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1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

Health and Wellness

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1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

Akute Hilfe bei chronischer Überlastung und mentaler MüdigkeitBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen

1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

Length1h 17m

About this audiobook

Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit traumhafter Musik) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig den Glauben an Dich selbst, Deine Einzigartigkeit und Deine Möglichkeiten stärken. Nimm Dir bitte 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt diese Affirmationen an. Mindestens 14 Tage braucht Dein Unterbewusstsein, um neue Glaubenssätze auf- und anzunehmen. Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen) sind einfache, positiv formulierte Leitsätze. In Gedanken wiederholt dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir Stress und Anspannung loslassen, gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen. (C) mindMAGIXX 2019

Audiobook details

GenreHealth and Wellness, Self-Help

Length1 hr 17 mins

Narrated byPatrick Lynen

FormatAudiobook

Publish dateMar 5, 2019

LanguageGerman

Table of contents

1Kapitel 1: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

5Kapitel 5: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

2Kapitel 2: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

6Kapitel 6: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

3Kapitel 3: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

7Kapitel 7: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

4Kapitel 4: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

8Kapitel 8: 1 Stunde Einschlaf-Affirmationen für einen tiefen, erholsamen und langen Schlaf

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