Audio only
Length7h 45m
About this audiobook
يشرح الكتاب اضطراب الوسواس القهري بأسلوب مبسط يجمع بين المعلومات العلمية والتطبيقات العملية، موضحًا أسباب الاضطراب وأعراضه وكيفية التعامل معه. كما يقدم مجموعة من الإرشادات والتمارين التي تساعد القارئ على فهم أفكاره القهرية والتعامل معها بطريقة صحية تسهم في تحسين جودة حياته تدريجيًا.
Audiobook details
GenrePsychology
Length7 hrs 45 mins
Narrated byرضوان صوان
FormatAudiobook
Publish dateAug 2, 2026
LanguageArabic
تلخيص كتاب السيرة الذاتية لمالكوم إكسمالكوم إكس وأليكس هالي11m$7 · $0.00
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلامماثيو ووكر16h 30m$20 · $0.00
مقدمة ابن خلدونابن خلدون10h 19m$11 · $0.00
كيف تتحدث فيصغي الصغار إليك وتصغي إليهم عندما يتحدثونإلين مازليش, إديل فابر4h 46m$12 · $0.00
التفكير بالأنظمة..دونيلا هـ . ميدوز6h 8m$8 · $0.00
الذروةانديرس اريكسون10h 42m$10 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m$15 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m$3 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m$3 · $0.00
قراءة في كتاب يوم كان الرب أنثىمارلين ستون19m$2 · $0.00
تلخيص كتاب الأخذ والعطاءآدم جرانت59m$7 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m$12 · $0.00
تلخيص كتاب تحكَّم في مشاعركثيبوت موريس57m$7 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m$3 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m$12 · $0.00
فصل المقال في ما بين الحكمة والشريعة من الاتصالابن رشد الحفيد34m$11 · $0.00
You may also like
الشخصية الجذابةجيمسُ بندر2h 42m$4 · $0.00
كل على ما يراملويز هاي9h 37m$15 · $0.00
كيف تستمتع بالحياة؟لورنس جولد2h 46m$4 · $0.00
قوة الإدراكد. إبراهيم الفقي2h 42m$4 · $0.00
ملخص كتاب فاتتني صلاةإسلام جمال22m$7 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m$7 · $0.00
طاقة العقل الناضجه. أ. أوفرستريت10h 53m$15 · $0.00
الاسترخاء والسلوك الهادىءجوزيف كنيدي4h 39m$4 · $0.00
كيف تصبح شخصية قوية وناجحةمحمد فرج3h 14m$4 · $0.00
أنا وإنت ودماغكد. هالة عفت3h 16m$15 · $0.00
المشاركة الابداعية - تعاليم أبراهامواين داير, إستر هيكس3h 30m$6 · $0.00
كن لطيفا ..صبحي سليمان3h 12m$4 · $0.00
العزلة ليست هي الوحدةأحمد رجب شلتوت4h 27m$4 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m$7 · $0.00
قوة الفكرد. إبراهيم الفقي2h 58m$4 · $0.00
علم النفس في الفن والحياةد. يـوسف مـراد4h 2m$8 · $0.00
جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخةDeepak Chopra16h 43m$20 · $0.00
السعادة - مقدمة قصيرة جدًادانيال هيبرون4h 58m$12 · $0.00
تهذيب الأخلاقابن مسكويه4h 15m$11 · $0.00
دراسات في التكامل النفسيد. يوسف مراد6h 33m$8 · $0.00