أغنية العمر
سيرة المرأة بين الفرح والحكمةBy لورانس فرانك
Length3h 27m
About this audiobook
ها هي الحكاية التي تبدأ من صرخة الميلاد، وتمتد كخيط من نور عبر محطات العمر المختلفة. في خطوات طفولتي الأولى نلمس براءة الأيام الأولى، ورائحة الحليب الدافئ، وخطوات صغيرة تبحث عن توازنها في عالم واسع. ثم نرى حوّاء في فجرها البريء، حين تكتشف الطفلة أن قلبها قادر على الخفقان للحياة بكل ما فيها من دهشة واندهاش.
مع العشرينيات والأربعينيات.. زمن الازدهار، تتفتح الأحلام كزهور برية، وتتعلم المرأة كيف تمسك بزمام حياتها، بين الاندفاع والحكمة، بين المغامرة والحذر. وحين يحين موعد الأمومة.. الغريزة والاختيار، نجدها بين أحضان مشاعر جياشة، وأمام قرارات تصنع شكل مستقبلها ، ثم تأتي في حضرة الطمأنينة، حيث تهدأ العاصفة، ويصبح القلب أكثر إنصاتًا لذاته، بينما العالم من حولها يواصل ركضه. وأخيرًا، حين يزهر العمر نضجًا، نراها امرأة كاملة الحضور، تبتسم للسنين التي شكّلتها، وتعرف أن جمالها الحقيقي يكمن في الحكايات التي تحملها بين طيات روحها.
هذا الكتاب مرآة لرحلة المرأة عبر العمر، يلامس تفاصيلها بصدق، ويمنح القارئ فرصة للسير معها خطوة بخطوة.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 27 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 25, 2025
LanguageArabic
Table of contents
1Introduction
26الأقارب
2تقديم
27كيف يعمل جسمك؟
3خطوات طفولتي الأولى
28الرضاعة الطبيعية:
4السنوات العشر الأولى
29انهيار ما بعد الولادة:
5السنوات العشر الثانية: المراهقة
30الفصل الثالث
Show all chaptersShow less
6الجسد المتغير
31العشرينيات والأربعينيات.. زمن الازدهار
7إفراز البويضات
32الحياة تبدأ الآن
8إعلان استقلالك
33هل أنت زوجة أم عشيقة لزوجك؟
9كيف ينظر إليك والداك؟
34حين تطغى الواجبات على العاطفة
10دور الأنثى
35كيف تسعدين بأطفالك ؟
11في المجتمع
36الأزمات العائلية
12فلسفتك في الحياة
37الخيانات الزوجية
13كيف يعمل جسمك؟
38الطلاق
14الحيض
39الزواج الثاني
15التلقيح
40صحتك في فترة العمل
16انتظام الحيض
41التوازن النفسي .. كوني أنت
17الفصل الثاني
42الفصل الرابع
18حوّاء في فجرها البريء
43الأمومة.. الغريزة والاختيار
19في العمل
44حين تستيقظ الغريزة
20الفرد والجماعة
45حافظي على ذاتك في زحمة العطاء
21التعامل مع الخلافات الزوجية
46تذكري دائمًا:
22الطفل الأول
47وجهة نظر
23الأب المنتظر
48طفلك (الثلاثون شهراً الأولى)
24وأصبحا ثلاثة
49فترة ما قبل المدرسة
25الأم والزوجة العاملة
50طفلك في المدرسة (من 5 إلى 12 سنة)
قوانين الطبيعة البشريةروبرت غرين34h 47m$15 · $0.00
قل للقلق: وداعاديل كارينجي7h 41m$8 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
حضور الأبوة: تمارين من أجل تربية أولاد واعين ومهتمين وواثقينسوزان ستيفلمان9h 14m$15 · $0.00
صناعة النجاح:نابليون هيل7h 52m$15 · $0.00
ملخص كتاب متعلقأمير ليفين28m$7 · $0.00
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس؟دايل كارنيغي5h 56m$4 · $0.00
ملخص كتاب اثنا عشر قانونا كونيا للنجاحهربرت هاريس30m$7 · $0.00
ملخص كتاب التفكير السريع والبطيءدانيال كانمان18m$7 · $0.00
ملخص كتاب العمل العميقكال نيوبورت33m3.0 (1)$7 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
ملخص كتاب النطاق لماذا ينتصر العموميون في عالم متخصصديفيد إبستاين24m$7 · $0.00
ملخص كتاب فلتأكل ذاك الضفدعبرايان تريسي16m$7 · $0.00
أن تكون شخصًا حقيقًاهاري إيمرسون فوسديك10h 15m$20 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m$15 · $0.00
ملخص كتاب أسرار عقل المليونيرت.هارف إيكر24m$7 · $0.00
مضاد للقلقديل كارنجي6h 16m$20 · $0.00
الحث على حفظ العلم وذكر كبار الحفاظابن الجوزي1h 29m$11 · $0.00
ملخص كتاب مأساة الطفل الموهوبأليس ميللر22m$7 · $0.00
ملخص كتاب احتياجاته واحتياجاتهاويلارد إف هارلي26m$7 · $0.00
You may also like
تاتيكريستين دوير هيكي5h 41m$15 · $0.00
كيف تصبحين امرأة جذابة؟لورانس وماري فرانك3h 12m$4 · $0.00
رحلتي من الشك.. للشك برضهمصطفى شهيب3h 48m$6 · $0.00
روح الاعتدالشارل فاجنر3h 14m$7 · $0.00
سبيل الحياة ..إبراهيم عبد القادر المازني3h 12m$8 · $0.00
أميفونجساماي فوماكساي1m$7 · $0.00
الطفل العصبيد. محمد أحمد عبد الجواد1h 12m$6 · $0.00
قواعد التربية الثلاثونداليا الشيمي3h 20m$15 · $0.00
حضور الأبوة: تمارين من أجل تربية أولاد واعين ومهتمين وواثقينسوزان ستيفلمان9h 14m$15 · $0.00
إلى ولديأحمد أمين1h 47m$3 · $0.00
25 خطأ في تربية الأطفال من يوم حتى 12 سنةياسر نصر3h 54m$15 · $0.00
ملخص كتاب قصتي: مارلين مونروبن هيكت28m$7 · $0.00
الندبةبروس لاوري5h 21m$11 · $0.00
مش عيشة والسلامغادة حشمت5h 1m$4 · $0.00
أول سنة جوازرنا عمر1h 25m$10 · $0.00
حياتيأحمد أمين6h 52m$3 · $0.00
ذاتكعمرو عادل3h 30m$6 · $0.00
ملخص كتاب ثاني لفة يمينأمجد الجنباز23m$7 · $0.00
الأيامطه حسين10h 2m$9 · $0.00
القليل من فلسفتيعلي جابر المرزوقي1h 52m$15 · $0.00