Como A Pandemia Afetou A Saude Mental
By Jessiana Emerick Jordão
Length31m
About this audiobook
A pandemia mudou o mundo e também mudou a forma como sentimos, pensamos e nos relacionamos com a vida. Mais do que um evento sanitário, ela foi uma experiência coletiva de perda, medo, incerteza e adaptação forçada. E embora as manchetes tenham mudado, os efeitos invisíveis ainda persistem em corpos cansados, rotinas desfeitas e mentes que lutam para recuperar clareza, motivação e sentido.
Audiobook details
GenrePsychology, Mystery and Thriller
Length31 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateAug 22, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1PREFÁCIO ........................................................................ 7
21 INTRODUÇÃO ............................................................... 9
32 AS MARCAS PSICOLÓGICAS DA PANDEMIA .............. 12
43 A TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL EM
54 PENSAMENTOS ADOECEM? A TCC RESPONDE ......... 17
Show all chaptersShow less
65 FERRAMENTAS DE TCC PARA RETOMAR O CONTROLE
76 COMO VOLTAR AO EQUILÍBRIO COM NOVOS HÁBITOS
87 TERAPIA ONLINE É TERAPIA DE VERDADE .............. 25
9CONSIDERAÇÕES FINAIS .............................................. 28
10REFERÊNCIAS ............................................................... 31
Negligência emocionalJonice Webb7h 46m4.3 (26.3K)$11 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
Descobrindo criançasViolet Oaklander15h 2m4.9 (278)$8.99 · $0.00
A clínica gestáltica com criançasSheila Antony6h 21m4.8 (1.1K)$9 · $0.00
100 jogos para gruposRonaldo Yudi K. Yozo5h 41m4.8 (258)$8 · $0.00
Fundamentos da clínica psicanalíticaSigmund Freud13h 16m4.7 (1.3K)$8.99 · $0.00
Decolonialidade e pensamento afrodiaspóricoJoaze Bernardino-Costa, Nelson Maldonado-Torres, Ramón Grosfoguel16h 57m4.7 (325)$7.99 · $0.00
Sem perder a raizNilma Lino Gomes16h 3m4.7 (296)$13 · $0.00
Racismo e antirracismo na educaçãoEliane Cavalleiro6h 21m4.7 (260)$9 · $0.00
Elementos para uma compreensão diagnóstica em psicoterapiaÊnio Brito Pinto4h 19m4.7 (447)$7 · $0.00
Gestalt-terapia com criançasLuciana Aguiar11h 36m4.7 (379)$6.99 · $0.00
A construção do pensamento e da linguagemLev Semionovich Vigotski18h 53m4.5 (4.4K)$13 · $0.00
Atrás Da MuralhaSol Soares3h 3m4.6 (2.5K)$5 · $0.00
O ciclo do contato (9ª edição revista e atualizada)Jorge Ponciano Ribeiro5h 57m4.6 (307)$9 · $0.00
Uma voz sem palavrasPeter A. Levine14h 16m4.5 (19.1K)$14 · $0.00
Exercícios de comunicação não violentaLucy Leu5h 41m4.6 (1.4K)$9 · $0.00
Três guinéusVirginia Woolf11h 21m4.6 (611)$12 · $0.00
O Que Todo Revolucionário Deve Saber Sobre A RepressãoVictor Serge - Tradução Thaelman Carlos3h 50m4.6 (281)$7 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
DescolonizarBoaventura de Sousa Santos3h 16m4.6 (268)$5.15 · $0.00
Pactos mortais – Um thriller psicológico instigante de vingança e segredos sombriosSteve Cavanagh14h 13m4.5 (2.4K)$11 · $0.00
Somos todos culpados – Um thriller da autora best-seller Karin Slaughter (série North Falls)Karin Slaughter20h 30m4.3 (235K)$12 · $0.00
Assassinato no expresso do orienteAgatha Christie7h 29m4.3 (1.6M)$10 · $0.00
Um estudo em vermelhoArthur Conan Doyle5h 22m4.2 (598.5K)$9.90 · $0.00
O PeregrinoJohn Bunyan5h 22m4.2 (190.9K)$6 · $0.00
A Paciente SilenciosaAlex Michaelides9h 31m4.2 (4.3M)$8 · $0.00
O crime do bom nazista - Prêmio Jabuti 2024 Romance de entretenimentoSamir Machado de Machado3h 41m4.2 (1.1K)$11 · $0.00
