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Autogenes Training
Autogenes-Training & Achtsamkeits-Training in einer SitzungBy Dr. Dieter EisfeldNarrated by Dieter Eisfeld
Length42m
About this audiobook
"Autogenes Training" ist ein besonderes Programm, das speziell entwickelt wurde, um Ihnen dabei zu helfen, Stress abzubauen und ein ruhigeres Leben zu führen. Es kombiniert zwei bewährte Techniken: Autogenes Training und Achtsamkeitstraining. Das Autogene Training zielt darauf ab, die Entspannungsreaktion Ihres Körpers zu fördern, während das Achtsamkeitstraining Sie unterstützt, den gegenwärtigen Moment bewusst und ohne Bewertung zu erleben.
Dieses Programm bietet Ihnen einen professionellen Ansatz, um die Techniken des Autogenen Trainings und Achtsamkeitstrainings zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren. Eine leicht verständliche Audioaufnahme, erstellt von einem erfahrenen Hypnose-Therapeuten, führt Sie sanft durch die Sitzung. Währenddessen begleitet Sie eine wunderschöne Entspannungsmusik, die Ihnen eine tiefe Entspannung ermöglicht.
"Autogenes Training" bietet Ihnen eine effektive Möglichkeit, Stress abzubauen und Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Es ist für jeden geeignet, der eine natürliche und wirkungsvolle Methode zur Stressreduzierung und Entspannung sucht.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length42 mins
Narrated byDieter Eisfeld
FormatAudiobook
Publish dateJun 24, 2023
LanguageGerman
Kauf-Zwang-FreiDr. Dieter Eisfeld23m$12
Geburt - VorbereitungDr. Dieter Eisfeld57m$18
Kinder-TraumDr. Dieter Eisfeld1h 5m$21
Sich annehmenDr. Dieter Eisfeld21m$12
Hypnose - Magenband zur GewichtsreduktionDr. Dieter Eisfeld26m$12
Trauer ist endlichDr. Dieter Eisfeld24m$12
Onko - ProgrammDr. Dieter Eisfeld3h 44m$29
LernmotivationDr. Dieter Eisfeld20m$12
Hypnose gegen TinnitusDr. Dieter Eisfeld28m$12
Gesunder Schlaf durch HypnoseDr. Dieter Eisfeld36m$12
Blutdruck-SenkerDr. Dieter Eisfeld16m$12
Anti-Aging von innenDr. Dieter Eisfeld21m$12
Mit Hypnose gesund abnehmenDr. Dieter Eisfeld36m$12
Anleitung zum GlücklichseinDr. Dieter Eisfeld22m$12
AusgeschlafenDr. Dieter Eisfeld1h 12m$24
Weg aus der SuchtDr. Dieter Eisfeld21m$12
Gelassenheit im Alltag & BerufDr. Dieter Eisfeld22m$12
Entscheidung - HilfeDr. Dieter Eisfeld20m$12
RückführungDr. Dieter Eisfeld25m$12
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
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Kinder verstehenHerbert Renz-Polster17h 20m$29
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Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m$25 · $0.00
LoslassenHeide Liebmann2h 47m$12 · $0.00
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