Length38m
About this audiobook
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario “dispositivo” non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per “staccarsi” letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente. Attraverso il distacco sperimenterai in prima persona la natura illusoria di ogni pensiero e senza forzature lo lascerai andare via, per arrivare a contemplare la natura perfettamente quieta e in equilibrio della mente e dell’universo.
Contenuto: Meditazione. Il distacco
Audiobook details
Rating★★★★ 4.5 (181)
Includes Amazon
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length38 mins
Narrated byFabio Farnè
FormatAudiobook
Publish dateJun 22, 2019
LanguageItalian
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