Guia 36 - Vida Saudável - Chás e Ervas
By Silvia Strufaldi
Length1h 29m
About this audiobook
Este guia foi criado para todos os interessados em chás e seus benefícios a saúde. O guia abrange: cura pelas ervas, antiestresse, depressão ansiedade, cólicas, dores do dia a dia, cansaço, dormir bem, fortalecer o sistema imunológico, sabedoria milenar. Oferece ainda um glossário de ervas e chás. Seu guia de referência e consulta.
Audiobook details
GenreOther
Length1 hr 29 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateMay 30, 2019
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
26Melissa
2Introdução
27Matcha
3Sabedoria milenar
28Alho
4Cura pelas ervas
29Capim-Limão ou Erva-cidreira
5Chás
30Hortelã
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6Alguns chás e suas propriedades
31Nunca exagere no consumo.
7Guaraná
32O consumo exagerado pode gerar reações adversas e alergias.
8Chá preto
33Como prevenir e combater gripes e resfriados
9Canela
34Chá de mel e limão
10Hibisco
35Gengibre com limão e mel
11Gengibre
36Gengibre com canela e mel
12Maçã
37Chá de alho
13Boldo
38Chá de Alho com Canela: Chá de capim-limão com gengibre e hortelã
14Espinheira santa
39Chá de laranja, limão e mel
15Chá verde
40Chá de laranja com cravo
16Chá Branco
41Chás Calmantes e anti estresse
17Abacaxi
42Camomila
18Amora
43Valeriana
19Limão
44Erva-cidreira ou Melissa
20Eucalipto
45Passiflora ou Maracujá
21Vitex
46Lavanda
22Calêndula
47Raiz-de Ouro
23Framboesa
48Kava-Kava
24Folha de uva
49Depressão e Ansiedade
25Pata de vaca
50Erva de São João
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