Prisioneiros da mente – Uma história impactante de Augusto Cury sobre ansiedade e transformação pessoalAugusto Cury9h 46m4.1 (2.8K)$9 · $0.00
O ProcessoFranz Kafka9h 19m4.0 (474.3K)$6 · $0.00
Garota TempestadeNicole Peeler11h 25m3.8 (10.8K)$6 · $0.00
O InquilinoMarie Belloc Lowndes9h 55m3.8 (4.5K)$5 · $0.00
Os jogos mais perigosos – O livro de MrBeast e James PattersonMrBeast, James Patterson10h 32m3.7 (4.3K)$14 · $0.00
Anna O – O aguardado thriller sobre a jovem que caiu em um sono profundo após matar seus melhores amigosMatthew Blake11h 13m3.6 (46.9K)$11 · $0.00
23 minutosWaldson Souza6h 37m3.6 (320)$9 · $0.00
Loucuras De AmorJeniffer De Jesus Fonseca2h 1m$7 · $0.00
Morte no NiloAgatha Christie10h 22m4.2 (418.2K)$10 · $0.00
Cai o PanoAgatha Christie7h 3m4.2 (141.1K)$10 · $0.00
Convite para um homicídioAgatha Christie8h 45m4.2 (226.7K)$10 · $0.00
Por que não pediram a Evans?Agatha Christie8h 28m4.2 (133.6K)$10 · $0.00
A testemunha ocular do crimeAgatha Christie9h 13m4.1 (202.1K)$10 · $0.00
You may also like
Diário De QuarentenaLeonardo Tibiriçá Corrêa2h 15m$5 · $0.00
Três Motivos Que Levam Um Pastor Ao SuicídioMarcos Pontal1h 40m$5 · $0.00
O Aborto!Maria Helena Guedes2h 13m$5 · $0.00
As freiras de LorvãoAlexandre Herculano17m3.5 (25)$4 · $0.00
Lama, Luto e LutaCamilla Veras Pessoa7h 51m$14 · $0.00
A valsa da fome e O futuro presidente: Dois contos de Júlia Lopes de AlmeidaJúlia Lopes de Almeida26m$2 · $0.00
Pequenos negócios em tempos de Covid-19Wilson Machado Enes42m$10 · $0.00
O plantão psicológico sob a óptica da Psicoterapia Breve-FocalTeresa Cristina Monteiro de Holanda5h 43m$7 · $0.00
História do GeboRaul Brandão14m4.2 (140)$2 · $0.00
Cultura E Arte 2021Marcelo Torca19m$5 · $0.00
O Exército Dos Homens De Ferro E O CoronavírusEliel Roshveder8m$5 · $0.00
Bioética e Cuidados Paliativos PediátricosAlexandro de Oliveira, Alice Moraes D'Avila, Ana Cristina Pugliese de Castro, Annick Beaugrand, Bárbara Nardino Giannastásio, Bruna Louise de Godoy Macedo, Carolina de Araújo Affonseca, Ciana Indicati dos Santos, Ciana Santos Indicatti, Cinara Carneiro Neves, Cintia Tavares Cruz Megale, Daiane Rodrigues Zanzarini Bastos, Daniela Gobira, Déborah David Pereira, Denise Fronza, Erica Boldrini, Fabiola De Arruda Leite, Fernanda Gomes Lopes, Ivana Annely Cortez da Fonseca, Joanne Sausen Velasques, Juliana Lucena Rizzieri, Juliana Lyra, Juliana Martins de Mattos Gonnelli, Juliana Morais Menegussi, Katarina Maciel Abath, Leila Costa Volpon, Lizana Arend Henrique, Luciana Dadalto, Luciana Farrapeira Assunção, Maria Laura de Paula Lopes Pereira Martins, Nichollas Martins Areco, Patricia Kriger, Paulo Douglas de Oliveira Andrade, Raissa Correia Rafael, Rebeka de Paschoal Silva, Renata Sodero Victorio, Sabrina Tayane Bezerra Medeiros, Samantha Reis de Jesus, Taís Dias Murta, Vitor Lucas Lopes Braga, Wesley Gomes Prata15h 49m$18 · $0.00
Crônicas Da QuarentenaDiversos Autores2h 51m$7 · $0.00
Olhar para o "fim do mundo"Ana Catarina Santilli6h 32m$13 · $0.00
Por fora tanta farofa, por dentro mulambo sóMarcela das Neves Guimarães Porciúncula, Laís de Miranda Crispim Costa5h 25m$20 · $0.00
O Coronavírus Como Sinal Do ApocalipseEliel Roshveder1m$5 · $0.00
Trabalhadores De EnfermagemKatyane Rodrigues Cardoso; Elvis Das Neves De Souza; Christiano Miranda1h 18m$5 · $0.00
Ruína Da AlmaLilian Stocco10m$6 · $0.00
A Praga, O Que Veio Depois...Adeilson Nogueira1h 35m$13 · $0.00
Um Assassino Em Minha VidaLunas De Carvalho Costa1h 33m$5 · $0.00