65 Wesentliche Stoische Prinzipien für ein Resilientes Leben in je 7 Minuten
Praktische Weisheiten für inneren Frieden und StärkeBy Nietsnie Trebla
Length10h 24m
About this audiobook
Entdecken Sie in '65 Wesentliche Stoische Prinzipien für ein Resilientes Leben in je 7 Minuten' die zeitlosen Lehren der Stoiker, die Ihnen helfen, innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln. Dieses Buch präsentiert 65 Schlüsselprinzipien des Stoizismus, die in prägnanten, leicht verdaulichen Kapiteln von etwa 7 Minuten Lesezeit zusammengefasst sind. Jedes Kapitel bietet praktische Einsichten und Anleitungen, die sich problemlos in Ihren Alltag integrieren lassen.
Von der Dichotomie der Kontrolle bis zur Kraft der Perspektive, lernen Sie, wie Sie Ihre Reaktionen auf Herausforderungen optimieren, mit Rückschlägen umgehen und ein Leben in Einklang mit Ihren Werten führen können. Die Prinzipien reichen von der Akzeptanz des Schicksals über Negative Visualisierung bis hin zur Sinnfindung im Leid, und geben Ihnen die Werkzeuge an die Hand, die Sie benötigen, um das Leben resilient und mit Gelassenheit zu meistern.
Audiobook details
GenreSelf-Help, Philosophy
Length10 hrs 24 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJul 12, 2025
LanguageGerman
Table of contents
1Introduction
2Einführung
3Die Dichotomie der Kontrolle
4Tugend als das höchste Gut
5Die Vier Kardinaltugenden
Show all chaptersShow less
6Die Natur des Universums
7Akzeptanz des Schicksals (Amor Fati)
8Negative Visualisierung
9Die Bedeutung der Rationalität
10Die Rolle der Emotionen
11Im Einklang mit der Natur leben
12Die stoische Sicht auf den Tod
13Achtsamkeit und Präsenz
14Das Hindernis ist der Weg
15Denke daran, dass du sterben musst
16Gemeinschaft und Kosmopolitismus
17Die Praxis des Journals
18Der Stoische Weise
19Selbstdisziplin und Willenskraft
20Gleichmut in der Widrigkeit
21Die Interconnectedness Aller Dinge
22Praxis der Dankbarkeit
23Die Natur des Verlangens
24Loslösung von Ergebnissen
25Die Kraft der Perspektive
26Verantwortung für die eigenen Reaktionen
27Der Wert von Stille und Kontemplation
28Die Bedeutung der Introspektion
29Mit Integrität Handeln
30Die stoische Sicht auf Vergnügen
31Die Rolle der Freundschaft
32Wie man mit Kritik umgeht
33Vergänglichkeit Umarmen
34Die Praxis der Vergebung
35Stoizismus in der Führung
36Der Einfluss von Marcus Aurelius
37Schlüsselkonzepte in den Lehren von Epiktet
38Die Relevanz von Senecas Schriften
39Die Reise derSelbstverbesserung
40Die Wichtigkeit der Gewohnheit
41Die Rolle des Humors
42Die Praxis der Empathie
43Klarheit des Denkens
44Die Vorteile der Einsamkeit
45Überwachung der eigenen Gedanken
46Das Erbe des Stoizismus
47Die Natur der Gerechtigkeit
48Mit Unsicherheit umgehen
49Die Perspektive des Beobachters
50Das Leben vereinfachen
45 Wesentliche Fähigkeiten in der Konfliktlösung in je 7 MinutenNietsnie Trebla7h 47m Only with Ultra
50 Fortschritte in der Regenerativen Medizin in je 7 MinutenNietsnie Trebla8h 36m Only with Ultra
65 Mächtige Führungslektionen zur persönlichen Entwicklung in je 7 MinutenNietsnie Trebla10h 43m Only with Ultra
30 Wesentliche Erkenntnisse in der Entwicklungspsychologie in jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla5h 7m Only with Ultra
15 Wesentliche Konzepte der Verhaltensökonomie in je 7 MinutenNietsnie Trebla2h 29m Only with Ultra
