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Besser als du denkst
Wie Empathie uns selbst und vielleicht sogar die Welt verändern kannBy Sina HaghiriNarrated by Mona Schmidt-WimmerLength6h 21m
About this audiobook
Eine optimistische Perspektive auf die Gesellschaft für Realisten: Warum wir glücklicher sind, wenn wir der Welt mit Zuversicht begegnen Im Alltag gehen wir gegenüber anderen häufig vom Schlimmsten aus, ohne das zu wollen oder uns dessen bewusst zu sein. Soziale Medien und zunehmende Isolierung tragen dazu bei, dass wir die Welt um uns herum schnell im schlechtesten Licht sehen. Das hat Folgen: Mentale Gesundheit und Beziehungen leiden, Depressionen und Einsamkeit nehmen zu. Doch was, wenn die Welt viel besser ist, als wir annehmen? Basierend auf wissenschaftlichen Studien und sozialen Experimenten zeigt der Psychotherapeut Sina Haghiri, worauf unsere negative Sicht auf andere beruht, wie wir uns ihrer bewusst werden und was wir dagegen tun können. Er erklärt, wie wir unsere Empathiefähigkeit gezielt stärken können und warum uns das zu glücklicheren Menschen macht. Denn Empathie hilft uns nicht nur, andere besser zu verstehen, sondern auch uns selbst. Die Originalausgabe des Print Buches erschien 2024 unter dem Titel "Mit Nachsicht" bei Kösel.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.3 (270)
Includes Amazon, Goodreads
GenrePsychology
Length6 hrs 21 mins
Narrated byMona Schmidt-Wimmer
FormatAudiobook
Publish dateJun 17, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Vorwort
2Kapitel 1 Der Mensch ist dem Menschen ein Wolf ...
3Kapitel 2 … zumindest so lange, bis man sich kennt
4Ein Blick hinter die Kulissen
5Kapitel 3 Hauptsache überleben
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6Kapitel 4 Die süße Gefahr
7Kapitel 5 Willkommen im Internet
8Kapitel 6 Der Teufelskreis der Distanz
9Kapitel 7 What's in it for me
10Kapitel 8 Der Klügere sieht nach. Die Stärkere auch.
11Wie gewonnen, so zerronnen
12Kapitel 9 How to Nachsicht
13Kapitel 10 Wut
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