Brutalna prawda o samotnych ojcach - Nikt nie klaska, gdy ogarniasz wszystko sam
By Max Paradox
Length4h 34m
About this audiobook
To nie jest historia o bohaterstwie.
To nie jest poradnik.
To nie jest laurka dla ojców.
To bezlitosne spojrzenie na samotne ojcostwo bez filtra i bez narracji motywacyjnej.
O nocach, gdy nie ma z kim wymienić spojrzenia.
O świętach w wersji podzielonej.
O zazdrości, której się wstydzisz.
O zmęczeniu, którego nikt nie widzi.
O ciszy po 22:00.
To książka o odpowiedzialności bez pauzy.
O męskości po rozpadzie.
O dziecku, które dorasta szybciej, niż powinno.
O ojcu, który przestaje walczyć z rzeczywistością i zaczyna ją budować po swojemu.
Nie znajdziesz tu złotych rad.
Znajdziesz siebie.
Jeśli jesteś samotnym ojcem – poczujesz dyskomfort i ulgę jednocześnie.
Jeśli nim nie jesteś – zobaczysz coś, czego zwykle się nie pokazuje.
To brutalna prawda o życiu bez widowni.
Publikacja została przygotowana z wykorzystaniem narzędzi wspomagających proces twórczy, w tym rozwiązań opartych o sztuczną inteligencję. Ostateczna koncepcja, struktura i redakcja należą do autora.
Audiobook details
GenrePsychology
Length4 hrs 34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 1, 2026
LanguagePolish
Table of contents
1INTRO
2Rozdział 1 – Bohater z przedszkolnej szatni
3Rozdział 2 – Samotność w wersji męskiej
4Rozdział 3 – Alimenty, rachunki i męska duma
5Rozdział 4 – Opieka naprzemienna i wojna bez karabinów
Show all chaptersShow less
6Rozdział 5 – Randkowanie z dzieckiem w tle
7Rozdział 6 – Ojciec kontra stereotyp
8Rozdział 7 – Wina, której nikt nie widzi
9Rozdział 8 – Syn patrzy. Córka pamięta.
10Rozdział 9 – Zmęczenie, którego nie wolno pokazać
11Rozdział 10 – „Sam chciałeś”
12Rozdział 11 – Dom, który nie jest już pełny
13Rozdział 12 – Przyjaciele, którzy nie wiedzą, co powiedzieć
14Rozdział 13 – Były partner, była partnerka, była wersja siebie
15Rozdział 14 – Dziecko pyta o miłość
16Rozdział 15 – Niedziela bez dziecka
17Rozdział 16 – Święta w wersji podzielonej
18Rozdział 17 – Samotny ojciec w pracy
19Rozdział 18 – Ciało pamięta szybciej niż głowa
20Rozdział 19 – Gdy dziecko jest chore, a ty jesteś jedyny
21Rozdział 20 – „Tato, wszyscy mają…”
22Rozdział 21 – Męskość po rozpadzie
23Rozdział 22 – Samotny ojciec a media społecznościowe
24Rozdział 23 – Samotny ojciec i zazdrość, której się wstydzi
25Rozdział 24 – Gdy dziecko wybiera drugiego rodzica
26Rozdział 25 – Gdy dziecko mówi: „Chcę, żeby było jak kiedyś”
27Rozdział 26 – Samotny ojciec i cisza po 22:00
28Rozdział 27 – Kiedy dziecko zaczyna dorastać szybciej
29Rozdział 28 – Kiedy zaczynasz widzieć, że już nie jesteś w trybie przetrwania
30Rozdział 29 – Nowa relacja, stary lęk
31Rozdział 30 – Kiedy przestajesz tłumaczyć swoją historię
32Rozdział 31 – Gdy przestajesz bać się etykiety „samotny”
33Rozdział 32 – Gdy przestajesz potrzebować potwierdzenia, że jesteś „dobrym ojcem”
34Rozdział 33 – Gdy dziecko zaczyna widzieć twoje zmęczenie
35Rozdział 34 – Gdy zaczynasz ufać sobie bardziej niż radom
36Rozdział 35 – Gdy przestajesz walczyć z rzeczywistością
