Length14h 43m
About this audiobook
Quantos de nossos problemas estão relacionados com a respiração, algo tão fundamental e, paradoxalmente, tão negligenciado? Ao tratar do significado desse fenômeno e de seu valor psicológico, este livro amplia a consciência corporal do leitor e permite que ele entre em contato com seu corpo de maneira natural e fluida. Abordando as raízes da ansiedade e do pânico por meio de vasta literatura e da descrição de casos clínicos, J. A. Gaiarsa explica a técnica respiratória do renascimento – capaz de eliminar a cisão entre corpo e mente – e oferece exercícios respiratórios que promovem o bem-estar e o relaxamento.
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.8 (22)
Includes Amazon
GenrePsychology
Length14 hrs 43 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateSep 1, 2021
LanguagePortuguese
Table of contents
1Introduction
26O pulmão é um vazio
2Este livro é sério?
27Os opressores
3Paralelo com Freud
28As inspirações de magritte
4Respiração, espírito e Deus
29Variações sobre o tema de sempre
5O átomo
30E o verbo se fez imagem...
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6O que é um anjo?
31Grito primal
7Inspiração
32A voz
8A ioga e Freud
33Casos clínicos
9Eu e meu coração
34A mulher que não queria perder a cabeça
10Três grandes espíritos
35O pulmão e o coração (sonho)
11O sonho fatídico de Freud
36Fumaça: forma do espírito
12Jung — seus clientes e suas fantasias
37Foi um sonho feliz
13Reich
38Meu Fausto
14O lugar, a origem e a função do espírito no corpo
39O advogado (sonho)
15O nascimento do espírito
40Concatenação (sonho)
16O funcionamento do espírito
41Luci
17A bola mágica (sonho)
42Follow-up
18O paletó assassinado (sonho)
43Luta contra o espírito mau
19Gases asfixiantes (sonho)
44Solo e duas vozes
20Exercícios respiratórios
45Etimologia: as raízes do significado
21Imagens
46Enquadramento
22Felicidade e angústia
47Teu espelho — o outro
23A respiração e suas perturbações
48O submarino
24Os pulmões e as pleuras
49A menina, a asma e a balsa
25As forças musculares que fazem a respiração
50De como um louva-a-deus quase estrangulado se transformou em Pequeno Polegar
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