Length33m
About this audiobook
Aprenda passo a passo a preparar a biomassa de banana verde, aprenda a agregar a biomassa em receitas para seu dia a dia e conheça alguns dos benefícios desse alimento do bem . Permita-se a conhecer esse amido resistente, alimente-se com saúde, seu corpo merece, você merece.
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length33 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 10, 2023
LanguagePortuguese
Table of contents
1Melissa Neves R. de Lima
2PREFÁCIO
3Biomassa de banana verde
4Alguns benefícios:
51 panela de pressão
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Na geladeira pode ser armazenada de 3 a 4 dias.
7Creme de biomassa com frutas.
81 abacate
95 colheres de biomassa de banana verde
101 xícara de café (xícara de 50 ml) de açúcar demerara
111 limão
12BIOMASSA DE BANANA VERDE COM MANGA
135 colheres de biomassa de banana verde
14Modo de preparo:
15CREME DE BIOMASSA COM GOIABA
1610 unidades de goiaba bem maduras
175 colheres de sopa de biomassa de banana verde
18CREME DE BIOMASSA COM MARACUJÁ
192 unidades de maracujá
205 colheres de sopa de biomassa de banana verde
211 copo de iogurte natural
22200 GR de ameixa seca sem caroço
235 colheres de biomassa de banana verde.
243 colheres de biomassa de banana verde
25GELATINA DE LIMÃO COM BIOMASSA DE BANANA VERDE E IOGURTE NATURAL
262 caixinhas de gelatina de limão
271 iogurte natural (copo de 150 ml)
283 colheres de sopa de biomassa de banana verde
29GELATINA DE MARACUJÁ COM BIOMASSA DE BANANA VERDE E IOGURTE NATURAL
302 caixinhas de gelatina de maracujá
311 iogurte natural (copo de 150ml)
324 colheres de sopa de biomassa de banana verde
331 iogurte natural para cobertura (150 ml) -reserve este
34MODO DE PREPARO
35CREME DE CENOURA COM GENGIBRE E BIOMASSA DE BANANA VERDE
364 colheres de sopa de biomassa de banana verde
371 cebola pequena picada
382 dentes de alho amassados
391 xicara de café de salsão picado
401 colher de azeite
41Açafrão
42½ Abóbora japonesa (aproximadamente 1 kg)
433 colheres de sopa de biomassa de banana verde
441 cebola descascada e picada
452 dentes de alho amassados
461 colher de sopa de azeite
47Açafrão 1 colherzinha de café
482 Latas de milho
49400 ml de leite desnatado
504 colheres de sopa de biomassa de banana verde
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