Audio only
I migliori classici della visualizzazione
L'essenziale del rilassamentoBy Frédéric GarnierNarrated by Francesca Sarah Toich
Length1h 9m
About this audiobook
Queste serie di esercizi vi insegneranno le basi della visualizzazione, che si è dimostrata una tecnica di meditazione molto efficace, con molteplici benefici come un maggiore controllo sul proprio comportamento e sulle proprie scelte, la riduzione dei sintomi della depressione, l'aumento del pensiero positivo e il miglioramento della salute in generale. Narrate in modo chiaro e delicato, sono progettate per aiutare i principianti a familiarizzare con i comprovati benefici della meditazione. Questo audiolibro include: Visualizzazione della fiamma di candela, Camminata tranquilla su una spiaggia, Camminata tranquilla in una foresta, Galleggiare su una nuvola, Visualizzazione a colori rilassante.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 9 mins
Narrated byFrancesca Sarah Toich
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageItalian
Bekreftelser for avslapping av selvtillitFrédéric Garnier16m$3 · $0.00
Visualización de velas RelajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Lenitivo colore Rilassante Visualizzazione di rilassamentoFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
conteggio della meditazioneFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Entspannung durch Schweben auf einer WolkeFrédéric Garnier18m$3 · $0.00
Atmendes Bewusstsein für MeditationFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Rustige Weide OntspanningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Beste visualisering klassiske øvelserFrédéric Garnier1h 4m$8 · $0.00
Los mejores ejercicios clásicos de la rutina matutinaFrédéric Garnier49m$6 · $0.00
Entspannung der KerzenvisualisierungFrédéric Garnier12m$3 · $0.00
Avslapning for barn treningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Räknar meditationFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Affirmaties voor ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier17m$3 · $0.00
Melhores exercícios clássicos de desenvolvimento pessoalFrédéric Garnier1h 8m$8 · $0.00
Beste selvtillit klassiske øvelserFrédéric Garnier46m$8 · $0.00
Avslapning av kroppsbildeFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
I migliori esercizi classici per dormireFrédéric Garnier31m$8 · $0.00
Beste Morgenroutine klassische ÜbungenFrédéric Garnier47m$6 · $0.00
Relajación pacífica de la praderaFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Il potere del cambiamentoDario Silvestri6h 32m$12 · $0.00
La trappola della felicitàRuss Harris11h 16m$15 · $0.00
Lo capisce anche un bambinoMattia Zecca6h 51m$12 · $0.00
Il sesso è (quasi) tuttoAntonella Viola3h 54m$12 · $0.00
Soldi. Piccole scelte per grandi risultatiGiulia Fidilio4h 23m$7 · $0.00
Ragazzi, a tavola!Juul Jesper4h 2m$12 · $0.00
conteggio della meditazioneFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Dopo il divorzioGrazia Deledda7h 12m$1 · $0.00
SensoMarta Boneschi12h 45m$8
AquarianJan Coffey, May McGoldrick7h 30m$5 · $0.00
Autismo Storie Dei GenitoriArlete De Gasperin1h 35m$7 · $0.00
La Vita Sulla Scala Di DuepiastreMarcos Pontal1h 51m$5 · $0.00
Creata in CieloMay McGoldrick, Jan Coffey11h 14m$5 · $0.00
Donne, madonne e bimbiAlfredo Panzini5h 11m$2 · $0.00
L'incerto certoFederico Attore5h 9m$12 · $0.00
Love, Sex & WebRossella Dolce, Marvi Santamaria, Fiorenzo Pilla4h 1m$6 · $0.00
