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Gelassenheit im Alltag & Beruf
Mehr innere Ruhe und Gelassenheit in jeder Lebenssituation durch HypnoseBy Dr. Dieter EisfeldNarrated by Dieter Eisfeld
Length21m
About this audiobook
Gelassenheit ist eine innere Einstellung, die mit Ausgeglichenheit, Selbstbeherrschung, Gemütsruhe und Seelenruhe vergleichbar ist. Es bedeutet, auch in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren und beherrscht sowie unerschüttert zu reagieren.
Wie erkenne ich, dass mir Gelassenheit fehlt?
Kurz gesagt: Wenn man sich ständig überfordert fühlt und auf unvorhergesehene Änderungen im Tagesablauf mit Anspannung und Stress reagiert, ist mehr Gelassenheit erforderlich. Entspannungsübungen oder einfach tief durchatmen, um die Fassung nicht zu verlieren, können möglicherweise helfen. In unserer heutigen leistungsorientierten Lebensweise reicht das jedoch oft nicht aus.
Die Unfähigkeit, innezuhalten, kann langfristig zu Krankheit führen. Organische oder psychische Erkrankungen können die Folge sein, wie wiederholte Infekte, häufige Kopfschmerzen oder schlaflose Nächte. Wer im Verkehrsstau noch lächeln kann, sich nicht von der Hektik seiner Kollegen anstecken lässt und ruhig bleibt, besitzt die nötige Gelassenheit! Menschen mit Gelassenheit können oft kreativer arbeiten und bessere Entscheidungen treffen, weil sie konzentrierter sind und sich nicht unter Druck setzen lassen. Sie geraten nicht in Panik!
Mit Gelassenheit erkennt ein Mensch die Möglichkeiten, die ihm zur Verfügung stehen. Er kann die beste Option auswählen und souverän handeln. Außerdem verbraucht er viel weniger Energie als bei einer emotionalen Reaktion. Insgesamt ist er zufriedener und muss sich für nichts schämen.
Unsere Hypnose-Anwendung "Gelassenheit Tanken" ist die richtige Wahl für Sie, wenn Sie bewusst eine entspanntere innere Einstellung anstreben. Unsere Hypnose ist so strukturiert, dass sie sich automatisch an jeden individuellen Themenbereich anpasst und praktisch jedes Thema abdeckt, bei dem Sie sich mehr Gelassenheit wünschen. Ihre eigenen Wünsche können optimal integriert werden.
Gönnen Sie sich eine Auszeit und finden Sie Ihre Ruheoase im Alltag!
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length21 mins
Narrated byDieter Eisfeld
FormatAudiobook
Publish dateJul 21, 2023
LanguageGerman
Kauf-Zwang-FreiDr. Dieter Eisfeld23m$12
Geburt - VorbereitungDr. Dieter Eisfeld57m$18
Kinder-TraumDr. Dieter Eisfeld1h 5m$21
Sich annehmenDr. Dieter Eisfeld21m$12
Hypnose - Magenband zur GewichtsreduktionDr. Dieter Eisfeld26m$12
Trauer ist endlichDr. Dieter Eisfeld24m$12
Onko - ProgrammDr. Dieter Eisfeld3h 44m$29
LernmotivationDr. Dieter Eisfeld20m$12
Hypnose gegen TinnitusDr. Dieter Eisfeld28m$12
Gesunder Schlaf durch HypnoseDr. Dieter Eisfeld36m$12
Blutdruck-SenkerDr. Dieter Eisfeld16m$12
Anti-Aging von innenDr. Dieter Eisfeld21m$12
Mit Hypnose gesund abnehmenDr. Dieter Eisfeld36m$12
Anleitung zum GlücklichseinDr. Dieter Eisfeld22m$12
AusgeschlafenDr. Dieter Eisfeld1h 12m$24
Weg aus der SuchtDr. Dieter Eisfeld21m$12
Entscheidung - HilfeDr. Dieter Eisfeld20m$12
Autogenes TrainingDr. Dieter Eisfeld42m$12
RückführungDr. Dieter Eisfeld25m$12
Weil Tiger keine Affen sind!Stefan Waidelich14m$12 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkenAlena Schulte1h 17m$11 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
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