A Arte Da Presença: Um Guia Completo Para A Atenção Plena E Meditação
De Debora Valentim
Duração12m
Sobre este audiolivro
Ebook A arte da Presença Transforme sua vida com o poder da Atenção Plena e Meditação! Você sente que sua mente está sempre acelerada, cheia de pensamentos e preocupações? Quer aprender a viver com mais calma, foco e equilíbrio? Com o A Arte da Presença , você terá um guia completo e prático para desenvolver a atenção plena, reduzir o estresse e melhorar sua qualidade de vida. Descubra técnicas simples e eficazes para meditar, conectar-se ao momento presente e cultivar uma mente mais tranquila. O que você vai aprender: Práticas fáceis de atenção plena para o dia a dia Como a meditação pode transformar sua saúde mental Dicas para reduzir a ansiedade e aumentar o foco Exercícios para melhorar o bem-estar emocional e físico Benefícios: Aumente sua produtividade e clareza mental Melhore suas relações pessoais e profissionais Viva com mais leveza e propósito Este ebook foi feito para todos, desde iniciantes até quem já pratica meditação. Não perca a oportunidade de transformar sua vida! Compre agora e comece sua jornada rumo à paz interior e à verdadeira presença.
Detalhes do audiolivro
GêneroSpirituality and Religion
Duração12 min
Narrado porOuça com mais de 1.000 vozes
FormatoeBook com áudio
Data de publicação25 de set. de 2024
IdiomaPortuguês
Mulher de oraçãoSheila Walsh7h 23min4.8 (4.5K)$8 · $0.00
O chamado de JesusSarah Young9h 18min4.8 (4.4K)$9 · $0.00
Autoridade Espiritual Com ComentáriosWatchman Nee7h 4min4.8 (2.3K)$6 · $0.00
A bíblia em 1 minutoHernandes Dias Lopes15h 48min4.8 (1.1K)$13 · $0.00
Paulo: uma biografiaN. T. Wright17h 41min4.8 (1.7K)$12 · $0.00
Mentes tranquilas, almas felizesJoyce Meyer6h 26min4.8 (1.1K)$5 · $0.00
As Obras De PlatãoPlatão3h 57min4.7 (1.3K)$6 · $0.00
Indicadores FragmentadosN.T. Wright7h 14min4.7 (537)$10 · $0.00
Prezado Lucílio,Lucius Annaeus Sêneca8h 1min4.6 (1.5K)$6 · $0.00
Paulo - o maior líder do cristianismoHernandes Dias Lopes4h 39min4.7 (2.6K)$6 · $0.00
Vencendo gigantesHernandes Dias Lopes2h 35min4.7 (2.5K)$5 · $0.00
Nos passos do Salvador: Acompanhando a jornada de Cristo pela Terra PrometidaMax Lucado5h 54min4.8 (1K)$14 · $0.00
O Livro da Revelação (Traduzido)Clarence Larkin9h 49min4.9 (304)$6.80 · $0.00
O Manuscrito Do PurgatórioMons. Ascânio Brandão2h 19min4.8 (1.7K)$5 · $0.00
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