Length3h 15m
About this audiobook
احنا في الكتاب ده هنتعلم ازاي نعيش في حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا وما يحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها.
وده حيكون من خلال تجارب لأربع شخصيات لكل واجد منهم قصة ومشكلة مختلفة حندردش معاهم ونعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد حتلاقي نفسك في الشخصيات دي وحتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم.
فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بنا نبدء التغيير.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics
Length3 hrs 15 mins
Narrated byسهير خميس
FormatAudiobook
Publish dateApr 21, 2026
LanguageArabic
More from د. هالة عفت
ملخص كتاب متجر كل شيءبراد ستون25m$7 · $0.00
ملخص كتاب إعداد المائدةداني ماير28m$7 · $0.00
تلخيص كتاب الأخذ والعطاءآدم جرانت59m$7 · $0.00
ملخص كتاب مبدأ باريتوباري مارشال24m$7 · $0.00
نصائح في الإدارةكلية هارفرد لإدارة الأعمال2h 30m$6 · $0.00
ملخص كتاب الحياة 3.0ماكس تيغمارك15m$7 · $0.00
فن الحربسن تزو2h 25m$5 · $0.00
سرعة الثقةستيفن كوفي10h 17m$11 · $0.00
ملخص كتاب لكمات صغيرة ثم القاضيةغاري فاينرتشوك25m$7 · $0.00
ملخص كتاب اضغط زر التحديثساتيا نادالا18m$7 · $0.00
ما أوصلك هنا لن يوصلك هناكمارشال غولدسميث11h 23m$15 · $0.00
فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوفمارك مانسون7h 12m$12 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m$6 · $0.00
نظرية الفستق 2فهد عامر الأحمدي6h 36m$12 · $0.00
ملخص كتاب المخبر الاقتصاديتيم هرفرد36m$7 · $0.00
التاريخ الاقتصادي العالميروبرت سي آلن5h 28m$7 · $0.00
استيقظ وعشدوروثيا براند5h 3m$16 · $0.00
ملخص كتاب زاكد الاستيقاظ على كارثة Facebookروجر ماكنامي23m$7 · $0.00
فكر كرجل أعمال.. تصرف كمديربيفرلي جونز9h 34m$15 · $0.00
نظرية التنمية الاقتصاديةد. آرثر لويس2h 24m$4 · $0.00
You may also like
تلخيص كتاب العادات الذرّيةجيمس كلير2h 29m$7 · $0.00
تهذيب الأخلاقابن مسكويه4h 15m$11 · $0.00
ما أوصلك هنا لن يوصلك هناكمارشال غولدسميث11h 23m$15 · $0.00
كيف تستمتع بالحياة؟لورنس جولد2h 46m$4 · $0.00
قوة الإدراكد. إبراهيم الفقي2h 42m$4 · $0.00
الشخصية الجذابةجيمسُ بندر2h 42m$4 · $0.00
ملخص كتاب فاتتني صلاةإسلام جمال22m$7 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
تقوية الإرادةأحمد بهجت2h 23m$6 · $0.00
علم النفس في الفن والحياةد. يـوسف مـراد4h 2m$8 · $0.00
المشاركة الابداعية - تعاليم أبراهامواين داير, إستر هيكس3h 30m$6 · $0.00
قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحيإيكهارت تول7h 25m$12 · $0.00
الاسترخاء والسلوك الهادىءجوزيف كنيدي4h 39m$4 · $0.00
ملخص كتاب عزاءات الفلسفةآلان دو بوتون20m$7 · $0.00
العزلة ليست هي الوحدةأحمد رجب شلتوت4h 27m$4 · $0.00
رابعة العدويةطه عبد الباقي سرور4h 6m$7 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
كن لطيفا ..صبحي سليمان3h 12m$4 · $0.00
السعادة أسلوب حياةبرتراند رسل2h 49m$7 · $0.00
القوة الداخليةف. ارنجتون سيمونرس5h 16m$10 · $0.00