30 Bahnbrechende astronomische Entdeckungen in je 7 MinutenNietsnie Trebla5h 28m Only with Ultra
20 Wichtige Wirtschaftliche Indikatoren in Jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla3h 15m Only with Ultra
25 Grundlegende Strategien in Überzeugung und Einfluss in Jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla4h 8m Only with Ultra
50 Konfliktlösungsmethoden für effektive Kommunikation in jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla7h 30m Only with Ultra
20 Wesentliche Psychologische Erkenntnisse in Jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla3h 24m Only with Ultra
55 Wesentliche Einblicke in Risikokapital in je 7 MinutenNietsnie Trebla9h 20m Only with Ultra
50 Wesentliche Poetische Formen in Jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla7h 18m Only with Ultra
15 Leistungsstarke Studientechniken für Effektives Lernen in je 7 MinutenNietsnie Trebla2h 30m Only with Ultra
25 Landmark-Rechtsfälle in jeweils 7 Minuten ErklärtNietsnie Trebla4h 4m Only with Ultra
30 Wesentliche Politikwissenschaftliche Konzepte in jeweils 7 Minuten ErklärtNietsnie Trebla5h 16m Only with Ultra
25 Grundlegende Konzepte der Sozialpsychologie in jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla4h 13m Only with Ultra
20 Leistungsstarke Lernstrategien für Schnelles Meisterschaft in Jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla3h 20m Only with Ultra
35 evolutionäre Konzepte in jeweils 7 Minuten erklärtNietsnie Trebla5h 50m Only with Ultra
65 Transformative Einsichten in den Pragmatismus in jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla11h 1m Only with Ultra
65 Wesentliche Essays zur Globalisierung in jeweils 7 MinutenNietsnie Trebla11h 14m Only with Ultra
Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkenAlena Schulte1h 17m4.8 (111)$11 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m4.8 (110)$18 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m4.9 (51)$8 · $0.00
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m4.7 (298)$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m4.6 (1.1K)$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m4.7 (435)$24 · $0.00
Parentifizierung: Sie waren nie nur Kind – Der Weg aus emotionaler Rollenumkehr, Verantwortung & Schuldgefühlen – Für mehr Selbstfürsorge - inkl. Selbsttest, KIND-Methode, 21-Tage-Workbook uvm.Maximilian Vogt8h 24m4.8 (126)$23 · $0.00
Mann Sein Gold EditionFlorian Höper4h 21m4.7 (199)$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m4.6 (704)$23 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m4.5 (2.8K)$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m4.5 (59.5K)$23 · $0.00
Gaben des Heiligen GeistesKathryn Kuhlman1h 54m4.7 (119)$14 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m4.6 (474)$11 · $0.00
Jede 3. FrauNatascha Sagorski9h 45m4.7 (199)$18 · $0.00
Ich REDE. Ein Hoch auf DeutschIsabel García1h 14m4.7 (134)$12 · $0.00
Innere Blockaden lösenAndreas Steinberger1h 41m4.6 (423)$8 · $0.00
Demenz KniggeMarkus Proske3h 29m4.7 (131)$21 · $0.00
Tara - Die Reise zum IchAnjana Gill3h 46m4.7 (122)$15 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 48m4.5 (1.3K)$2 · $0.00
Verdeckter Narzissmus in BeziehungenTurid Müller13h 54m4.6 (443)$28
Der Großinquisitor: Klassiker der russischen LiteraturFjodor Michailowitsch Dostojewski2h 34m4.4 (8.2K)$1 · $0.00
Briefe an einen jungen DichterRainer Maria Rilke1h 17m4.4 (151.8K)$3 · $0.00
