أغنية العمر
سيرة المرأة بين الفرح والحكمةBy لورانس فرانك
Length3h 27m
About this audiobook
ها هي الحكاية التي تبدأ من صرخة الميلاد، وتمتد كخيط من نور عبر محطات العمر المختلفة. في خطوات طفولتي الأولى نلمس براءة الأيام الأولى، ورائحة الحليب الدافئ، وخطوات صغيرة تبحث عن توازنها في عالم واسع. ثم نرى حوّاء في فجرها البريء، حين تكتشف الطفلة أن قلبها قادر على الخفقان للحياة بكل ما فيها من دهشة واندهاش.
مع العشرينيات والأربعينيات.. زمن الازدهار، تتفتح الأحلام كزهور برية، وتتعلم المرأة كيف تمسك بزمام حياتها، بين الاندفاع والحكمة، بين المغامرة والحذر. وحين يحين موعد الأمومة.. الغريزة والاختيار، نجدها بين أحضان مشاعر جياشة، وأمام قرارات تصنع شكل مستقبلها ، ثم تأتي في حضرة الطمأنينة، حيث تهدأ العاصفة، ويصبح القلب أكثر إنصاتًا لذاته، بينما العالم من حولها يواصل ركضه. وأخيرًا، حين يزهر العمر نضجًا، نراها امرأة كاملة الحضور، تبتسم للسنين التي شكّلتها، وتعرف أن جمالها الحقيقي يكمن في الحكايات التي تحملها بين طيات روحها.
هذا الكتاب مرآة لرحلة المرأة عبر العمر، يلامس تفاصيلها بصدق، ويمنح القارئ فرصة للسير معها خطوة بخطوة.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 27 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateDec 25, 2025
LanguageArabic
Table of contents
1Introduction
26الأقارب
2تقديم
27كيف يعمل جسمك؟
3خطوات طفولتي الأولى
28الرضاعة الطبيعية:
4السنوات العشر الأولى
29انهيار ما بعد الولادة:
5السنوات العشر الثانية: المراهقة
30الفصل الثالث
Show all chaptersShow less
6الجسد المتغير
31العشرينيات والأربعينيات.. زمن الازدهار
7إفراز البويضات
32الحياة تبدأ الآن
8إعلان استقلالك
33هل أنت زوجة أم عشيقة لزوجك؟
9كيف ينظر إليك والداك؟
34حين تطغى الواجبات على العاطفة
10دور الأنثى
35كيف تسعدين بأطفالك ؟
11في المجتمع
36الأزمات العائلية
12فلسفتك في الحياة
37الخيانات الزوجية
13كيف يعمل جسمك؟
38الطلاق
14الحيض
39الزواج الثاني
15التلقيح
40صحتك في فترة العمل
16انتظام الحيض
41التوازن النفسي .. كوني أنت
17الفصل الثاني
42الفصل الرابع
18حوّاء في فجرها البريء
43الأمومة.. الغريزة والاختيار
19في العمل
44حين تستيقظ الغريزة
20الفرد والجماعة
45حافظي على ذاتك في زحمة العطاء
21التعامل مع الخلافات الزوجية
46تذكري دائمًا:
22الطفل الأول
47وجهة نظر
23الأب المنتظر
48طفلك (الثلاثون شهراً الأولى)
24وأصبحا ثلاثة
49فترة ما قبل المدرسة
25الأم والزوجة العاملة
50طفلك في المدرسة (من 5 إلى 12 سنة)
إرادتي هزمت إعاقتيشارون م درابر6h 54m4.4 (256.6K)$10 · $0.00
تلخيص كتاب العادات الذرّيةجيمس كلير2h 29m4.4 (1.7M)$7 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m4.4 (40.4K)$12 · $0.00
