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ICH - einfach verbesserlich - Teil 1: Clever denken, klüger handeln, gelassener leben
By Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen, Dorothee Krüger, Markus KästleLength5h 49m
About this audiobook
Ob in der Schule, im Beruf oder in der Partnerschaft - manchmal quetschen wir unser kleines Bündel an Möglichkeiten immer weiter aus, um das meiste rauszuholen. Doch es macht uns nicht selten müder und müder. Wir werden zu beachtlichen Ressourcen-Ausbeutern.
Die Art, wie du die Dinge machst, hat dich bis genau hierher gebracht. Aber eben auch nicht weiter? Für ein neues Level müsstest du anders denken und handeln. Was wie eine große Herausforderung klingt, ist in Wahrheit gar nicht so schwer. Patrick Lynen zeigt dir ganz konkrete Strategien auf, wie du Chancen besser nutzen kannst, damit sie nicht für andere reserviert bleiben. Ganz nach dem Motto: clever denken, klüger handeln, gelassener leben.
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Audiobook details
GenrePsychology, Spirituality and Religion
Length5 hrs 49 mins
Narrated byPatrick Lynen, Dorothee Krüger, Markus Kästle
FormatAudiobook
Publish dateJul 8, 2017
LanguageGerman
Table of contents
1Intro
33Opfermuster erkennen und überwinden
2In vielen Bereichen unfähig
34Der ROTE Knopf
3Ressourcenausbeuter
35Vorhersagen aus dem Tiefstatus
4Yellow Submarine
36Die Saboteure des Glücks
5Vollendungsfragen
37Was für ein Leben 1 & 2
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6Kein Glück beim Universum bestellen
38Die Google-Philosophie
7Emotional stabilisieren
39Starre Denkhaltung in Organisationen
8Der Zugang zu Perspektiven
40Alles subjektiv und ziemlich relativ
9Die Phasen des Übergangs
41Piratenmentalität
10Wachstumsmentalität im Hochstatus
42Geldspeicher in Köln
11Zwei Prototypen in den Phasen der Veränderung
43Bis man sich verpflichtet hat
12Innere Bilder als Schlüssel
44Ja, ich will!
13Gefühle als Möglichmacher
45Ich hab das Recht...
14Warum die Menschen in Asien seltener im Kopf leben
46Wie zwei Meere
15Jetzt aber wieder vernünftig sein
47In Gedanken immer bei den Anderen
16Daumenschrauben lösen
48Kein Hirn ist jemals fertig konstruiert
17Lächeln, loslassen
49Glaub nicht was Du denkst!
18Das Denken auch mal ausschalten
50Von Versagern und Verlierern
19Eine einzige Aufforderung zum Wachsen
51Wachstum im größeren Kontext
20Die Sache mit dem Geburtstag
52Kreativität zwischen Rübensteed und Rübenhorst
21Gedanken
53Dopamin-Ausschüttung durch intrinsische Motivation
22Neue Perspektiven auf dem Weg in den Hochstatus
54Stimme und Stimmungen
23Neulich in der Schule
55Jeder Satz hat eine Energie
24Feedback im Hoch- und Tiefstatus
564 Münder & 4 Ohren
25Das Gesetz des Minimums
57Panik im Wald
26Die Neuronen feuern
58Der Mann im Computerhimmel
27Erwartungsfreie Beziehungen
59Emotionale Resonanz: Tipps für gelassenere Gesprächsführung
28Liebe und Elixier
60Outro
29Beziehungsmagnetismus
61BONUSTRACK: Freestyle im Hotel - die Sache mit Mallorca
30Wachstumsmentalität in der Partnerschaft
62BONUSTRACK: Gruß aus dem Hotel Deichgraf in Wremen
31Beziehungen aus der Vergangenheit
631 Stunde Meeresrauschen zur Entspannung (Cala Mondrago, Mallorca)
32Kein Opfer sein
Series
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h$12 · $0.00