Die fröhliche Wissenschaft (Buch 1 bis 5) (Kommentiert)Friedrich Nietzsche11h 42m4.4 (21.3K)$2 · $0.00
Drei Kritiken: Kritik der reinen Vernunft + Kritik der praktischen Vernunft + Kritik der UrteilskraftImmanuel Kant45h 20m4.4 (2.1K)$1 · $0.00
Werke der Liebe. Einige christliche Erwägungen in Form von RedenSören Kierkegaard1h 20m4.4 (3K)$13 · $0.00
Selbstbetrachtungen von Marcus AureliusMarc Aurel6h 6m4.4 (427.9K)$1 · $0.00
Khalil Gibran: The ProphetKhalil Gibran1h 40m4.4 (396.3K)$6 · $0.00
EssaisMichel de Montaigne6h 12m4.4 (38K)$12 · $0.00
Der ProphetKahlil Gibran1h 43m4.3 (786.7K)$2 · $0.00
SelbstbetrachtungenMarcus Aurelius, Marc Aurel4h 50m4.3 (421.9K)$24 · $0.00
Gespräche mit Goethe in den letzten Jahren seines Lebens (Zusammengefasste Ausgabe)Johann Peter Eckermann5h 42m4.4 (1.8K)$1
Die großen Klassiker der AntikeHomer, Herodot, Platon, Aristoteles, Sophokles, Euripides, Aristophanes, Laotse, Konfuzius, Siddhartha Gautama Buddha, Äsop, Thukydides, Xenophon, Laozi, Lukian von Samosata, Augustinus von Hippo, Aurelius Augustinus, Longos von Lesbos, Mark Aurel, Apuleius, Vergil, Ovid, Tacitus, Cicero, Titus Livius, Vatsyayana Mallanaga, Petronius448h 16m4.6 (127)$5 · $0.00
Die fröhliche WissenschaftFriedrich Wilhelm Nietzsche10h 2m4.3 (37.2K)$3
I-GingRichard Wilhelm8h 43m4.3 (26.5K)$3
Die Lilien auf dem Felde (Drei Beichtreden)Søren Kierkegaard2h 17m4.4 (1.8K)$2 · $0.00
ETHIKBaruch Spinoza13h4.3 (23.4K)$2 · $0.00
Zur Selbstprüfung der Gegenwart empfohlenSøren Kierkegaard, Chr. Hansen3h 47m4.4 (2.3K)$1 · $0.00
Handbüchlein der MoralEpiktet1h 55m4.4 (1.7K)$3
SādhanāRabindranath Tagore4h 33m4.4 (1K)$1 · $0.00
Handorakel und Kunst der Weltklugheit (300 Weisheiten für jede Lebenslage) (Kommentiert)Baltasar Gracián6h 20m4.3 (4.5K)$1 · $0.00
You may also like
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Endlich gut drauf!Günter Harnisch3h 37m4.5 (11)$9 · $0.00
Jeder Tag ein Weg zum GlückAnselm Grün1h 12m3.7 (20)$18
Die 5 Säulen des positiven Denkens – Mut zum erfüllten Leben: Wie Sie Ihre Bestimmung finden, zum Meister Ihrer Gefühle werden und den Weg zum bedingungslosen Glück entdeckenDavid Heimbacher3h 49m$18 · $0.00
EINFACH LOSLASSEN: Der Weg zur inneren FreiheitPatrick Lynen4h 31m$12
Folge deiner Energie | EinschlafmeditationRaphael Kempermann2h 5m$12 · $0.00
Thoms Reise ins IchThomas Erny4h 28m$14 · $0.00
Knack den Change-Code!Susanne Nickel6h 48m$20 · $0.00
Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!Dr. med. Christina Barbara Petersen5h 49m4.8 (13)$12 · $0.00
Der »meintobi« MutmacherTobi Kraemer5h 11m$7 · $0.00
STOIZISMUS - Die Philosophie der Resilienz und GelassenheitJohannes Lichtenberg3h 1m$14 · $0.00
Anti-Burnout MeditationRalph Engeler1h 12m$21
Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger: Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichenChristin van Deest5h 33m$20 · $0.00
Deine Zeit zu seinNina Brockmann3h 42m4.4 (27)$22 · $0.00
Worte spürenUte Weinländer1h 2m4.8 (12)$6 · $0.00
Heilen mit Bachblüten. Kompakt-RatgeberAnna Elisabeth Röcker2h 59m$10 · $0.00
Ostermeditaion Karfreitag - Teil 1Magnus Michael Wieser1h$5 · $0.00
Dein neues Leben im JetztMichael Repkowsky6h 21m$19 · $0.00
Onko - ProgrammDr. Dieter Eisfeld3h 44m$29
Premium Bundle: Ho'oponopono, Metta & Herzmeditationen – Liebevolle Güte, Heilstrom & Positives DenkenPatrick Lynen9h 3m4.6 (14)$23 · $0.00