Audio only
Length2h 54m
About this audiobook
In diesem Hörbuch ergründen wir, warum manche Menschen in manchen Regionen sehr alt werden und dabei auch noch topfit bleiben. Wir schauen auf den Alltag dieser Menschen, was sie essen, wie sie leben, was ihre Lebensinhalte und sonst noch die Gründe für ihr hohes Alter sind. Gleichzeitig wird in diesem Hörbuch dargestellt, was wir selbst tun können, um gesund und glücklich uralt zu werden...
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length2 hrs 54 mins
Narrated bySebastian Trog
FormatAudiobook
Publish dateAug 16, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung
2Kapitel 1 - Die Landkarte der Unsterblichkeit
3Kapitel 2 - Das Menü des langen Lebens
4Kapitel 3 - Der Geist der Langlebigkeit
5Kapitel 4 - Die Biologie des Jungbleibens
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Kapitel 5 - Longevity und Senolytika
7Kapitel 6 - Langlebigkeit im Alltag verankern
More from Sebastian Trog
Der Weg in die SelbständigkeitSebastian Trog2h 16m$12 · $0.00
Das kreative Blockaden-Löser-HörbuchSebastian Trog2h 32m$12 · $0.00
Die dunklen Geheimnisse der MenschenkenntnisSebastian Trog2h 33m$12 · $0.00
Die 5-Minuten PsychopatinSebastian Trog1h 45m$6 · $0.00
Die Menschheit - Vom Lagerfeuer zur ModerneSebastian Trog1h 55m$12 · $0.00
Die Kunst des aktiven ZuhörensSebastian Trog1h 55m$15 · $0.00
Schneller lernen im ErwachsenenalterSebastian Trog2h 33m$12 · $0.00
Peterchens MondfahrtSebastian Trog3h 14m4.3 (2.3K)$12 · $0.00
Wellness für den HundSebastian Trog1h$12 · $0.00
Endlich AbschaltenSebastian Trog1h 36m$18 · $0.00
Gesundheit für den kleinen GeldbeutelSebastian Trog55m$12 · $0.00
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yogaNadine Weiland3h 54m4.8 (374)$25 · $0.00
Die 12 Salze des LebensAngelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg16h 9m4.7 (483)$12 · $0.00
Vegan ist Unsinn?Niko Rittenau, Patrick Schönfeld, Ed Winters12h 43m4.7 (701)$21 · $0.00
Mensch, Erde!Eckart von Hirschhausen2h 38m4.6 (2.9K)$15 · $0.00
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$29 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
You may also like
EINFACH NUR ENTSPANNEN - Tiefenentspannung für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen4h 49m4.4 (1.1K)$10
Christian Larson - Wie man jung bleibtChristian Larson5h 45m4.2 (15)$20 · $0.00
Team Schweiz Suisse SvizzeraSilvano Cerutti, Theo Haldemann1h 59m$28 · $0.00
Madame Missou lebt gesundMadame Missou1h 14m4.1 (17)$13 · $0.00
Wohlstand - Der Weg zu innerem und äußerem WohlstandErhard F. Freitag29m4.6 (12)$10 · $0.00
Drück mal PauseRichard Staudner11h 9m$23 · $0.00
Lebensart: Money (Den Geldfluss aktivieren)Kurt Tepperwein47m4.3 (34)$15 · $0.00
Die besten Ideen für mehr HumorUnknown Author8h 42m4.3 (12)$31 · $0.00
Natürliche Antidepressiva. Kompakt-RatgeberDr. med. Eberhard J. Wormer3h 54m4.4 (124)$10 · $0.00
Verlustangst überwinden Teil 1Ingo Steinbock21m$17 · $0.00
Mit allen Sinnen genießenEva Koppenhöfer1h 18m4.6 (30)$24 · $0.00
Hol dir dein Haar zurück!Balvinder Sidhu48m$12 · $0.00
Power Kick - Mehr Energie, Erfolg & MotivationKatja Schütz16m$6 · $0.00
Die Biorhythmus-KücheBarbara Rias-Bucher7h 4m$12 · $0.00
Ayurveda DetoxBalvinder Sidhu3h 21m4.1 (120)$10 · $0.00
Die Kraft des WeiblichenKristina Marita Rumpel7h 1m$12 · $0.00
Geführte Meditationen für Herz, Körper & GeistDipl.-Psych. Kathleen Schwabe1h 44m$18 · $0.00
52 Kurzgeschichten, die Ihr Leben verändern werdenJohann Kraunes5h 7m$12 · $0.00
Spaziergang zur UnsterblichkeitNils Behrens7h 27m4.8 (25)$17.20 · $0.00
Energie wie noch nie! Aufwachen ohne KoffeinYella A. Deeken3h 44m$10