قل للقلق: وداعاديل كارينجي7h 41m4.3 (23.6K)$8 · $0.00
حضور الأبوة: تمارين من أجل تربية أولاد واعين ومهتمين وواثقينسوزان ستيفلمان9h 14m4.4 (1.3K)$15 · $0.00
صناعة النجاح:نابليون هيل7h 52m4.3 (1.3K)$15 · $0.00
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر بالناس؟دايل كارنيغي5h 56m4.3 (25.6K)$4 · $0.00
33 استراتيجية للحربروبرت غرين26h 29m4.2 (33K)$20 · $0.00
أن تكون شخصًا حقيقًاهاري إيمرسون فوسديك10h 15m4.3 (642)$20 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
مضاد للقلقديل كارنجي6h 16m4.2 (168.8K)$20 · $0.00
المفاتيح ال 10 للنجاحد. إبراهيم الفقي2h 30m4.2 (6.6K)$4 · $0.00
الطريق إلى السعادة.. لا تزال الأحلام ممكنةبرتراند راسل4h 39m4.2 (16.6K)$7 · $0.00
التفكير فريضة إسلاميةعباس محمود العقاد4h 30m4.2 (11.6K)$7 · $0.00
الطريق الأقل ارتياداًمورغان سكوت بيك15h 59m4.2 (127K)$20 · $0.00
السعادة أسلوب حياةبرتراند رسل2h 49m4.1 (20.3K)$7 · $0.00
لا تقلقشونميو ماسونو4h 9m4.2 (4.6K)$12 · $0.00
أن تكون في الحبأوشو10h 3m4.2 (3K)$20 · $0.00
روضي أناك اسكتي الصوت السلبي في داخلكميليسا أمبروزيني3h 33m4.1 (5.5K)$15 · $0.00
جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخةDeepak Chopra16h 43m4.1 (1.3K)$20 · $0.00
You may also like
تاتيكريستين دوير هيكي5h 41m3.9 (1.8K)$15 · $0.00
حضور الأبوة: تمارين من أجل تربية أولاد واعين ومهتمين وواثقينسوزان ستيفلمان9h 14m4.4 (1.3K)$15 · $0.00
إلى ولديأحمد أمين1h 47m3.7 (1.3K)$3 · $0.00
ملخص كتاب قصتي: مارلين مونروبن هيكت28m4.0 (20.1K)$7 · $0.00
الندبةبروس لاوري5h 21m3.8 (1.3K)$11 · $0.00
حياتيأحمد أمين6h 52m4.1 (2.9K)$3 · $0.00
ملخص كتاب ثاني لفة يمينأمجد الجنباز23m4.1 (425)$7 · $0.00
الأيامطه حسين10h 2m3.7 (11.9K)$9 · $0.00
الطفولة والصبا والشبابليف تولستوى11h 12m4.0 (29.1K)$8 · $0.00
البحث عن أودريصوفي كنسيلا6h 55m4.0 (105.8K)$12 · $0.00
نظرية الفستق 2فهد عامر الأحمدي6h 36m4.0 (1.8K)$15 · $0.00
ما كانت تعرفه ميزىهنرى جيمس9h 53m3.7 (23.5K)$6 · $0.00
كيف تصبحين امرأة جذابة؟لورانس وماري فرانك3h 12m3.3 (103)$4 · $0.00
رحلتي من الشك.. للشك برضهمصطفى شهيب3h 48m3.3 (3.3K)$6 · $0.00
روح الاعتدالشارل فاجنر3h 14m3.4 (18)$7 · $0.00
سبيل الحياة ..إبراهيم عبد القادر المازني3h 12m3.6 (117)$8 · $0.00
أميفونجساماي فوماكساي1m$7 · $0.00
الطفل العصبيد. محمد أحمد عبد الجواد1h 12m$6 · $0.00
قواعد التربية الثلاثونداليا الشيمي3h 20m3.7 (33)$15 · $0.00
25 خطأ في تربية الأطفال من يوم حتى 12 سنةياسر نصر3h 54m3.6 (181)$15 · $0.00