Der Supermutti Burnout
Audio only

Der Supermutti Burnout

Mittelmäßig ist das neue PerfektBy Jessika SeverinNarrated by Christiane von Bennigsen
Length4h 53m

About this audiobook

Die Ansprüche an die moderne Mama Eine gute Mutter zu sein, ist heutzutage gar nicht so einfach. Jedenfalls dann nicht, wenn man sich dem modernen Mutteridealbild unterwirft. Der Spagat zwischen Perfektion und Realität Das moderne Muttersein verlangt einiges: Der Nachwuchs muss von Anfang an gefördert, gefordert, belustigt und aufgehübscht werden. Die Kleinen brauchen Grenzen genauso wie ausreichend Selbstbestimmung, Bindung und Bio-Essen. Ein bisschen Bullerbü-Feeling zum Glücklichsein darf natürlich auch nicht fehlen – schließlich sollen sie die perfekte Kindheit erleben, die uns verwehrt geblieben ist. Den Druck rausnehmen Aber letztlich müssen die Kinder schon auch höflich, witzig und schlau sein, denn sonst fällt es ja auf die Mutter zurück. Dieser Anspruch verlangt Müttern (und Vätern) ganz schön viel ab. Die ständige Sorge um das Wohl der Kinder, das Jonglieren von Aufgaben und der allgegenwärtige Mental Load können schnell zu einem Burnout führen. Doch muss das wirklich so sein? Der Weg zu einem entspannten Erziehungsalltag Was, wenn wir aufhören, es perfekt machen zu wollen? Die Autorin beschreibt ihren eigenen Weg durch den Erziehungsdschungel, angefangen mit rosaroten Visionen bis knapp vorbei an einem fetten Burnout, begleitet von viel Geschrei und Verzweiflung. Am Ende steht sie vor vielen alltagstauglichen Kompromissen, die Eltern ansprechen, denen es ähnlich geht. Von Mutter zu Mutter teilt sie ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps weiter. Ein Erfahrungsbericht mit Herz und Humor Dieses Buch ist ein ehrlicher und humorvoller Ratgeber und Erfahrungsbericht, der zeigt, dass der Weg zur Gelassenheit und zum Familienglück nicht über Perfektionismus führt. Ein Muss für alle Eltern, die sich in dem modernen Erziehungsdschungel oft verloren fühlen.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length4 hrs 53 mins
Narrated byChristiane von Bennigsen
FormatAudiobook
Publish dateAug 19, 2024
LanguageGerman
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Meditation Loslassen
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
Dein Wort ist dein Zauberstab
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m$2 · $0.00
Das Märchen vom Tod
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
Bin ich traumatisiert?
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m$22 · $0.00
Ehe
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m$23 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte Werke
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 50m$2 · $0.00
Anonyme Alkoholiker
Anonyme AlkoholikerAnonyme Alkoholiker12h 27m$15
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m$24 · $0.00
Kinder verstehen
Kinder verstehenHerbert Renz-Polster17h 20m$29
Wofür stehen Sie morgens auf?
Wofür stehen Sie morgens auf?Prof. Dr. med Tobias Esch7h 33m$24 · $0.00
Dhammapada
DhammapadaBuddha Gautama1h 51m$7 · $0.00
Kompromisslos verhandeln
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m$25 · $0.00
Loslassen
LoslassenHeide Liebmann2h 47m$12 · $0.00
Die 12 Kräfte des Menschen
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m$2 · $0.00
Lerntechniken & Lernmethoden im Studium: Wie Sie mit effektiven Lernstrategien und perfektem Zeitmanagement schneller lernen, sich besser erinnern und ganz entspannt Bestnoten schreiben
Lerntechniken & Lernmethoden im Studium: Wie Sie mit effektiven Lernstrategien und perfektem Zeitmanagement schneller lernen, sich besser erinnern und ganz entspannt Bestnoten schreibenLukas Glaser1h 15m$11 · $0.00
Frühstück mit Elefanten
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m$21 · $0.00
Das Haus in der Sonne
Das Haus in der SonneCarl Larsson1h 20m$2 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen Familie
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m$1 · $0.00

You may also like

Diabetes
DiabetesRainer Lammers6h 23m$21
Aus heiterem Himmel (Hörbuch)
Aus heiterem Himmel (Hörbuch)Peer Augustinski, Doris Brötz55m$18 · $0.00
Resilienz - Gewaltfreie Kommunikation - Minimalismus - Das große 3 in 1 Hörbuch
Resilienz - Gewaltfreie Kommunikation - Minimalismus - Das große 3 in 1 HörbuchRobert Brand8h 54m$24 · $0.00
Gewaltfreie Kommunikation und Macht
Gewaltfreie Kommunikation und MachtMarshall B. Rosenberg4h 20m$21 · $0.00
Schockdiagnose ALS. Leben und Pflegen: Zwei Seiten einer unheilbaren Krankheit
Schockdiagnose ALS. Leben und Pflegen: Zwei Seiten einer unheilbaren KrankheitBurkhard Linke, Silke Dörries-Linke, Lucie Flebbe5h 24m$12 · $0.00
Erfolg hat einen Namen - Jesus Christus!
Erfolg hat einen Namen - Jesus Christus!Tamara Demontis5h 52m$18 · $0.00
44 Impulse für deinen autoimmunen Alltag
44 Impulse für deinen autoimmunen AlltagIra Schiwek2h 39m$12 · $0.00
10 Dinge, die autistische Kinder ihren Eltern sagen möchten
10 Dinge, die autistische Kinder ihren Eltern sagen möchtenEllen Notbohm5h 55m$26 · $0.00
Mehr als nur überleben
Mehr als nur überlebenSimone Hammerl, Steffi Reinschild-Barzen3h 6m$15 · $0.00
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meisternGabriele Frohme4h 35m$12 · $0.00
Mein Vater Ist Auch Meine Mutter
Mein Vater Ist Auch Meine MutterWerner A. Weber2h 44m$14 · $0.00
Brückenleben
BrückenlebenSabine Dariusz7h 41m$35
Mitten im Leben
Mitten im LebenSilke Siegel1h 45m$6 · $0.00
200 Ratgeber oder dieser
200 Ratgeber oder dieserFlorian Hartnack4h 47m$18 · $0.00
Fühlen, was ist
Fühlen, was istSandra Konrad2h 52m$20 · $0.00
Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu finden
Essentialismus im Alltag - wenn weniger mehr ist und sich gut anfühlt: Wie Sie sich auf das Wesentliche fokussieren und unnötigen Ballast abwerfen, um Glück, Entspannung und innere Ruhe zu findenMaximilian Neumann1h 7m$11 · $0.00
LI S1 - Episode 06 - Gasthaus zum frischen Hasen
LI S1 - Episode 06 - Gasthaus zum frischen HasenMartin Wintersberger, Manuela Wieninger32m$5 · $0.00
Positives Denken – Das große 5 in 1 Buch zum Glück: Opferrolle ablegen | Schutz vor toxischen Menschen | Resilienz & innere Stärke | Selbstbewusstsein aufbauen | Selbstliebe empfinden
Positives Denken – Das große 5 in 1 Buch zum Glück: Opferrolle ablegen | Schutz vor toxischen Menschen | Resilienz & innere Stärke | Selbstbewusstsein aufbauen | Selbstliebe empfindenSaskia Engels17h 12m$29 · $0.00
Mein DramaLama und Ich
Mein DramaLama und IchNina Egermann4h 9m$21 · $0.00
Der Weg entsteht unter deinen Füßen
Der Weg entsteht unter deinen FüßenLuise Reddemann, Sylvia Wetzel1h 12m$18