Length3h 15m
About this audiobook
احنا في الكتاب ده هنتعلم ازاي نعيش في حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا وما يحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها.
وده حيكون من خلال تجارب لأربع شخصيات لكل واجد منهم قصة ومشكلة مختلفة حندردش معاهم ونعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد حتلاقي نفسك في الشخصيات دي وحتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم.
فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بنا نبدء التغيير.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics
Length3 hrs 15 mins
Narrated byسهير خميس
FormatAudiobook
Publish dateApr 21, 2026
LanguageArabic
More from د. هالة عفت
ملخص كتاب مبدأ باريتوباري مارشال24m$7 · $0.00
نصائح في الإدارةكلية هارفرد لإدارة الأعمال2h 30m$6 · $0.00
ملخص كتاب الحياة 3.0ماكس تيغمارك15m$7 · $0.00
سرعة الثقةستيفن كوفي10h 17m$11 · $0.00
ملخص كتاب لكمات صغيرة ثم القاضيةغاري فاينرتشوك25m$7 · $0.00
ملخص كتاب اضغط زر التحديثساتيا نادالا18m$7 · $0.00
ما أوصلك هنا لن يوصلك هناكمارشال غولدسميث11h 23m$15 · $0.00
فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوفمارك مانسون7h 12m$12 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m$6 · $0.00
نظرية الفستق 2فهد عامر الأحمدي6h 36m$12 · $0.00
ملخص كتاب المخبر الاقتصاديتيم هرفرد36m$7 · $0.00
استيقظ وعشدوروثيا براند5h 3m$16 · $0.00
ملخص كتاب زاكد الاستيقاظ على كارثة Facebookروجر ماكنامي23m$7 · $0.00
فكر كرجل أعمال.. تصرف كمديربيفرلي جونز9h 34m$15 · $0.00
افعل شيئاً مختلفاًعبدالله علي عبدالله العبدالغني3h 30m$6 · $0.00
ملخص كتاب فوائد الإتيكيت في إدارة الأعمالبيغي بوست20m$7 · $0.00
علم الاقتصادبارثا داسكوبتا6h 32m$12 · $0.00
ملخص كتاب فيديكسمادان بيرلا30m$7 · $0.00
ملخص كتاب ميزانية الحد الأدنىسيميون يندستروم25m$7 · $0.00
تبدأ الحياة خارج منطقة راحتكلبنى الحو5h 8m$16 · $0.00
You may also like
ما أوصلك هنا لن يوصلك هناكمارشال غولدسميث11h 23m$15 · $0.00
ملخص كتاب فاتتني صلاةإسلام جمال22m$7 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
تقوية الإرادةأحمد بهجت2h 23m$6 · $0.00
قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحيإيكهارت تول7h 25m$12 · $0.00
ملخص كتاب عزاءات الفلسفةآلان دو بوتون20m$7 · $0.00
أثر الهدوء : كيف تكون انبساطيًا ناجحًاسلفيا لويهكن9h 7m$15 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
قوة الفرحفريدريك لونوار5h 1m$12 · $0.00
جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخةDeepak Chopra16h 43m$20 · $0.00
هل أنت نمر أم قط أم ديناصور؟ستيفان جاريللي8h 28m$15 · $0.00
الغضب إدارته وعلاجهد. هوارد كاسينوف و د. ريمون شيب تافرات14h 37m$20 · $0.00
كيف أفتح البابراما الحجي4h 33m$19 · $0.00
ملخص كتاب الاتقانجورج ليونارد20m$7 · $0.00
البحث عن السعادةريم بسيوني14h 9m$20 · $0.00
الذكاء الوجدانيعادل الياقوت, خميس الهزيم5h 15m$20 · $0.00
السعادة - مقدمة قصيرة جدًادانيال هيبرون4h 58m$12 · $0.00
عش بصفاء وبلا خوفجاي شيتي10h 54m$15 · $0.00
برطمان نوتيلامحمود زكي2h 37m$6 · $0.00
ملخص كتاب الأسئلةميكائيل كروجيروس25m$7 · $0.00