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Befreie dich von den Fesseln der Vergangenheit
9 achtsame Wege für zartbesaitete Menschen, um alte Wunden loszulassen und zu heilenBy Caroline MakovecNarrated by Karin ImmelLength5h 28m
About this audiobook
Die Fesseln der Vergangenheit symbolisieren unsere noch nicht aufgelösten Ängste, unsere selbst auferlegten Rollen, die Macht anderer über uns und vieles mehr, was uns hindert, zu uns selbst zu finden. Dieses Buch zeigt Ihnen 9 Wege auf, wie Sie sich von diesen Fesseln befreien und Ihren Prozess der Ganzwerdung fördern können.
Neben tiefen Einblicken in das Leben zartbesaiteter Menschen mit all seinen Herausforderungen berücksichtigt die Autorin auch die Lehren des Laotse. Somit verbindet sie fernöstliche Philosophie mit wissenschaftlicher Psychologie auf inspirierende Weise. Viele Fallbeispiele und zahlreiche Übungen bieten zusätzlich einen hohen Praxisbezug.
Es entsteht ein faszinierendes Substrat aus psychologischem Wissen, philosophischen Erkenntnissen und wertvollen Handlungsempfehlungen.
Sie erfahren, wie Sie Ihre wahren Potenziale wiederentdecken, nicht gelebte Persönlichkeitsanteile zum Vorschein bringen und so manche Blockaden lösen können. Das Jetzt wird Ihnen in einem gänzlich neuen Licht erscheinen.
Audiobook details
GenrePsychology
Length5 hrs 28 mins
Narrated byKarin Immel
FormatAudiobook
Publish dateJul 31, 2025
LanguageGerman
Table of contents
1Intro
2Vorwort
3Kapitel 1: Meine eigene Geschichte
4Kapitel 2: Feinfühlig und zartbesaitet
5Kapitel 3: Intuition, Anlage und Rückbesinnung
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6Kapitel 4: Auswirkungen mangelnder Empathie auf Kinder
7Kapitel 5: Feinfühligkeit, Verletzlichkeit und Resilienz
8Weg 1: Bewahre stets das Kind in dir
9Weg 2: Trete vom Dunkel ins Licht
10Weg 3: Folge deiner Intuition
11Weg 4: Sei authentisch
12Weg 5: Liebe dich selbst
13Weg 6: Gib dich hin
14Weg 7: Erlange wahre Zufriedenheit
15Weg 8: Übe dich in der Kunst des Nichtstuns
16Weg 9: Akzeptiere den Tod
17Outro
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