
Length1h 25m
About this audiobook
Você já foi besta… e vai ser de novo. Confiou demais, se sabotou, engoliu sapo, fingiu felicidade no Instagram e riu "de nervoso". Pois é: bem-vindo ao clube. A Arte de Ser Besta não é autoajuda com frases prontas. É um espelho — às vezes engraçado, às vezes dolorido — da vida real. Trabalho, amor, amizades, expectativas e aquela sensação constante de estar sempre devendo alguma coisa… tudo isso está aqui, contado de um jeito leve, irônico e brutalmente sincero. Este livro é para quem já tropeçou, caiu e decidiu levantar rindo. Porque ser besta é inevitável. Mas transformar a besteira em aprendizado é uma escolha.
Audiobook details
GenreScience and Nature, Other
Length1 hr 25 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateOct 31, 2025
LanguagePortuguese
Table of contents
1Apresentação
2Capítulo 1
3Besta no Trabalho
41.1 – Bem-vindo ao Mundo dos Bestas Assalariados
51.2 – Histórias de Gente de Carne e Osso
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61.3 – Os Papéis do Besta no Escritório
71.4 – A Cultura do Sofrimento
81.5 – Por Que Continuamos Sendo Bestas
91.6 – O Que as Redes Dizem
101.7 – Caminhos para Deixar de Ser Besta
111.8 – Desafio da Semana
121.9 – Mantra Final
13Capítulo 3
14Besta nas Amizade.........................................................................................................
152.1 – Ser Besta no Amor é Quase um Esporte Nacional
162.2 – Histórias de Gente Que Amou Demais (E se Arrependeu)
172.3 – Os Papéis do Besta no Amor
182.4 – As Redes Não Mentem
192.5 – Por Que Continuamos Sendo Bestas
202.6 – Reflexão Necessária
212.7 – Caminhos Para Deixar de Ser Besta
222.8 – Desafio da Semana
232.9 – Mantra Final
243.1 – Amizade ou Tapete?
253.2 – Histórias da Vida Real
263.3 – Os Tipos de “Amigo” Que Nos Fazem Ser Bestas
273.4 – Quando a Culpa É Nossa
283.5 – O Que as Redes Sociais Dizem
293.6 – Por Que Continuamos Sendo Bestas
303.7 – Amizade Saudável x Amizade Tóxica
313.8 – Caminhos para Deixar de Ser Besta
323.9 – Desafio da Semana
333.10 – Mantra Final
34Capítulo 4
35Besta nas Redes Sociais
364.1 – O Show de Truman Digital
374.2 – Histórias Reais da Timeline
384.3 – Tipos de Bestas Online
394.4 – Por Que Somos Assim
404.5 – O Que as Redes Dizem
414.6 – Caminhos Para Deixar de Ser Besta
424.7 – Desafio da Semana
434.9 – Mantra Final
44Capítulo 5
45Besta com o Corpo
465.1 – Segunda-Feira da Dieta
475.2 – A Dieta Começa na Cabeça
485.5 – Histórias Reais
495.6 – Tipos de Besta Fitness
505.7 – Caminho Para Deixar de Ser Besta