Length1h 22m
About this audiobook
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых пределах. Игорь Вагин предлагает целую серию упражнений, помогающих управлять синусоидой своего настроения и, в случае необходимости, добиваться её движения вверх.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics, Psychology
Length1 hr 22 mins
Narrated byИгорь Вагин
FormatAudiobook
Publish dateNov 19, 2020
LanguageRussian
Table of contents
1Часть 1
4Часть 4
2Часть 2
5Часть 5
3Часть 3
Избавление от страха и тревогиИгорь Вагин38m$3 · $0.00
Как вести конкурентную борьбуИгорь Вагин1h 30m$4 · $0.00
Поднимись над толпой. Искусство быть лидеромИгорь Вагин, Антонина Глущай5h 7m$12 · $0.00
Лучшие психотехники влиянияИгорь Вагин5h 34m$6 · $0.00
Управление эмоциямиИгорь Вагин2h 33m$4 · $0.00
Учись говорить публично. Как завоевать аудиториюИгорь Вагин3h 21m$11 · $0.00
Как управлять обстоятельствамиИгорь Вагин52m$3 · $0.00
Как купить, но не купитьсяИгорь Вагин4h 30m$4 · $0.00
Научи себя смеятьсяИгорь Вагин, Антонина Глущай8h 1m$6 · $0.00
Лучшие приемы успешного общенияИгорь Вагин1h 5m$4 · $0.00
Как перестать нервничатьИгорь Вагин38m$4 · $0.00
Искусство вышибать долгиИгорь Вагин, Сергей Архипов1h 59m$4 · $0.00
Управление стрессомИгорь Вагин8h 8m$12 · $0.00
Как управлять другимиИгорь Вагин1h 49m$4 · $0.00
Драйв-менеджментИгорь Вагин3h 43m$5 · $0.00
Как сохранить деньгиИгорь Вагин1h 24m$4 · $0.00
НаставничествоИгорь Вагин3h 41m$5 · $0.00
Управление персоналомИгорь Вагин5h 15m$12 · $0.00
Как выбраться из ямы, или Не дайте кризису вас съесть!Игорь Вагин3h 21m$4 · $0.00
Рискуя собственной шкурой. Скрытая асимметрия повседневной жизниНассим Николас Талеб8h 8m$17 · $0.00
Миром правят Ротшильды. История моей семьиГи де Ротшильд8h 12m$4 · $0.00
Дефолт, которого могло не бытьМартин Гилман17h 15m$4 · $0.00
Избавление от страха и тревогиИгорь Вагин38m$3 · $0.00
ФинансистТеодор Драйзер26h 10m$6 · $0.00
Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальностиАлександр Свияш9h 37m$4 · $0.00
Поднимись над толпой. Искусство быть лидеромИгорь Вагин, Антонина Глущай5h 7m$12 · $0.00
Построение бизнеса услуг с "нуля" до доминирования на рынкеКонстантин Бакшт17h 28m$4 · $0.00
Как разговорить собеседника, или Ремесло общенияАндрей Максимов9h 10m$4 · $0.00
Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливымМария Хайнц3h 3m$4 · $0.00
Искусство вышибать долгиИгорь Вагин, Сергей Архипов1h 59m$4 · $0.00
Личность и государствоГерберт Спенсер5h$4 · $0.00
Финансы как творчествоГригорий Марченко13h 33m$4 · $0.00
Фрилансер. Путь к свободе, за которую платятИльгиз Валинуров4h 25m$5 · $0.00
Путеводитель по мышлениюМарина Голубева7h 33m$4 · $0.00
Боевые команды продажБакшт Константин7h 43m$5 · $0.00
Когда женщины правили Пятой авеню. Гламур и власть на заре американской модыДжули Сэтоу12h 47m$12 · $0.00
Маркетинг для топ-менеджеров. 70 лучших идей для вашего бизнесаИгорь Липсиц13h 48m$4 · $0.00
Притча о белой завистиЮрий Яворский58m$3 · $0.00
Как выиграть переговорыИгорь Вагин, Павла Рипинская6h 41m$12 · $0.00
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновиденияхМэттью Уолкер14h 19m$15 · $0.00
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласияхМаршалл Розенберг3h 50m$11 · $0.00
Не кормите психопатаДжексон Маккензи9h 55m$15
Жизнь после жизни. Исследование феномена продолжения жизни после смерти телаРэймонд Моуди5h 44m$11 · $0.00
Собаки книжного магазина на краю светаРут Шоу5h 28m$12 · $0.00
Утопия правил: о технологиях, глупости и тайном обаянии бюрократииДэвид Гребер9h 21m$5 · $0.00
Кодозависимые. Жизнь в тени искусственного интеллектаМадумита Мурджия, Madhumita Murgia11h 43m$14 · $0.00
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизниГабриэль фон Арним2h 34m$11 · $0.00
Психопатология обыденной жизниЗигмунд Фрейд7h 34m$4 · $0.00
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДжон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт4h 20m$5 · $0.00
Принцип Питера, или Почему дела всегда идут вкривь и вкосьРеймонд Халл, Лоуренс Джонстон Питер4h 45m$11
Сила ненасилия. Сцепка этики и политикиДжудит Батлер6h 37m$4 · $0.00
Клубничка на березкеИгорь Кон21h 25m$4 · $0.00
Как натаскать вашу собаку по ЭКОНОМИКЕ и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынкахЭнтони Макгоуэн, Ребекка Кэмпбелл9h 16m$5 · $0.00
СказителиЛао Шэ14h 53m$12 · $0.00
Сила этики. Искусство делать правильный выбор в нашем сложном миреСьюзан Лиото10h 3m$11 · $0.00
Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родныхСтейн Ванхеле5h 36m$11 · $0.00
Миром правят Ротшильды. История моей семьиГи де Ротшильд8h 12m$4 · $0.00
Дневник практического психологаАнна Ефимкина8h 4m$12 · $0.00
Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегдаЛи Юн3h 11m$4 · $0.00