Una storia qualunqueEnzo Galdi9h 26m$8 · $0.00
Liberi dalla Costrizione verso la Felicità – Il Libro di Auto-Aiuto: Come Sconfiggere Tutti i Pensieri Ossessivi e le Paure, Controllare i Vostri Pensieri e Stabilire un Pensiero Positivo – incl. I 7 Migliori Consigli di Pronto InterventoKaspar Wendland4h 38m$17 · $0.00
SENZA PESO: Musica sferica per il benessere, la meditazione, QiGong, zen, yoga, reiki, ipnosi e AyurvedaLuigi La Grotta10h 12m$18 · $0.00
Trasforma la tua passione in un lavoroRoberto Pellizzari1h 55m$8 · $0.00
You may also like
I migliori esercizi classici per dormireFrédéric Garnier31m$8 · $0.00
Visualizzazione della spiaggia relaxFrédéric Garnier12m$3 · $0.00
Lenitivo colore Rilassante Visualizzazione di rilassamentoFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Finalmente rilassato! Impari a mantenere la calma, a ridurre lo stress e ad alleviare la tensione con efficaci tecniche di rilassamento - compresi i migliori consigli per ridurre lo stress.Luisa Feldkamp1h 28m$12 · $0.00
Esercizi per calmare la menteMarina Innorta1h 58m$12 · $0.00
Ikigai: Come raggiungere felicità e salute passo dopo passo con l'arte giapponese del vivere – con una sfida Ikigai di 21 giorniAoi Nakamura3h 18m$18 · $0.00
La nuova formula della felicità - Apprendi la felicità e il pensiero positivo: Come sviluppare forti sentimenti di felicità, gioia di vivere e sperimentare una felicità duratura (con libro di lavoro)Emilia Morel3h$15 · $0.00
Tre minuti al giorno. Meditazione: pratichiamola insiemeElena Benvenuti1h 3m$12 · $0.00
Musica terapeutica - Frequenze terapeutiche - Terapia del suono - Guarigione tramite il suonoMusica terapeutica - Frequenze terapeutiche - Terapia del suono - Guarigione tramite il suono11h$18 · $0.00
Meditazione binaurale: I toni binaurali per il rilassamento profondo - Eliminazione dello stress - Ipnosi - Meditazione – Sincronizzazione delle onde cerebraliYella A. Deeken5h 30m$17
Il potere del nervo vago: Come attivare il potere dell'autoguarigione attraverso la stimolazione del nervo vago e poterti finalmente liberare dei tuoi disturbi quotidiani (con esercizi)Pure Cure4h 30m$20 · $0.00
Musica Rilassante per un Sonno ProfondoNEOWAVES - Musica Rilassante per un Sonno Profondo9h 40m$12 · $0.00
Rock TherapyMassimo Cotto12h 16m$12 · $0.00
Forze ElementaliAlena Marés / Luiz Santos7h 37m$7 · $0.00
500 citazioni per cambiare la tua vitaMartin Luther King Jr, John Lennon, Mahatma Gandhi, Mother Teresa, Virginia Woolf, Confucius, Albert Einstein, Gautama Buddha, Aristotle2h 2m$8 · $0.00
Psicologia per principianti: Le basi della psicologia spiegate in modo semplice: capire e manipolare le personeClaudia Sonnenbeck1h 40m$14 · $0.00
Il passero buddhistaTiziano Fratus3h 7m$11 · $0.00
Tecniche di Domande Sistemiche per Leader, Coach e Consulenti: Risolvere Problemi, Espandere le Prospettive e Raggiungere gli Obiettivi con le Domande Giuste - Include Workbook ed Esempi PraticiPaul Queder3h 51m$18 · $0.00
Interpretazione dei sogni per principianti – La guida pratica: Come riconoscere facilmente i simboli onirici, comprendere finalmente i tuoi sogni ed eliminare ogni incubo | incl. Dizionario dei sogni, viaggio onirico & sogno lucidoAnnika Lameyer6h$18 · $0.00
Allenamento neuroatletico per principianti Maggiore coordinazione, mobilità e concentrazione grazie al miglioramento della neuroatletica - incl. piano di 10 settimaneSebastian Borchert1h 34m$13 · $0.00