Audio only
Length9h 11m
About this audiobook
Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre.
In den Niederlanden gibt es sie längst: Die allgemeine Gesundheitsberatung für Frauen in den Wechseljahren. Höchste Zeit, uns von einer der wenigen deutschen Wechseljahre-Beraterinnen erzählen zu lassen, wie man das Hormon-Chaos bändigt. Puh, ist das heiß hier! Warum bin ich plötzlich eine solche Mimose? Warum wälze ich mich schlaflos im Bett? Was soll das Ganze? Irgendwann trifft es jede: Die Hormonumstellung beginnt und erwischt uns meist mitten in der Hochphase des Lebens. Was tun, wenn sich »Forever Young« als Unfug erweist? Die Wechseljahre-Beraterin Ellen Cornely-Peeters nimmt uns mit an den Start in eine spannende zweite Lebenshälfte, erklärt mit Augenzwinkern, was körperlich und seelisch in uns vorgeht, und macht nicht zuletzt viel Mut. Denn als Dolmetscherin für das Hormon-Babylon weiß sie: Die Wechseljahre sind nicht nur die Zeit möglicher Hitzewallungen und Gefühlsausbrüche, sondern auch und vor allem die Zeit, eigene Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und anzuerkennen. Die Zeit, bisher unerfüllte Lebensträume Wirklichkeit werden zu lassen. Klingt gar nicht so schlecht …
Audiobook details
GenreHealth and Wellness
Length9 hrs 11 mins
Narrated byBianca Hau
FormatAudiobook
Publish dateFeb 2, 2026
LanguageGerman
Table of contents
1Intro
12Kapitel 7 - Teil 2
2Das Buch
13Kapitel 7 - Teil 3
3Einleitung
14Kapitel 7 - Teil 4
4Der Wechseljahre - Selbsttest
15Kapitel 7 - Teil 5
5Kapitel 1
16Kapitel 7 - Teil 6
Mostrar todos os capítulosVer menos
6Kapitel 2
17Kapitel 8
7Kapitel 3
18Kapitel 9
8Kapitel 4
19Kapitel 10 - Teil 1
9Kapitel 5
20Kapitel 10 - Teil 2
10Kapitel 6
21Rück - und Ausblick
11Kapitel 7 - Teil 1
22Outro
Endometriose - Die unterschätzte KrankheitProf. Dr. med. Sylvia Mechsner9h 7m4.6 (568)$23 · $0.00
Laborwerte verstehen. Kompakt-RatgeberMaria Lohmann3h 37m4.6 (1.1K)$6 · $0.00
Homöopathische SymbolapothekeChristina Baumann, Roswitha Stark5h 56m4.6 (425)$12 · $0.00
Hirngespinste (SPIEGEL-Bestseller)Lisa Vogel6h 34m4.6 (482)$23 · $0.00
Die SchlankformelJason Fung9h 27m4.4 (119.8K)$22 · $0.00
Erfolgsfaktor SauerstoffPatrick McKeown10h 11m4.4 (1.3K)$22 · $0.00
Pussy YogaCoco Berlin5h 44m4.5 (420)$17 · $0.00
Organon der HeilkunstSamuel Hahnemann10h 33m4.4 (929)$1 · $0.00
Wie unser Essen uns krank machtRobert H. Lustig16h 32m4.4 (1.9K)$29 · $0.00
Heilende Frequenzen - Heilende MusikInstitut für Klangheilung, Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa5h 7m4.4 (1.1K)$17 · $0.00
Das indoktrinierte GehirnDr. med. Michael Nehls14h 59m4.4 (1.4K)$28 · $0.00
Positives Denken: Entfessele die unbezwingbare Kraft in DirPatrick Lynen2h 18m4.4 (1.1K)$16 · $0.00
Die Frau, die im Mondlicht aßAnita Johnston8h 15m4.4 (3.3K)$15 · $0.00
HochdosiertJeff Bowles4h 16m4.3 (4K)$12 · $0.00
Medizin zum Aufmalen. Heilen mit der Neuen HomöopathiePetra Neumayer, Roswitha Stark2h 10m4.4 (566)$6 · $0.00
Gute Nacht Geschichten für ErwachseneZentrum für Schlafstörungen2h4.3 (1K)$10 · $0.00
Dein Körper spricht hormonischKonstantin Wagner10h 2m4.3 (569)$26 · $0.00
Medizin zum Aufmalen: Heilen mit Zeichen und Symbolen. Das Basisbuch Neue HomöopathieRoswitha Stark6h 55m4.4 (347)$20 · $0.00
Klick im KopfTim Gelhausen8h 45m4.3 (1.3K)$18 · $0.00
Schungit - Stein der LebensenergieRegina Martino4h 33m4.4 (347)$12 · $0.00
You may also like
Schenk dir das Leben, von dem du träumstKatharina Tempel3h 38m4.3 (365)$15 · $0.00
Der 8. WegStephen R. Covey15h 29m4.2 (64.6K)$31 · $0.00
Die mentale RevolutionSteffen Kirchner8h 17m4.6 (277)$25 · $0.00
Der geile Scheiß vom GlücklichseinAndrea Weidlich6h 49m4.2 (1.3K)$24 · $0.00
Die 7 Wege zu glücklichen BeziehungenStephen R. Covey3h 33m4.2 (12.2K)$20 · $0.00
Dein Wille gescheheStefan Merath17h 30m4.6 (406)$35 · $0.00
Fachkräftemangel oder Machkräftemangel?Jessica Lackner6h 10m$25 · $0.00
Meno-Balance. Mit gutem Gefühl durch die WechseljahrePetra Neumayer5h 51m4.7 (23)$12 · $0.00
30 Minuten ArbeitszufriedenheitHans-Georg Willmann2h 12m$10 · $0.00
Die kleine ADHS-Sprechstunde, AD(H)S bei ErwachsenenDr. Gerrit Scherf2h 34m4.5 (156)$10 · $0.00
30 Minuten PersonalityBenjamin Schulz2h 15m$10 · $0.00
Madame Missou hat gute LauneMadame Missou58m$13 · $0.00
Die mentale InselThomas Schlayer45m4.2 (23)$5 · $0.00
30 Minuten Work-Life-BalanceLothar J. Seiwert1h 3m3.7 (36)$20 · $0.00
Gezielt gesund werdenDr. Karsten Wurm1h 39m$14
Coaching für SelbstständigeJürgen Heinrich, Karin Heinrich5h 27m4.4 (11)$20 · $0.00
Einfach und freiConstantin Hoffmann2h 57m$11 · $0.00
Selbstbewusst ist das neue SexySophia Faßnacht, Verena Prechtl6h 25m$6 · $0.00
Abnehmen beginnt im Kopf: Intuitives Essen - Die ehrliche und langfristige Lösung zum AbnehmenSelina Thiem1h 11m4.0 (75)$6 · $0.00
Ich bin alt und das ist gut soBarbara Rütting2h 18m4.4 (34)$18 · $0.00