Length3h 22m
About this audiobook
Was passiert, wenn Liebe nicht mehr nährt, sondern erschöpft? Wenn wir tragen, retten, funktionieren – und uns dabei selbst verlieren?
In „Beziehungs-Burnout? – Upgrade für dein Herz“ verbindet Jeannette Schröter persönliche Erfahrungen mit psychologischen Erkenntnissen, Selbstreflexion und einem ebenso direkten wie humorvollen Blick auf moderne Beziehungen und Dating. Sie untersucht emotionale Abhängigkeit, alte Prägungen, Trennungsschmerz, Selbstaufgabe und die Frage, warum wir immer wieder in ähnliche Beziehungsmuster geraten.
Dieses Buch lädt dazu ein, den Blick nicht länger nur auf den anderen zu richten, sondern auf sich selbst: raus aus der Opferrolle, hinein in Eigenverantwortung, Klarheit und emotionale Freiheit.
Kein klassischer Beziehungsratgeber, sondern eine Einladung, sich selbst wiederzufinden – und Liebe nicht länger mit Rettung zu verwechseln.
Audiobook details
GenrePsychology, Self-Help
Length3 hrs 22 mins
Narrated byRecorded Track
FormatAudiobook
Publish dateFeb 23, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Die Architektur der Unbezwingbarkeit – Eine Inventur
2Die Managerin tritt zurück
3Die olfaktorische Freiheit Eine Ode an das ungeteilte Laken
4Das Erbe der Schmerztoleranz – Eine Epigenetik der Bindung
5Die Architektur der Souveränität – Maskulinität jenseits der Macht
Show all chaptersShow less
6Die Anatomie des Erwachens Ein Resümee für Fortgeschrittene
7Die Freiheit der Laken und das anthropologische Experiment
8Die Vermessung der Liebe im Schatten des Vulkans:
9Die Whistleblowerin:
10Die Falle der „kleinen Gefälligkeit“
11Das „Mutter-Teresa-Syndrom“
12Das „Ex-Frau-Trauma“
13Die Bilanz des Schreckens:
141. Werden seine Taten wie Weltwunder gefeiert, während dein Alltag als „selbstverständlich“ gilt?
152. Dient seine „Verletzlichkeit“ als Dauerkarte für deine emotionale Ausbeutung?
163. Ist dein „Nein“ der Startschuss für seine moralische Erpressung?
174. Investiert er in die „Fassade“ oder in das „Fundament“?
185. Hast du das Gefühl, du müsstest dich ständig für deine Existenz rechtfertigen?
19Das Märchen von der Ewigkeit
204. Die hormonelle Dürre
21Die Trance des Überlebens:
22Die neue Souveränität:
23Das Inquisitions-Dating
24Der City-Check:
25Das Manifest der Heilung
Nobody's GirlVirginia Roberts Giuffre16h 9m4.5 (107.2K)$35 · $0.00
Never FinishedDavid Goggins9h 48m4.5 (80.7K)$27 · $0.00
Pina fällt ausVera Zischke7h 50m4.5 (1.3K)$24 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (436)$24 · $0.00
Verantwortungsvoll ejakulierenGabrielle Blair3h 14m4.5 (14.4K)$12 · $0.00
Psychologische TypenC. G. Jung22h 25m4.4 (4.9K)$1 · $0.00
Nicht ohne meine ElternSandra Konrad10h 4m4.5 (505)$22 · $0.00
Das Lebensspiel und seine RegelnFlorence Scovel3h 1m4.4 (1.4K)$18 · $0.00
Juden zählen nichtDavid Baddiel4h 4m4.3 (15K)$24 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
Killer Triggers - Was Menschen zu Mördern machtJoe Kenda8h 49m4.4 (3.5K)$23 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Ein Hormon regiert die WeltDaniel Z. Lieberman, Michael E. Long9h 16m4.4 (1.8K)$24 · $0.00
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Ein Zimmer für sich alleinVirginia Woolf4h 33m4.3 (322.8K)$2 · $0.00
Das kleine Handbuch des StoizismusJonas Salzgeber7h 49m4.3 (3.9K)$20 · $0.00
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UnverfügbarkeitHartmut Rosa3h 48m4.3 (2.6K)$24 · $0.00
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Ein Kopf voll GoldSaskia Niechzial8h 29m4.7 (437)$26 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (436)$24 · $0.00
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