The Building Association Raises the Repair Fund, and I Raise My Blood Pressure - How to Read Your Building's Budget, Ask Questions About Repairs, and Take Part in Building Decisions Without Voting Based Solely on the Latest Argument at the Owners' MeMax Paradox6h 47m$7.60
Dziecko Mówi Dwoma Językami, a Dziadkowie Mają Sto Teorii - Jak budować rodzinny plan używania języków, współpracować ze szkołą i wybierać rzetelne wsparcie bez robienia z każdej rozmowy egzaminu z dwujęzycznościMax Paradox6h 17m$7.60
My Bike Should Take Me to Work, Not Stand in the Hallway - How to Plan Your Route, Gear, Parking, and Bad-Weather Options, and Gradually Make Cycling Part of Your Everyday Commute Without Buying a Pro Cyclist Identity Along with Your HelmetMax Paradox6h 21m$7.60
Dzielimy Mieszkanie po Rodzicach i Każdy Ma Inny Kalkulator - Jak uzgadniać korzystanie z odziedziczonej nieruchomości, koszty i kierunek dalszych decyzji oraz przygotować się do mediacji bez rodzinnej licytacji na zasługiMax Paradox6h 18m$7.60
The Hearing Aid Didn't Fix Every Conversation - How to Agree on Communication Conditions with Loved Ones and Coworkers, Use Available Accommodations, and Stay Connected Without Pretending You Heard EverythingMax Paradox6h 25m$7.60
My Child Has an Allergy, and Everyone Has Good Advice and a Cookie - How to Agree on a Daily Safety Plan with Specialists, School, and Loved Ones, Share Instructions, and Organize Outings Without Explaining Everything from Scratch Every Time SomeoneMax Paradox6h 37m$7.60
I Can't Drive Anymore, but Life Is Still Twenty Kilometers Away - How to Organize Shopping, Appointments, and Social Connections After Giving Up Driving and Build a Transportation Support Network Without Letting Others Control Your Entire CalendarMax Paradox6h 30m$7.60
Nie Mogę Już Prowadzić, a Życie Nadal Jest Dwadzieścia Kilometrów Dalej - Jak zorganizować zakupy, wizyty i kontakty po rezygnacji z prowadzenia auta oraz stworzyć sieć transportowego wsparcia bez oddawania całego kalendarza innym ludziomMax Paradox6h 19m$7.60
W Domu Jest Trzydzieści Stopni, a Klimatyzacja Jest w Planach - Jak organizować mieszkanie, obowiązki i pomoc dla bardziej narażonych domowników podczas upałów oraz planować potrzebne dostosowania bez czekania na kolejne rekordowe latoMax Paradox5h 55m$7.60
My Child Has a Special Education Ruling, but the School Has Its Own Interpretation - How to Organize Recommendations, Prepare for Meetings, and Monitor Agreed Educational Accommodations Without Fighting a Daily Battle Over Every Need Your Child HasMax Paradox6h 37m$7.60
Nasze Dziecko Jest Pierwsze w Rodzinie, Które Idzie na Studia - Jak wspierać wybór uczelni, przeprowadzkę i samodzielność, poznawać akademickie zasady oraz rozmawiać o kosztach bez udawania rodzinnego doświadczenia, którego jeszcze nie maMax Paradox6h 7m$7.60
Woda Wyszła z Domu, a My Nadal Nie Wiemy, od Czego Zacząć - Jak uporządkować dokumentację szkód, zadania i dostępne wsparcie po zalaniu lub powodzi oraz planować powrót do codzienności bez podejmowania wszystkich decyzji pierwszego dniaMax Paradox6h 20m$7.60
