Die 5 Kernstrategien der Persönlichkeitsentwicklung - Mit Dankbarkeit, Gegenwärtigkeit, Selbstbestimmtheit, Reflexion und Resilienz zu persönlichem Wachstum - inkl. 30 Tage Growth Challenge
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Die 5 Kernstrategien der Persönlichkeitsentwicklung - Mit Dankbarkeit, Gegenwärtigkeit, Selbstbestimmtheit, Reflexion und Resilienz zu persönlichem Wachstum - inkl. 30 Tage Growth Challenge

By Johannes SeichertNarrated by Julius Faehndrich
Length5h 54m

About this audiobook

Sie denken, man ist eben einfach, wie man ist? Da irren Sie sich! Denn tatsächlich ist Ihre Persönlichkeit das Produkt Ihrer eigenen Entscheidungen und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie aus sich selbst ganz einfach den Menschen machen, der Sie wirklich sein wollen. Persönlichkeitsentwicklung beginnt mit der Geburt und findet ein Leben lang statt. Deswegen haben Sie jederzeit die Möglichkeit, die Richtung zu ändern und ein neues Kapitel aufzuschlagen – ob es um berufliche Neuorientierung geht, ein stärkeres Selbstbewusstsein, die Überwindung alter Ängste, Resilienz oder ein erfüllendes Sozialleben, mit aktiver Entwicklungsarbeit legen Sie den Grundstein für ein glückliches, erfolgreiches (Weiter-) Leben. In diesem Buch erfahren Sie zunächst alles Wichtige rund um die psychologischen Grundlagen Ihrer Persönlichkeitsprägung, Neuroplastizität, Gewohnheiten und vieles mehr, um anschließend zu entdecken, wie Sie gezielt auf Ihre Wünsche ausgerichtet in Ihre Entwicklung eingreifen können. Mit einer Vielzahl an Praxisübungen, Reflexionsansätzen und Alltagsstrategien nehmen Sie schließlich Ihre Entwicklung in Themengebieten wie persönliche Stärken, Schattenarbeit, Glaubenssätze & Co. in die Hand und arbeiten Schritt für Schritt an der Person, die Sie sein möchten. Und das funktioniert? Probieren Sie's aus! Denn mit etwas Geduld und Entschlossenheit führen Sie einfach, mit konkreten Maßnahmen und langfristig bedeutsame Veränderungen herbei und werden schon bald mit einem veränderten Mindset und neuer Stärke belohnt. Mit diesem Hörbuch nehmen Sie Ihr Ich endlich selbst in die Hand und erleben ein nie dagewesenes Maß an Selbstbestimmtheit, Selbstsicherheit und Zufriedenheit.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length5 hrs 54 mins
Narrated byJulius Faehndrich
FormatAudiobook
Publish dateOct 18, 2024
LanguageGerman
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und Meditationen
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