
Guia 36 - Vida Saudável - Chás e Ervas
By Silvia StrufaldiLength1h 29m
About this audiobook
Este guia foi criado para todos os interessados em chás e seus benefícios a saúde. O guia abrange: cura pelas ervas, antiestresse, depressão ansiedade, cólicas, dores do dia a dia, cansaço, dormir bem, fortalecer o sistema imunológico, sabedoria milenar. Oferece ainda um glossário de ervas e chás. Seu guia de referência e consulta.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.6 (13)
Includes Amazon
GenreOther
Length1 hr 29 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateMay 30, 2019
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introdução
26Matcha
2Sabedoria milenar
27Alho
3Cura pelas ervas
28Capim-Limão ou Erva-cidreira
4Chás
29Hortelã
5Alguns chás e suas propriedades
30Nunca exagere no consumo.
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6Guaraná
31O consumo exagerado pode gerar reações adversas e alergias.
7Chá preto
32Como prevenir e combater gripes e resfriados
8Canela
33Chá de mel e limão
9Hibisco
34Gengibre com limão e mel
10Gengibre
35Gengibre com canela e mel
11Maçã
36Chá de alho
12Boldo
37Chá de Alho com Canela: Chá de capim-limão com gengibre e hortelã
13Espinheira santa
38Chá de laranja, limão e mel
14Chá verde
39Chá de laranja com cravo
15Chá Branco
40Chás Calmantes e anti estresse
16Abacaxi
41Camomila
17Amora
42Valeriana
18Limão
43Erva-cidreira ou Melissa
19Eucalipto
44Passiflora ou Maracujá
20Vitex
45Lavanda
21Calêndula
46Raiz-de Ouro
22Framboesa
47Kava-Kava
23Folha de uva
48Depressão e Ansiedade
24Pata de vaca
49Erva de São João
25Melissa
50Ginkgo Biloba