1Portada
62. Los fundamentos éticos de metta
2Prólogo por Nagapriya
73. Cultivar metta
3"Sutta Karaniya Metta"
84. La culminación de metta
4Introducción: el significado de metta
95. Conclusión: la realización de metta
51. La vía de metta
10"Sutta Karaniya Metta" en pali
