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Santosha (2. Niyama) - Zufriedenheit in allen Umständen
Geführte Meditation in Zeiten des Corona-Virus und danachBy Walter BergerNarrated by Walter BergerLength24m
About this audiobook
Santosha (2. Niyama)– Zufriedenheit in allen Umständen ist eine geführte Meditation in der Kriya Yoga Tradition. (Dauer ca. 30 Minuten) Meditation kann dabei helfen friedvoll, gelassen, zuversichtlich, optimistisch und seelenzentriert zu werden, unserem ursprünglichen natürlichen Zustand. Eine heilsame Erfahrung und hilfreiche Voraussetzung, um schwierige Zeiten konstruktiv zur Transformation zu nutzen. Santosha ist das 2. Niyama in Patanjali´s Yoga Sutras (2.32). Es kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Zufriedenheit, die Kultivierung von Seelenzufriedenheit in allen Umständen. Yamas (Beschränkungen) sind nach Patanjali´s Yoga Sutras (2.30) die fünf äußere Einstellungen und Verhaltensweisen, die kultiviert und verwirklicht werden sollten, um von verletzenden Verhaltensweisen Abstand zu nehmen. NIYAMA sind nach Patanjali's Yoga Sutras (2.32) fünf interne absichtsvolle Übungen, die aufrechterhalten werden sollen. Die Kultivierung dieser absichtsvollen Übungen erleichtert die Beherrschung der fünf externen Beschränkungen (Yamas). Dieser Audio-Mitschnitt ist vom 28.05.2020, dem 69 Tag nach dem Logdown in Bayern aufgrund des Corona-Virus. Die Meditation fand täglich statt und jeden Tag an anderes Yama/Niyama als Thema zur bewussten Beobachtung und Kultivierung angeboten. Weitere Informationen zum Thema Meditation finden Sie in dem Buch "7 Lektionen in bewusstem Leben" von Roy Eugene Davis (auch als Hörbuch, oder eBook erschienen) Weitere Informationen finden Sie auf www.meditiere-einfach.info
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion
Length24 mins
Narrated byWalter Berger
FormatAudiobook
Publish dateJul 16, 2020
LanguageGerman
Entspannungs-MeditationWalter Berger20m$6 · $0.00
Chakra MeditationWalter Berger20m$6 · $0.00
Mantra MeditationWalter Berger20m$6 · $0.00
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