Audio only
Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe
Gut einschlafen mit Hypnose und SchlafverstärkerBy Patrick LynenNarrated by Patrick LynenLength6h
About this audiobook
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Lernen Sie, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und schlafen Sie ruhig ein, nachdem Sie 1-3 Wochen lang täglich zuhören.
Genießen Sie die entspannenden Stücke, die von Patrick Lynen (bekannt aus SWR3, WDR, ARD und ZDF) einfühlsam gesprochen werden. Traumhafte Hintergrundmusik, sanfte Naturklänge, Hypnose-Induktion und positive Affirmationen helfen Ihnen dabei, sich zuverlässig zu entspannen.
Mühelose Veränderung
• Ändern Sie Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten, um sich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen.
• Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel – um auch Ihren Körper auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten.
• Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf.
• Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Thetabereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.
• Hören Sie noch eine Weile sanfte Naturgeräusche, nachdem Ihre Sitzung zu Ende ist.
Track-Liste:
1. Geführte Schlafhypnose I mit Schlafverstärker
2. Geführte Schlafhypnose II mit Schlafverstärker
3. Geführte Schlafhypnose III mit Schlafverstärker
4. Positive Affirmationen I mit Schlafverstärker
5. Positive Affirmationen II mit Schlafverstärker
6. Positive Affirmationen III mit Schlafverstärker
Anmerkung: Für die perfekte Wirkung empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Auf diese Weise können Sie die intendierte Wirkung voll und ganz genießen.
Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Entspannungstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit" und "Mach Dich mal locker".
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length6 hrs
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateJul 2, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Geführte Schlafhypnose I mit Schlafverstärker
2Geführte Schlafhypnose II mit Schlafverstärker
3Geführte Schlafhypnose III mit Schlafverstärker
4Positive Affirmationen I mit Schlafverstärker
5Positive Affirmationen II mit Schlafverstärker
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Positive Affirmationen III mit Schlafverstärker
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten willPatrick Lynen1h 29m4.2 (128)$14 · $0.00
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h4.5 (135)$12 · $0.00
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)Patrick Lynen1h 19m4.3 (19)$29 · $0.00
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbstPatrick Lynen1h 4m4.7 (132)$6 · $0.00
Positives Denken. Negatives Denken.Patrick Lynen1h 29m4.1 (1.1K)$8 · $0.00
DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]Patrick Lynen3h 37m$23 · $0.00
Einschlafhilfe (Hörbuch)Patrick Lynen3h 3m4.1 (1.1K)$12 · $0.00
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-BundlePatrick Lynen13h 12m4.2 (129)$29 · $0.00
Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m4.4 (19)$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m$23 · $0.00
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)Patrick Lynen3h 52m4.5 (182)$18
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der UnterwasserweltPatrick Lynen, Yella A. Deeken9h 14m$12 · $0.00
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauenPatrick Lynen3h 58m4.3 (18)$23 · $0.00
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der AnnahmePatrick Lynen3h 35m$23 · $0.00
Selbstmotivation steigern mit HypnosePatrick Lynen, Tanja Kohl2h 33m$23
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m4.4 (14)$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h$53 · $0.00
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep RelaxationPatrick Lynen7h 24m$17 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
Dein Körper spricht hormonischKonstantin Wagner10h 2m4.3 (569)$26 · $0.00
Medizin zum Aufmalen: Heilen mit Zeichen und Symbolen. Das Basisbuch Neue HomöopathieRoswitha Stark6h 55m4.4 (347)$20 · $0.00
Klick im KopfTim Gelhausen8h 45m4.3 (1.3K)$18 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 33m4.4 (347)$12 · $0.00
You may also like
Geführte Selbsthypnose-Anwendung zum Einschlafen, Durchschlafen, AusschlafenPatrick Lynen1h 5m4.2 (1.1K)$8
Autogenes Training, Fantasiereisen, Meditation & sanfte HypnosePatrick Lynen4h 44m4.3 (1.6K)$14 · $0.00
Bewährte Entspannungsübungen & Fantasiereisen für ErwachsenePatrick Lynen1h 22m4.3 (114)$8 · $0.00
Tepperwein präsentiert: Kreatives Denken (Texte zur Tiefenentspannung)Unknown Author41m4.3 (12)$7 · $0.00
Kindermeditation - Lernen und Konzentrieren - Gedankenreise durch den WaldIsabelle Fellner13m$6 · $0.00
Tepperwein präsentiert: Sich wirklich konzentrieren (Texte zur Tiefenentspannung)Unknown Author41m$7 · $0.00
Entspannungsreise mit NaturgeräuschenVolker Hoffmann53m$11
Meine Insel - Fantasiereise - Geführte MeditationHelly Lindenberg, Christiane Heyn37m4.6 (12)$5 · $0.00
Tiefschlaf-Hypnose: Bei Schlafproblemen wieder EinschlafenMarco Neumann33m$5 · $0.00
Mein Zaubergarten - Fantasiereise - Geführte MeditationHelly Lindenberg, Christiane Heyn42m4.8 (11)$5 · $0.00
Beste klassische VisualisierungsübungenFrédéric Garnier1h 6m$6 · $0.00
Die Lichtung der Kreativität - Deine Ideen zum Leben erweckenBenno Lindenfeld13m$6 · $0.00
Herz und KreislauftrainingUnknown Author46m$7 · $0.00
Einschlafmeditation gegen SchlafstörungenPatrick Lynen1h 24m4.3 (112)$5 · $0.00
Die Entspannungsfee - Loslassen und glücklich sein!Unknown Author14m$4 · $0.00
Gesunder Schlaf - Happy Life Programm - Texte von Kurt TepperweinUnknown Author41m$7 · $0.00
Hypnose zum Einschlafen: Ruhe im SturmMentalreisen1h 30m$5 · $0.00
Weniger Stress und innere Unruhe durch Autogenes Training und Meditative EntspannungPatrick Lynen3h 14m4.3 (18)$12
Meine Traum-Insel: Nachhaltige Entspannung & gesunder SchlafPatrick Lynen1h 43m4.2 (142)$12 · $0.00
Das Lifeness Harmony Selbsthilfeprogramm: Werden Sie zum VerkaufsprofiUnknown Author1h 1m$7 · $0.00