto Passo dopo Passo nella Vita Quotidiana, Risolvi il Karma Negativo e Crea Buon Karma per una Vita di Massima Felicità e Gratitudine
Karma: Applica la Legge di Causa ed Effetto Passo dopo Passo nella Vita Quotidiana, Risolvi il Karma Negativo e Crea Buon Karma per una Vita di Massima Felicità e GratitudineMirella Bahlsen3h 48m$18 · $0.00

You may also like

Il libro o la gallina - Smemoranda
Il libro o la gallina - SmemorandaChiara Gamberale11m$12 · $0.00
Allenamento neuroatletico per principianti Maggiore coordinazione, mobilità e concentrazione grazie al miglioramento della neuroatletica - incl. piano di 10 settimane
Allenamento neuroatletico per principianti Maggiore coordinazione, mobilità e concentrazione grazie al miglioramento della neuroatletica - incl. piano di 10 settimaneSebastian Borchert1h 34m$13 · $0.00
Finalmente rilassato! Impari a mantenere la calma, a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione con efficaci tecniche di rilassamento - compresi i migliori consigli per ridurre lo stress.
Finalmente rilassato! Impari a mantenere la calma, a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione con efficaci tecniche di rilassamento - compresi i migliori consigli per ridurre lo stress.Luisa Feldkamp1h 28m$12 · $0.00
I 7 pilastri dell'autostima: Vivere fin da subito la tua consapevolezza tramite i potenti metodi della psicologia della crescita personale, sviluppando il senso di stima e amor proprio
I 7 pilastri dell'autostima: Vivere fin da subito la tua consapevolezza tramite i potenti metodi della psicologia della crescita personale, sviluppando il senso di stima e amor proprioCarolin Böttger3h 39m$18 · $0.00
100 citazioni di Leonardo da Vinci
100 citazioni di Leonardo da VinciLeonardo da Vinci20m$5 · $0.00
Forze Elementali
Forze ElementaliAlena Marés / Luiz Santos7h 37m$7 · $0.00
Ayurveda per principianti Come può integrare facilmente il principio indiano di autoguarigione nella sua vita quotidiana e trovare la salute olistica passo dopo passo.
Ayurveda per principianti Come può integrare facilmente il principio indiano di autoguarigione nella sua vita quotidiana e trovare la salute olistica passo dopo passo.Tanja Gerlach1h 17m$11 · $0.00
Allenare la forza interiore e la forza di volontà: Come trovare una vita autodeterminata e felice senza blocchi interiori con un training mentale efficace - inclusi i migliori consigli ed esercizi
Allenare la forza interiore e la forza di volontà: Come trovare una vita autodeterminata e felice senza blocchi interiori con un training mentale efficace - inclusi i migliori consigli ed eserciziCornelius Berger1h 9m$11 · $0.00
Esercizi per calmare la mente
Esercizi per calmare la menteMarina Innorta1h 58m$12 · $0.00
Surfers Paradise
Surfers ParadiseDario Nardini12h 21m$14 · $0.00
100 citazioni di Aristotele
100 citazioni di AristoteleAristoteles22m$5 · $0.00
Italienisch lernen Audio – Goethes Italienreise
Italienisch lernen Audio – Goethes ItalienreiseEliana Giuratrabocchetti, Giovanna Iacono55m$17
L'incerto certo
L'incerto certoFederico Attore5h 9m$12 · $0.00
Eccentrico - Autismo e asperger in un saggio autobiografico
Eccentrico - Autismo e asperger in un saggio autobiograficoFabrizio Acanfora4h 21m$12 · $0.00
I migliori esercizi classici per l'autostima
I migliori esercizi classici per l'autostimaFrédéric Garnier40m$8 · $0.00
100 citazioni di Carl Jung
100 citazioni di Carl JungCarl Jung29m$5 · $0.00
Tecniche di Domande Sistemiche per Leader, Coach e Consulenti: Risolvere Problemi, Espandere le Prospettive e Raggiungere gli Obiettivi con le Domande Giuste - Include Workbook ed Esempi Pratici
Tecniche di Domande Sistemiche per Leader, Coach e Consulenti: Risolvere Problemi, Espandere le Prospettive e Raggiungere gli Obiettivi con le Domande Giuste - Include Workbook ed Esempi PraticiPaul Queder3h 51m$18 · $0.00
100 citazioni di Michel de Montaigne
100 citazioni di Michel de MontaigneMichel de Montaigne23m$5 · $0.00
I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: Ottenere il controllo emotivo con i potenti metodi della psicologia della crescita personale, per influenzare positivamente sé stessi e gli altri
I 5 pilastri dell'intelligenza emotiva: Ottenere il controllo emotivo con i potenti metodi della psicologia della crescita personale, per influenzare positivamente sé stessi e gli altriIsabell Seibach4h 25m$18 · $0.00
Aforismi sulla saggezza nella vita
Aforismi sulla saggezza nella vitaArthur Schopenhauer8h 57m$1