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Psychology

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PNL. 3 strumenti fondamentali

Impara a usare le submodalità, i meta-modelli e i meta-programmiBy Robert James

Listen with Sir Michael Caine™ and 1,000+ voices

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Length4h 3m

About this audiobook

Oltre al testo questo ebook contiene schemi e schede didattiche in pdf per l’esecuzione dei tre metodi guidati: . Schema riassuntivo delle submodalità (visivo, auditivo, kinestesico) . Schema modello da compilare per identificare la tua submodalità chiave . Schemi esplicativi per comprendere i livelli con cui modelliamo il nostro territorio . Schema essenziale precompilato e da compilare delle domande sui meta-modelli . Elenco dei 51 meta-programmi di Michael Hall e Bob G. Bodenhamer . Scheda tecnica precompilata e da compilare dei 14 meta-programmi essenziali Con questo ebook hai tre metodi guidati e imparerai a usare tre strumenti fondamentali di PNL: le submodalità, i meta-modelli e i meta-programmi in un percorso progressivo. Per prima cosa imparerai a prendere confidenza e a utilizzare in modo appropriato lo strumenti base della PNL: le submodalità, cioè i modi in cui il cervello ordina e codifica l’esperienza, sono cioè i modi in cui reagiamo alle nostre esperienze e pensiamo. Con questo metodo: . Imparerai cosa sono le submodalità . Ne prenderai confidenza tramite una tecnica guidata . Userai le ultime due tecniche guidate come strumenti approfonditi per utilizzare le submodalità in applicazioni complete: modificazione delle submodalità e risoluzione di un evento negativo con le submodalità In seguito, imparerai cosa è e come usare il meta-modello. Questo strumento fondamentale di PNL si basa sulla formulazione di domande focalizzate sul tipo di modello linguistico che viene utilizzato e che sono finalizzate a far emergere i meccanismi di quel modello per ampliare o guidare fuori da quel modello te o il tuo interlocutore, per fini costruttivi e non limitanti. Con questo metodo: . Imparerai cosa è il meta-modello . Scoprirai diversi tipi di modelli linguistici: fondamentali, generali e complessi . Imparerai ad applicare il meta-modello a te stesso e agli altri Infine scoprirai e imparerai ad usare i meta-programmi. I meta-programmi sono set di strutture comportamentali, di pensiero e di linguaggio che utilizziamo automaticamente per svolgere certe funzioni, in determinate situazioni. Essi influenzano i nostri comportamenti quando riceviamo le informazioni dall’ambiente esterno, schemi di pensiero e di comportamento creati dal nostro cervello: saperli riconoscere e utilizzare può essere estremamente utile nel campo della motivazione (verso se stessi o verso gli altri) e delle strategie decisionali. Con questo metodo: . Imparerai cosa sono i meta-programmi e a cosa servono . Imparerai a rinforzare i tuoi meta-programmi principali e superare, risolvere e riprogrammare quelli limitanti . Imparerai quali sono i 51 meta-programmi della PNL . Ti concentrerai sui 14 meta-programmi più utili Grazie a questo ebook potrai padroneggiare con sicurezza tre fondamentali ed efficaci strumenti di PNL per poterti adattare a ogni persona e ogni condizione, senza chiuderle in schemi fissi e pregiudizi, ma dando loro più valore. A chi è rivolto questo ebook . A chi già conosce la PNL e desidera un metodo avanzato per comprendere la struttura della mente e del pensiero . A chi desidera padroneggiare gli strumenti fondamentali della PNL: le submodalità, i meta-modelli e i meta-programmi . A chi desidera trasformare la propria mente e “usare il cervello per cambiare”

Psychological

Audiobook details

Rating★★★★ 4.1 (11)

Includes Amazon

GenreSelf-Help, Psychology

Length4 hrs 3 mins

Narrated byListen with 1,000+ voices

FormateBook with Audio

Publish dateJul 13, 2017

LanguageItalian

1Introduction

2La serie Dime PNL

3Impara a usare le submodalità

4Caratteristiche di questo metodo

5Cosa sono le submodalità

Show all chapters

6Conoscere le submodalità

7Prendere confidenza con le submodalità

8Applicazioni fondamentali – Introduzione

9Tecnica 1. Addestramento per la modificazione delle submodalità

10Tecnica 2. Risolvere un evento negativo con le submodalità

11Impara a usare il meta-modello

12Come funziona il metodo

13Conoscere il meta-modello

14Usare il meta-modello

15Modelli fondamentali: generalizzazioni

16Modelli fondamentali: cancellazioni

17Modelli fondamentali: distorsioni

18Modelli generali: presupposizioni

19Modelli generali: nominalizzazioni

20Distinzione tra meta-modello e Milton model

21Modelli complessi: cancellazioni comparative

22Modelli complessi: equivalenza complessa

23Modelli complessi: causa-effetto

24Modelli complessi: lettura del pensiero

25Modelli complessi: quantificatori universali

26Modelli complessi: operatori modali

27Azione del meta-modello

28Azione del meta-modello (esempi)

29Applicazioni del meta-modello

30Impara a usare i meta-programmi

31Come funziona questo metodo

32Cosa sono i meta-programmi

33A cosa ci servono i meta-programmi

34I 51 meta-programmi di Michel Hall e Bob G. Bodenhamer

35Istruzioni preliminari per i 14 meta-programmi

36Meta-programma 1 – Tipo di stato emozionale

37Meta-programma 2 – Tipo di direzione

38Meta-programma 3 – Dimensioni del pezzo, stile di ragionamento

39Meta-programma 4 – Tipo di relazione

40Meta-programma 5 – Cornice di riferimento o tipo di autorità

41Meta-programma 6 – Scelta di azione per l’esecuzione

42Meta-programma 7 – Tipo di ragioni o operatori modali

43Meta-programma 8 – Stile di pensiero sullo scenario possibile

44Meta-programma 9 – Tipo di confronto

45Meta-programma 10 – Stile di risposta somatica

46Meta-programma 11 – Tipo di appartenenza e gestione

47Meta-programma 12 – Tipo di tempo verbale

48Meta-programma 13 – Tipo di valore

49Meta-programma 14 – Tipologia causale

50Considerazioni finali

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