Rodzice Się Rozwodzą, a Ja Mam Czterdzieści Lat - Jak nie zostać mediatorem, powiernikiem i kurierem pretensji, ustalić własne relacje z obojgiem rodziców oraz odnaleźć się w zmianie rodzinnego układuMax Paradox6h 12m4.6 (25)$7.60
The Heat Pump Is New, and I Still Don't Know What to Set - How to Gather Installation Documentation, Understand Basic Settings and Energy Consumption, and Work with Your Installer to Optimize Performance Without Experimenting with the Entire HeatingMax Paradox6h 31m$7.60
The Adult Child Moves Back Home and Brings Their Own Rulebook - How to Agree on Costs, Responsibilities, Privacy, and the Ground Rules for Living Together Again Without Recreating the Parent-and-Teenager DynamicMax Paradox6h 36m$7.60
Kupujemy Mieszkanie Razem, Ale Nie Jesteśmy Małżeństwem - Jak przygotować rozmowy o wkładach, odpowiedzialności i możliwym rozstaniu oraz zebrać pytania do specjalistów bez zakładania, że miłość zastępuje wszystkie ustaleniaMax Paradox6h 12m$7.60
Studiuję, Pracuję i Podobno To Ma Być Najlepszy Czas Życia - Jak łączyć wymagania uczelni z zarabianiem, planować sesję i szukać dostępnego wsparcia bez finansowania studiów wyłącznie własnym snemMax Paradox6h 28m$7.60
My Partner Is from Another Country, and Our Families Have Two Recipes for Everything - How to Navigate Traditions, Language, and Family Expectations as an Intercultural Couple Without Deciding Whose Family Is Right at Every HolidayMax Paradox6h 51m$7.60
My Father Has Fallen in Love Again, and I Have No Ready-Made Role for This - How to Talk to Your Parent About a New Relationship, Sort Through Your Emotions, and Build a Connection with His Partner Without Taking Responsibility for Other Adults' LiveMax Paradox6h 33m$7.60
We're Buying an Apartment Together, but We're Not Married - How to Discuss Contributions, Responsibilities, and a Possible Breakup, and Prepare Questions for Professionals Without Assuming Love Can Replace Clear AgreementsMax Paradox6h 35m$7.60
Izrael i ObjawienieEric Voegelin24h 15m4.4 (452)$12 · $0.00
Prawa strona historiiBen Shapiro8h 11m4.4 (159)$14 · $0.00
Czy psychodeliki uratują Polskę?Maciej Lorenc12h 24m4.8 (15)$12
Brutalna prawda o alkoholu - Dlaczego pijesz, choć mówisz, że kontrolujeszMax Paradox3h 39m4.6 (23)$7.80 · $0.00
Prawa losu, czyli trzy kroki do sukcesu i szczęściaOleg Gadecki10h 55m4.4 (33)$11 · $0.00
Pracownia Urządzeń Techniki Komputerowej Dla Uczniów i Studentów – Część 1Kluczewski Jerzy5h 19m$13 · $0.00
Dyskryminacja i nierównościThomas Sowell7h4.6 (259)$13 · $0.00
Śmierć obywatelaVictor Davis Hanson17h 56m4.4 (5.1K)$19 · $0.00
Zaginione klucze masonerii lub Tajemnica Hirama AbiffaManly P. Hall2h 32m4.4 (2.6K)$4.90 · $0.00
Głód matkiMcDaniel Kelly7h 6m4.3 (8.7K)$9.40 · $0.00
Bushido. Dusza JaponiiNitobe Inazo3h 49m4.2 (4.1K)$7.80 · $0.00
Ciało w procesie psychoterapii GestaltJames Kepner11h 44m4.3 (547)$19 · $0.00
Autorski Podręcznik dr Marii MontessoriMaria Montessori2h 47m4.1 (1.3K)$9.70 · $0.00
