Length34m
About this audiobook
Se você ou alguém que você conhece vive com diabetes, então você sabe o quão desafiador pode ser gerenciar essa condição. Mas não precisa ser assim. Meu e-book Diabetes e Você oferece informações valiosas sobre como lidar com o diabetes de forma eficaz e manter um estilo de vida saudável. Neste guia, você aprenderá sobre as diferentes formas de diabetes e como elas afetam o corpo. Você também encontrará dicas práticas para controlar seus níveis de açúcar no sangue, incluindo uma dieta equilibrada, exercícios físicos e monitoramento regular. Mas este e-book não se trata apenas de gerenciamento de diabetes. Ele também aborda questões emocionais, como lidar com o estresse e a ansiedade relacionados à condição. Você descobrirá maneiras de se conectar com outras pessoas que vivem com diabetes, além de estratégias para enfrentar os desafios emocionais e físicos que o diabetes pode trazer. Com uma abordagem abrangente e prática, Diabetes e Você é um recurso valioso para quem vive com diabetes e para seus familiares e amigos. Não deixe que o diabetes controle sua vida - baixe agora este e-book e comece a tomar as rédeas de sua saúde!
Audiobook details
GenreEducation and Learning, Self-Help
Length34 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateNov 16, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1RESUMO
2COMO A ALIMENTAÇÃO AJUDA NO CONTROLE DA DIABETES
3NUTRIÇÃO E DIABETES
4MACRONUTRIENTES E MICRONUTRIENTES
5CONTAGEM DE CARBOIDRATOS
Mostrar todos os capítulosVer menos
6ÍNDICE GLICÊMICO
7ALIMENTOS PARA INCLUIR NA DIETA
8JANTARES FORA DE CASA
9FESTAS E CELEBRAÇÕES
10VIAGENS
11CAFÉ DA MANHÃ PARA DIABÉTICOS
12SUGESTÕES DE ALMOÇO PARA DIABÉTICOS
13LANCHE DA TARDE
14JANTAR
15CARO DIABÉTICO/A
16CONCLUINDO
As Obras De PlatãoPlatão3h 57m4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Árvore e folhaJ.R.R. Tolkien4h 59m4.3 (6.3K)$12 · $0.00
Ética, Espiritualidade E CidadaniaAri Antônio Da Silva7h 40m$10 · $0.00
Homo Sapiens Teknelogo - A Superficial Condição HumanaAna Paula Pinho9h 43m$17 · $0.00
ComentáriosComentário Matthew Henry Concise(traduzido Por Pr.germano Heleno )8h 14m4.9 (4.4K)$5 · $0.00
Consciência fonológica na educação infantil e no ciclo de alfabetizaçãoArtur Gomes de Morais8h 44m4.8 (1.5K)$9 · $0.00
O Homem EternoAlexandre Marcondes3h 10m4.8 (3.9K)$5 · $0.00
Filhos Melhores Para O MundoBárbara Flores5h 30m4.8 (1.1K)$7 · $0.00
Seja YounikTiago Bruneto2h 32m4.7 (3.7K)$6 · $0.00
O Livro Dos Mártires IlustradoJohn Foxe11h 52m4.6 (5.1K)$5 · $0.00
Dicionário Paulo FreireUnknown Author26h 51m4.6 (1.4K)$10.99 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 48m4.6 (682)$6 · $0.00
Em defesa da escolaJan Masschelein, Maarten Simons5h 26m4.6 (726)$10 · $0.00
Avaliação E Educação InfantilJussara Hoffmann3h 45m4.5 (2.7K)$9 · $0.00
Teoria Dos JogosFernando Barrichelo2h 21m4.5 (543)$5 · $0.00
O homem e seus símbolosCarl G. Jung, Joseph L. Henderson, M.-L. von Franz, Aniela Jaffé, Jolande Jacobi, John Freeman14h 50m4.4 (156.9K)$14 · $0.00
Focado Em PessoasPedro Janot6h 48m4.4 (1.8K)$7 · $0.00
Gramática da fantasiaGianni Rodari6h 59m4.4 (3.2K)$9 · $0.00
Faça-os ler!Michel Desmurget12h 5m4.5 (321)$11.99 · $0.00
Para além da aprendizagem - Educação democrática para um futuro humanoGert Biesta5h 57m4.5 (278)$9 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
A parte que fica: conversando sobre lutosDenise Flaibam2h 44m4.8 (243)$3 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Cresça, Apareça e EnriqueçaTiago Fonseca3h 11m4.8 (1.5K)$3 · $0.00
As Meditações Mais Poderosas de Todos os TemposAmanda Dreher4h 11m4.8 (1K)$8 · $0.00
Centelha DivinaMay Andrade4h 27m4.8 (1.2K)$5 · $0.00
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