Четыре шага для решения всех проблем
Mature
Audio only

Четыре шага для решения всех проблем

By Полина ГавердовскаяNarrated by Алла Човжик
Length5h 35m

About this audiobook

Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу "Четыре шага для решения всех проблем" медицинского психолога, гештальт-терапевта, супервизора, ведущей обучающих и терапевтических групп в Московском Гештальт Институте Полины Гавердовской. Считаем до четырёх: "ОДИН!" – отказываемся от стереотипов, "ДВА!" – пресекаем манипуляции, "ТРИ!" – становимся честными с собой и другими, "ЧЕТЫРЕ!" – перестаём страдать от любви (к мужчине, к детям, к себе, к Родине) и начинаем радоваться ей. Как сделать эти четыре шага, подробно рассказывает автор. Она говорит о психологических манипуляциях собой и другими; порочных кругах взаимоотношений; обоюдном использовании; мифах и правде о браке, верности, измене; способах наладить контакт "родитель-ребенок" и честности в общении с детьми. И автора легко понять. Она не поучает, она просто даёт новый ракурс, который поможет нам с вами пережить любые кризисы и победить!

Audiobook details

GenrePsychology
Length5 hrs 35 mins
Narrated byАлла Човжик
FormatAudiobook
Publish dateJun 23, 2020
LanguageRussian

Table of contents

1Часть 1
32Часть 32
2Часть 2
33Часть 33
3Часть 3
34Часть 34
4Часть 4
35Часть 35
5Часть 5
36Часть 36
Show all chapters
6Часть 6
37Часть 37
7Часть 7
38Часть 38
8Часть 8
39Часть 39
9Часть 9
40Часть 40
10Часть 10
41Часть 41
11Часть 11
42Часть 42
12Часть 12
43Часть 43
13Часть 13
44Часть 44
14Часть 14
45Часть 45
15Часть 15
46Часть 46
16Часть 16
47Часть 47
17Часть 17
48Часть 48
18Часть 18
49Часть 49
19Часть 19
50Часть 50
20Часть 20
51Часть 51
21Часть 21
52Часть 52
22Часть 22
53Часть 53
23Часть 23
54Часть 54
24Часть 24
55Часть 55
25Часть 25
56Часть 56
26Часть 26
57Часть 57
27Часть 27
58Часть 58
28Часть 28
59Часть 59
29Часть 29
60Часть 60
30Часть 30
61Часть 61
31Часть 31
62Часть 62
Правила жизни
Правила жизниЯнуш Корчак3h 56m$4 · $0.00
Принцип "черного ящика". Как превратить неудачи в успех и снизить риск непоправимых ошибок
Принцип "черного ящика". Как превратить неудачи в успех и снизить риск непоправимых ошибокМэтью Сайед11h 58m$15 · $0.00
Боги, гробницы, ученые
Боги, гробницы, ученыеКурт Церам18h 48m$12 · $0.00
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласияхМаршалл Розенберг3h 50m$11 · $0.00
Не кормите психопата
Не кормите психопатаДжексон Маккензи9h 55m$15
Жизнь после жизни. Исследование феномена продолжения жизни после смерти тела
Жизнь после жизни. Исследование феномена продолжения жизни после смерти телаРэймонд Моуди5h 44m$11 · $0.00
Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни
Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизниНассим Николас Талеб9h 54m$14 · $0.00
Собаки книжного магазина на краю света
Собаки книжного магазина на краю светаРут Шоу5h 28m$12 · $0.00
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсменыДжим Афремов8h 2m$13 · $0.00
Советская цивилизация от начала до наших дней
Советская цивилизация от начала до наших днейСергей Кара-Мурза67h 20m$5 · $0.00
Утопия правил: о технологиях, глупости и тайном обаянии бюрократии
Утопия правил: о технологиях, глупости и тайном обаянии бюрократииДэвид Гребер9h 21m$5 · $0.00
Кодозависимые. Жизнь в тени искусственного интеллекта
Кодозависимые. Жизнь в тени искусственного интеллектаМадумита Мурджия, Madhumita Murgia11h 43m$14 · $0.00
Толкование сновидений
Толкование сновиденийЗигмунд Фрейд27h 48m$5 · $0.00
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизниГабриэль фон Арним2h 34m$11 · $0.00
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт4h 20m$5 · $0.00
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкось
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкосьРеймонд Халл, Лоуренс Джонстон Питер4h 45m$11
Сила ненасилия. Сцепка этики и политики
Сила ненасилия. Сцепка этики и политикиДжудит Батлер6h 37m$4 · $0.00
Клубничка на березке
Клубничка на березкеИгорь Кон21h 25m$4 · $0.00
Как натаскать вашу собаку по ЭКОНОМИКЕ и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынках
Как натаскать вашу собаку по ЭКОНОМИКЕ и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынкахЭнтони Макгоуэн, Ребекка Кэмпбелл9h 16m$5 · $0.00
Дети-тюфяки и дети-катастрофы
Дети-тюфяки и дети-катастрофыЕкатерина Мурашова6h 48m$5 · $0.00

You may also like

Повесть об одиноком велосипедисте
Повесть об одиноком велосипедистеНиколай Двойник4h 49m$3 · $0.00
Вслушиваясь, всматриваясь...
Вслушиваясь, всматриваясь...Эдвард Уолд5h 20m$13 · $0.00
Be kinky! Гид по твоей сексуальности. Раскрепощающие практики
Be kinky! Гид по твоей сексуальности. Раскрепощающие практикиАндреа Фарольфи4h 31m$5 · $0.00
Взгляды из реального мира
Взгляды из реального мираГеоргий Гурджиев3h 15m$4 · $0.00
Любовник. Инструкция по применению
Любовник. Инструкция по применениюДиана Балыко9h 44m$4 · $0.00
Искусство медитации для айтишников и чайников
Искусство медитации для айтишников и чайниковРоман Зенин7h 7m$15 · $0.00
Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?
Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?Клаус Дж. Джоул2h 17m$5 · $0.00
Еда - лекарство от беспокойства
Еда - лекарство от беспокойстваТруди Скотт7h 32m$5 · $0.00
Успокойте свой встревоженный ум
Успокойте свой встревоженный умБрэнтли Джеффри8h 9m$11 · $0.00
Жизнь. Любовь. Смех
Жизнь. Любовь. СмехОшо10h 29m$5 · $0.00
Уволиться невозможно работать
Уволиться невозможно работатьОльмира Беланкова7h 7m$5 · $0.00
Тренинг управления эмоциями
Тренинг управления эмоциямиНина Рубштейн7h 26m$4 · $0.00
Тренинг построения карьеры
Тренинг построения карьерыНина Рубштейн, Евгений Жидков4h 1m$4 · $0.00
Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств
Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельствОльга Андриевская4h 48m$15 · $0.00
Маленькая книга настоящей любви к себе
Маленькая книга настоящей любви к себеАнн-Софи Жирар2h 26m$11 · $0.00
Прими волшебную таблетку от боли
Прими волшебную таблетку от болиЕкатерина Пластеева6h 15m$13
Что Вам мешает быть богатым
Что Вам мешает быть богатымАлександр Свияш10h 14m$4 · $0.00
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло5h 6m$5 · $0.00
Жизненная энергия. Переход на вибрации Нового времени
Жизненная энергия. Переход на вибрации Нового времениЭдвард Уолд6h 50m$13 · $0.00
Клип-трансерфинг. Принципы управления реальностью
Клип-трансерфинг. Принципы управления реальностьюВадим Зеланд6h 10m$18 · $0.00