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Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m$23 · $0.00
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Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
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Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h$53 · $0.00
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Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer NachtruhePatrick Lynen6h$17 · $0.00
Elterngespräche in der Kita souverän meistern - Der Leitfaden für die Praxis: Mit bewährten Methoden Eltern- und Entwicklungsgespräche vorbereiten, erfolgreich durchführen und Konflikte lösenAnnika Seenberg5h 40m$20 · $0.00
Alleine weiterleben: Wenn der Partner stirbt: Den heilsamen Weg der Trauer findenEva Terhorst4h 23m$18 · $0.00
Gesammelte WerkeAlfred Adler52h 47m$2 · $0.00
Psychologische TypenC. G. Jung22h 25m$2 · $0.00
Nicht ohne meine ElternSandra Konrad10h 4m$22 · $0.00
Tränen im Asia-MarktMichelle Zauner8h 4m$21 · $0.00
Die 32 Gesetze für Wohlstand und ErfolgBrian Tracy4h 13m$29 · $0.00
Killer Triggers - Was Menschen zu Mördern machtJoe Kenda8h 49m$23 · $0.00
Diese Schuld ist nicht meineUlrich Kohler11h 47m$15 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m$22 · $0.00
Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m$2 · $0.00
Lotte, träumst du schon wieder?Stefanie Rietzler, Fabian Grolimund4h 11m$21 · $0.00
DA GEHT NOCH WAS - Lebensglück ist keine GlückssacheJürgen Zwickel8h 22m$22 · $0.00
In der Stille liegt Dein WegRyan Holiday8h 36m$21 · $0.00
Die Psychologie des ÜberzeugensRobert B. Cialdini7h 17m$32 · $0.00
Massenstreik in DeutschlandRosa Luxemburg11h 54m$2 · $0.00
Die Macht Deiner GedankenKurt Tepperwein3h 47m$4 · $0.00
Andere Wege gehen.Laura Seebauer, Gitta Jacob1h 12m$24 · $0.00
Posttraumatische Belastungsstörung: Das Selbsthilfebuch - Die Ursachen der PTBS Schritt für Schritt verstehen und erfolgreich therapieren - inkl. 10-Wochen-Transformationsplan zur TraumabewältigungCarolin Rehnberg2h 46m$15 · $0.00
10 Dinge, die autistische Kinder ihren Eltern sagen möchtenEllen Notbohm5h 55m$26 · $0.00
Zur positiven Umprogrammierung deiner Informationsfelder: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 3)Pavlina Klemm1h 17m$20 · $0.00
Hautsache SchattenDoro May3h 20m$17 · $0.00
Das Evangelium von RamakrishnaMahendra Nath Gupta9h 58m$3 · $0.00
Jeder ist ein TheologeR. C. Sproul11h 45m$17
TanakhDiverse Autoren71h 23m$2 · $0.00
Eichmann - von der Banalität des BösenHannah Arendt, Karl Jaspers1h 15m$12
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
Bhagavad GitaBianca Blessing2h 18m$17 · $0.00
Reden Teil 1Buddha5h 23m$9 · $0.00
Der KoranProphet Mohammed15h 54m$1 · $0.00
Selbstheilung und Anbindung deiner außerirdischen Seelenanteile: Heilungscode der Plejader (Übungs-Set 3)Eva Marquez1h 19m$20 · $0.00
Der kniende ChristUnbekannt5h 26m$15 · $0.00
Martin Luther: Der kleine und der große KatechismusMartin Luther7h 40m$1 · $0.00
Gott im Leid begegnenTimothy Keller15h 23m$26 · $0.00
Das Jesus-ManifestAlistair Begg2h 49m$11
Das Buch der Geheimnisse (Gesamtausgabe)OSHO90h 7m$58 · $0.00
Der GroßinquisitorFjodor Michailowitsch Dostojewski3h 11m$1 · $0.00
Der Weg der Welt (Alle 3 Bände)Hildegard von Bingen6h 12m$1 · $0.00
DhammapadaBuddha Gautama1h 51m$7 · $0.00
Die Macht des GlaubensClaude Bristol58m$12 · $0.00