Length7h 42m
About this audiobook
Falar sobre sexualidade e relacionamento ainda é difícil para muitas mulheres — mas não precisa ser assim. Em seu primeiro livro, Cátia Damasceno, sexóloga com mais de 9 milhões de seguidores no YouTube, reúne dicas para ajudar mulheres de todas as idades a se sentirem bem na própria vida sexual, abordando temas como inteligência emocional e autoestima, além de desmistificar dúvidas que muitas pessoas não se sentem à vontade para perguntar.
Seja sincera: o quanto você conhece de si mesma? Sabe elencar todos os seus defeitos e qualidades sem hesitar? Você não imagina a influência que a resposta para essas perguntas tem em seus relacionamentos, e ainda mais na hora de dar e receber prazer sexual.
Cátia Damasceno sabe muito bem... e não tem medo de ensinar!
Este livro é um convite para que nós, mulheres, não nos contentemos com pouco. Podemos ser mães, podemos ser viciadas em trabalho, podemos ser tímidas, podemos ser devotas — nada disso deve nos impedir de sermos bem resolvidas. E bem resolvida vai muito além de admirarmos a imagem que vemos no espelho. Bem resolvida é saber se relacionar com o outro. Saber ouvir e saber se fazer escutar. Bem resolvida é se conhecer por dentro, mas por fora também. É identificar cada centímetro do próprio corpo, entender o que o agrada, e se permitir todo o prazer a que se tem direito — e temos muito!
Não acredita? Deixe a Cátia te mostrar! Cuidar da sua saúde sexual pode ser a chave para tornar-se uma mulher confiante e empoderada.
"[Cátia] nos faz perceber que, quando somos felizes com nosso corpo, com quem somos, podemos fazer nosso parceiro ou parceira mais feliz também." ― Ana Hickmann, apresentadora
"Eu sou fã da Cátia. Ela não tem medo de quebrar tabus e fala de assuntos que a sociedade não tem costume de abordar de uma forma divertida e educativa. É uma mulher que eu admiro muito!" ― Nathalia Arcuri, fundadora do canal
Me Poupe!
"Os conhecimentos que [a Cátia] nos passa aqui são preciosos e devem estar com a gente em qualquer lugar, a qualquer momento. Ser bem resolvida é essencial para desenvolver nossa vida hoje em dia." ―Alice Salazar, maquiadora e blogueira
Audiobook details
Rating★★★★★ 4.6 (4.7K)
Includes Amazon, Goodreads, StoryGraph
GenreSelf-Help, Health and Wellness
Length7 hrs 42 mins
Narrated byJulia Ribas
FormatAudiobook
Publish dateApr 29, 2024
LanguagePortuguese
Table of contents
1Abertura
17Ai Cátia, me ajuda
2Dedicatória
18Pompoarismo ou "oi, poderosa"
3Frio na barriga
19Mas que exercício é esse, afinal?
4Preliminares
20Agora é que são eles
5Minha história
21Fingir, jamais
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Autoestima
22Usar camisinha sempre
7Foque nas virtudes
23Estamos de acordo?
8Reorganizando a casa
24Sedução
9Espelho, espelho meu
25Homens: quem são, onde vivem, do que se alimentam
10Dê menos ouvido e não se vitimize
26Quem não se comunica...
11Mudar está nas suas mãos
27O relacionamento ideal
12Perdoe e perdoe-se
28Terminou, e agora?
13Permita-se
29#CátiaResponde
14Diga não
30E então, o que você resolveu?
15Sexualidade
31Encerramento
16Prazer, orgasmo
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35m4.7 (2.5K)$6 · $0.00
A força de ser altamente sensívelMeritxell Garcia Roig8h 17m4.8 (107)$8
A fórmula da repetição: como construir hábitos duradourosBeatriz Camacho3h 6m4.6 (1.3K)$3 · $0.00
Como amar a si mesma com a sabedoria de Louise HayLouise Hay7h 20m4.6 (1.3K)$6 · $0.00
SilêncioThich Nhat Hanh4h 8m4.4 (4.4K)$7 · $0.00
Todo dia é um dia especialMax Lucado4h 17m4.4 (1.9K)$5 · $0.00
A sabedoria da vida (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 12m4.4 (5.2K)$4.60 · $0.00
A arte de falar em público (traduzido)DALE CARNEGIE18h 36m4.4 (2.8K)$4.60 · $0.00
Pense e EnriqueçaNapoleon Hill11h 3m4.2 (70.1K)$20 · $0.00
Não aguento mais não aguentar maisAnne Helen Petersen11h 22m4.2 (3.4K)$9 · $0.00
Crianças resilientesTovah P. Klein10h 23m4.3 (282)$11 · $0.00
A Arte da Guerra (traduzido)Sun Tsu5h 53m4.1 (707.7K)$4.70 · $0.00
IndomávelGlennon Doyle10h 17m4.1 (605.4K)$8 · $0.00
Se abrindo pra vidaZíbia Gasparetto12h 33m4.3 (281)$4 · $0.00
Micro-hábitosB.J. Fogg12h 25m4.1 (16.9K)$9 · $0.00
Palavras mágicasJonah Berger7h 59m4.1 (3.5K)$10 · $0.00
Sociopata: minha história – A autobiografia de uma sociopata do século XXIPatric Gagne13h 38m4.0 (128.9K)$14 · $0.00
21 dias para curar sua vidaLouise Hay4h4.3 (4.3K)$6 · $0.00
Os ensaios de Arthur Schopenhauer (traduzido)Arthur Schopenhauer4h 54m4.5 (120)$4.60 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26m4.8 (1.1K)$5 · $0.00
Envelhecimento HumanoJosé Vitor da Silva2h 31m$15 · $0.00
O fim da inflamaçãoSandra Moñino6h 47m4.8 (3.3K)$12 · $0.00
Fortes e fracosAna Staut3h 31m4.8 (3.5K)$9 · $0.00
De mãos dadasAna Coradazzi8h 27m4.8 (588)$7.99 · $0.00
Uma dieta além da modaJosé Carlos Souto12h 45m4.7 (4.8K)$9 · $0.00
FitoenergéticaBruno J. Gimenes6h 32m4.7 (3.1K)$5 · $0.00
Código da AlmaPatrícia Cândido7h 39m4.6 (1.7K)$5 · $0.00
Psicologia Do EmagrecimentoEvandro Borges4h 18m4.6 (1.2K)$7 · $0.00
Exercícios de bioenergéticaAlexander Lowen, Leslie Lowen4h 33m4.5 (2.4K)$4.99 · $0.00
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ImuneMatt Richtel12h 33m4.3 (12.1K)$11 · $0.00
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