Aromaterapia Holística

By Eka A.I. Salbei
Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices
Length4h 41m

About this audiobook

Sumérjase en el universo de la sanación a través de los aromas con "Aromaterapia Holística: Esenciales para la Sanación Emocional y Energética". Este libro le guiará en el descubrimiento de la terapia olfativa y el uso consciente de los aceites esenciales para alcanzar un equilibrio integral entre mente, cuerpo y espíritu. Explore los principios fundamentales de la aromaterapia holística, comprendiendo cómo la terapia olfativa influye directamente en el sistema límbico y, con ello, en nuestras emociones y recuerdos. El libro aborda en detalle la aromaterapia energética, presentando el concepto de las frecuencias vibratorias de los aceites y su aplicación en los chakras y cuerpos energéticos para restablecer la armonía interior. Además, se establece una conexión con los conocimientos del Ayurveda, mostrando cómo los aromas pueden equilibrar los Doshas Vata, Pitta y Kapha. La obra ofrece una guía práctica sobre los aceites esenciales, desde la identificación de su calidad y los métodos de obtención hasta su correcta conservación. Aprenderá sobre las formas de aplicación seguras, como la inhalación y el uso dérmico, incluyendo indicaciones sobre proporciones de mezcla y precauciones de seguridad. Se presentan formulaciones para el cuidado de la piel, así como mezclas para apoyar el sistema musculoesquelético y las vías respiratorias. La dimensión psicoemocional es un pilar central. Descubra los fundamentos de la aromaterapia emocional, con clasificaciones de aceites según su efecto psíquico y ejercicios de olfacción consciente. El libro proporciona orientación sobre cómo emplear aceites esenciales para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo y acompañar procesos emocionales como la transición o el duelo. También se explora cómo la aromaterapia puede ser una herramienta para el desarrollo personal, fomentando la autoconfianza y la intuición. Finalmente, se examina la aplicación complementaria de la aromaterapia en distintas fases de la vida y en el ámbito del cuidado, desde la mejora del ambiente en espacios de atención hasta su uso como acompañamiento en procesos paliativos. Se dedican secciones a la aplicación segura en niños, así como al apoyo durante la pubertad, el embarazo, la menopausia y la edad madura, ofreciendo un enfoque completo para cada etapa vital. Para este libro, hemos apostado por tecnologías innovadoras, incluyendo Inteligencia Artificial y soluciones de software a medida. Estas nos apoyaron en numerosos pasos del proceso: la búsqueda de ideas y la investigación, la redacción y la edición, el control de calidad, así como la creación de ilustraciones decorativas. Nuestro objetivo es ofrecerle una experiencia de lectura especialmente armoniosa y contemporánea.

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Self-Help
Length4 hrs 41 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 2, 2025
LanguageSpanish

Table of contents

1introducción
21. Principios de la aromaterapia holística
31.1 La terapia olfativa como base
41.1.1 Modo de acción en el sistema límbico
51.1.2 Fisiología sensorial de la percepción olfativa
Show all chapters
61.2 Aromaterapia energética
71.2.1 El concepto de las frecuencias vibratorias de los aceites
81.2.2 Aplicación en los chakras y cuerpos energéticos
91.2.3 Selección de aceites según firmas energéticas
101.3 Ayurveda y aromaterapia
111.3.1 Asignación de las fragancias a los doshas Vata, Pitta y Kapha
121.3.2 Equilibrio de los doshas mediante la aplicación dirigida de fragancias
131.3.3 Elaboración de aceites y pastas aromáticas ayurvédicas
142. El manual de los aceites esenciales
152.1 Calidad y obtención de las esencias
162.1.1 Características para reconocer aceites esenciales puros
172.1.2 Métodos de obtención de aceites: destilación, extracción, prensado
182.1.3 Almacenamiento seguro y vida útil de los aceites
192.2 Formas seguras de aplicación en la aromaterapia
202.2.1 Inhalación: difusores, baños de vapor e inhaladores nasales
212.2.2 Aplicación dérmica: proporciones de mezcla para aceites de masaje y de baño
222.2.3 Contraindicaciones y directrices de seguridad
232.3 Recetas de aromaterapia para el cuerpo
242.3.1 Fórmulas para el cuidado y la regeneración de la piel
252.3.2 Mezclas para apoyar el sistema musculoesquelético
262.3.3 Formulaciones para fortalecer las vías respiratorias
273. Psico-aromaterapia para el alma
283.1 Fundamentos de la aromaterapia emocional
293.1.1 Clasificación de aceites según su efecto psíquico
303.1.2 Viajes olfativos y ejercicios de olfacción basados en la atención plena
313.1.3 Creación de fragancias personales para el alma
323.2 Aplicación en desequilibrios emocionales
333.2.1 Aceites para aliviar el estrés y la inquietud interna
343.2.2 Fragancias para mejorar el estado de ánimo y fomentar la motivación
353.2.3 Aromas para apoyar en el duelo y las transiciones emocionales
363.3 Aromaterapia holística para el desarrollo personal
373.3.1 Fortalecimiento de la autoconfianza y la fuerza interior
383.3.2 Fomento de la creatividad y la intuición a través de las fragancias
393.3.3 Apoyo en la disolución de bloqueos mentales
404. Aromaterapia complementaria en las etapas de la vida y el cuidado
414.1 La aromaterapia en la práctica del cuidado
424.1.1 Aromatización de espacios para mejorar el ambiente
434.1.2 Fricciones y lavados aromáticos
444.1.3 Aplicaciones de fragancias para acompañar procesos paliativos
454.2 Aromaterapia de acompañamiento para niños
464.2.1 Aceites suaves para calmar y promover el sueño
474.2.2 Fragancias para fomentar la concentración en la escuela y el estudio
484.3 Aceites esenciales y aromaterapia en el ciclo de la vida
494.3.1 Apoyo durante la pubertad y los cambios hormonales
504.3.2 Fragancias armonizadoras durante el embarazo y el posparto

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