Length3h 15m
About this audiobook
احنا في الكتاب ده هنتعلم ازاي نعيش في حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا وما يحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها.
وده حيكون من خلال تجارب لأربع شخصيات لكل واجد منهم قصة ومشكلة مختلفة حندردش معاهم ونعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد حتلاقي نفسك في الشخصيات دي وحتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم.
فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بنا نبدء التغيير.
Audiobook details
GenreBusiness and Economics
Length3 hrs 15 mins
Narrated byسهير خميس
FormatAudiobook
Publish dateApr 21, 2026
LanguageArabic
More from د. هالة عفت
تلخيص كتاب رحلتي مع ديزنيروبرت إيجر1h 13m$7 · $0.00
تلخيص كتاب العادات الذرّيةجيمس كلير2h 29m$7 · $0.00
ملخص كتاب التفكير في ضوء الأنظمةدونيلا ميدوز31m$7 · $0.00
تلخيص كتاب كيف صنعت أسطورتيجاي راز58m$7 · $0.00
اقتصاد الفقراءأيهيجيت بانرجي17h 38m$20 · $0.00
ملخص كتاب المال إتقان اللعبةأنتوني روبنز36m$7 · $0.00
كيف بنيت نجاحيغاى راز15h 43m$15 · $0.00
العادات السبع للناس الأكثر فاعليةستيفن آر. كوفي14h 31m$20 · $0.00
33 استراتيجية للحربروبرت غرين26h 29m$20 · $0.00
ملخص كتاب متجر كل شيءبراد ستون25m$7 · $0.00
ملخص كتاب إعداد المائدةداني ماير28m$7 · $0.00
تلخيص كتاب الأخذ والعطاءآدم جرانت59m$7 · $0.00
ملخص كتاب مبدأ باريتوباري مارشال24m$7 · $0.00
نصائح في الإدارةكلية هارفرد لإدارة الأعمال2h 30m$6 · $0.00
العملاء الأوفياءكين بلانشارد وشيلدون باولز10m$3 · $0.00
ملخص كتاب الحياة 3.0ماكس تيغمارك15m$7 · $0.00
فن الحربسن تزو2h 25m$5 · $0.00
سرعة الثقةستيفن كوفي10h 17m$11 · $0.00
ملخص كتاب لكمات صغيرة ثم القاضيةغاري فاينرتشوك25m$7 · $0.00
ملخص كتاب اضغط زر التحديثساتيا نادالا18m$7 · $0.00
You may also like
تلخيص كتاب العادات الذرّيةجيمس كلير2h 29m$7 · $0.00
أن تكون شخصًا حقيقًاهاري إيمرسون فوسديك10h 15m$20 · $0.00
تهذيب الأخلاقابن مسكويه4h 15m$11 · $0.00
كيف تستمتع بالحياة؟لورنس جولد2h 46m$4 · $0.00
قوة الإدراكد. إبراهيم الفقي2h 42m$4 · $0.00
الهوس والجنوند. هبة شلبي7h 46m$20 · $0.00
الشخصية الجذابةجيمسُ بندر2h 42m$4 · $0.00
ملخص كتاب فاتتني صلاةإسلام جمال22m$7 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
تقوية الإرادةأحمد بهجت2h 23m$6 · $0.00
كل على ما يراملويز هاي9h 37m$15 · $0.00
علم النفس في الفن والحياةد. يـوسف مـراد4h 2m$8 · $0.00
طاقة العقل الناضجه. أ. أوفرستريت10h 53m$15 · $0.00
المشاركة الابداعية - تعاليم أبراهامواين داير, إستر هيكس3h 30m$6 · $0.00
سرعة الثقة: الشيء الذي يغير كل شيءستيفن كوفي14h 58m$15 · $0.00
قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحيإيكهارت تول7h 25m$12 · $0.00
كيف تصبح شخصية قوية وناجحةمحمد فرج3h 14m$4 · $0.00
الاسترخاء والسلوك الهادىءجوزيف كنيدي4h 39m$4 · $0.00
ملخص كتاب عزاءات الفلسفةآلان دو بوتون20m$7 · $0.00
العزلة ليست هي الوحدةأحمد رجب شلتوت4h 27m$4 · $0.00