Objaśnienie marzeń sennych (Interpretacja snów)Zygmunt Freud19h 13m4.0 (137.1K)$6.40 · $0.00
Świat bez pracySusskind Daniel13h 15m4.0 (3.3K)$19 · $0.00
Kiedy Harry stał się SallyRyan T. Anderson13h 18m4.0 (3.1K)$19 · $0.00
Egoistyczne powody, żeby mieć więcej dzieciCaplan Bryan8h 58m3.9 (4.3K)$16 · $0.00
PSYCHOLOGIA GRUPY I ANALIZA EGOZygmunt Freud2h 31m3.8 (3.6K)$3.90 · $0.00
Żyć aż do końca. Instrukcja obsługi chorobyks. Jan Kaczkowski, Katarzyna Jabłońska8h 22m4.5 (1.1K)$13 · $0.00
You may also like
Wiersze przebudzoneMonika Gerłowicz4h 3m$11 · $0.00
Brutalna prawda o samotnych matkach – Siła, która nie prosi o oklaski, i życie, które nie jest bajkąMax Paradox4h 6m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o byciu przedsiębiorcą w Polsce - Wolność, która kosztuje więcej, niż mówiliMax Paradox2h 58m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o wychowaniu milenialsów. Pokolenie, które miało dostać lepsze życie, a odziedziczyło niewidzialne instrukcje samozniszczeniaMax Paradox3h 39m4.6 (14)$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o małżeństwie po 10 latach - Miłość to już nie emocja. To wybór.Max Paradox4h 17m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o rodzicielstwie bliskości - Między empatią a wyczerpaniem. O tym, co się dzieje, gdy teoria spotyka prawdziwe życie.Max Paradox3h 59m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o macierzyństwie. Kochasz najbardziej i czasem najbardziej masz dośćMax Paradox6h 54m4.2 (132)$7.80 · $0.00
Chopin (nie)wysłowionyKamila Stępień-Kutera, Urszula Kowalczuk, Ewa Hoffmann-Piotrowska17h 46m$8.10 · $0.00
Boznańska. Nie tylko DziewczynkaMarta Motyl3h 39m$13 · $0.00
Brutalna prawda o byciu mężczyzną - nikt nie pyta, czy dajesz radę; presja, której nie widaćMax Paradox3h 9m$7.80 · $0.00
Moje dorosłe dziecko mnie nie potrzebuje - Jak odnaleźć siebie, kiedy rodzicielstwo przestaje być pełnym etatemMax Paradox6h 38m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o rodzicielstwie - Nikt nie mówił, że stracisz siebie po drodzeMax Paradox2h 50m4.5 (28)$7.80 · $0.00
Moje Dziecko Ma Grafik Jak Dyrektor Generalny - Jak wybierać zajęcia dodatkowe, chronić zwykły wolny czas i przestać organizować dzieciństwo jak przygotowania do igrzyskMax Paradox4h 38m4.5 (65)$7.70 · $0.00
Brutalna prawda jak zmienia się związek kiedy pojawia się dziecko - dlaczego to nie kryzys was niszczy, tylko to, jak zaczynacie działać, żeby go uniknąćMax Paradox5h 10m$7.80 · $0.00
Dorośli też potrzebują przyjaciółŁukasz Nester2h 31m$3.70 · $0.00
Brutalna prawda o rolnikach - Życie między ziemią a ciężarem, którego nie widaćMax Paradox3h 25m$7.80 · $0.00
Fajka van GoghaWojciech Karpiński7h 40m4.5 (13)$5.10 · $0.00
Zupa musi byćMagda Kołodkiewicz1h 45m4.4 (17)$9.70 · $0.00
Brutalna prawda o starości i byciu samemu na starość - Kiedy przestajesz być przyszłością, a zostajesz tylko sobąMax Paradox3h 44m$7.80 · $0.00
Brutalna prawda o pierwszym biznesie - Dlaczego to nigdy nie było tylko o firmieMax Paradox4h 3m$7.80 · $0.00