Müssen macht müde - Wollen macht wach!
Der Motivationsratgeber. Mit einem Vorwort von Dieter BroersBy Andreas Winter
Length3h 48m
About this audiobook
Haben Sie auch das Gefühl, stets irgendetwas zu müssen? Ob Arbeit oder Hausputz, Familie oder Freunde, ob Gassigehen oder Rasenmähen - nahezu alles aus dem täglichen Leben kann zur leidigen Pflicht und damit zur Belastung werden.
Erwartungsdruck und Fremdbestimmung sind massive Stressfaktoren und somit unsere Energieräuber Nummer eins! Nicht ohne Grund nehmen die Fälle von Burn-out in alarmierendem Maße zu. Die Folgen von "Sollen" und "Müssen" sind jedoch nicht nur Erschöpfung und Antriebslosigkeit; auch Krankheiten wie Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Diabetes, Depression, Übergewicht und viele Allergien können daraus entstehen.
Wie Sie den selbst auferlegten oder gesellschaftlichen Druck ganz einfach wieder loswerden, aus "Müssen" wieder "Wollen" machen und statt Müdigkeit wieder Begeisterung erleben, darum geht es in diesem Ratgeber. Lernen Sie ganz neue Seiten an sich kennen, und lassen Sie Konventionen, Regeln und Zwänge hinter sich - verwirklichen Sie Ihre Entscheidungen aus freiem Willen!
Der Tiefenpsychologe und Motivationsexperte Andreas Winter blickt auf dreißig Jahre Coaching-Praxis zurück, in der er erfolgreich die Brücke zwischen Geisteswissenschaft und Medizin, Gedanken und Gefühlen, Erlerntem und Erlebtem geschlagen hat. In seinem Motivationsratgeber zeigt er - leicht verständlich und anhand zahlreicher Fallbeispiele -, wie man durch einfache Ursachenanalyse und moderne Erkenntnisse aus Endokrinologie, Verhaltenspsychologie und Pädagogik seinen Glückshormonhaushalt wieder in Schuss bringt und die Leichtigkeit in sein Leben zurückholt!
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length3 hrs 48 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateMar 5, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1Andreas Winter
18XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
2Nutzen Sie unser Internetforum: www.mankau-verlag.de/forum
19Verantwortung statt Schuld
3Vorwort von Dieter Broers
20EMOTIONALE STÖRUNGEN
4VORWORT DES AUTORS
21MÜSSEN MACHT IMPOTENT
5XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
22So stellen Sie Ihr Gehirn auf Erreichen ein!
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6XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
23DAS WUNDER DES (UNTER-)BEWUSSTEN ERFOLGS
7DAS SCHLAFLOSE GEHIRN
24DIE GELDFORMEL
8LERNEN MÜSSEN MACHT MÜDE
25SIE SIND BEREITS MILLIONÄR
9XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
262 Audio-CDs, Jewelbox
10DER UNTERSCHIED ZWISCHEN GEDANKEN UND GEFÜHLEN
27Schlusswort
11XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
28Anhang
12DIE EINSTELLUNG MACHT’S
29NIEMALS ARBEITEN MÜSSEN
13SONNE, VITAMIN D UND DER WUNSCH NACH FREIHEIT
30ANHANG
14ARBEITEN WIE IM URLAUB
31Danke
15XXXXXXXXXXXXXXXXXXX
324 www.sanoson.at
16FORMEL FÜR DEN SINN DES LEBENS
33ANMERKUNGEN
17DER ALGORITHMUS DER PSYCHE
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 6m$11 · $0.00
Artgerechte Partnerhaltung. Das Geheimnis glücklicher und beständiger LiebeAndreas Winter7h 33m$10 · $0.00
Wie unsere Psyche ticktAndreas Winter9h 28m$24 · $0.00
Heilen durch ErkenntnisAndreas Winter5h 9m$13 · $0.00
Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als ZunehmenAndreas Winter3h 10m$9 · $0.00
Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerdenAndreas Winter4h 44m$15 · $0.00
Der Psychocoach 1: Nikotinsucht - der große IrrtumAndreas Winter4h 28m$9 · $0.00
Der Psychocoach 5: Der Geist aus der FlascheAndreas Winter3h 14m$9 · $0.00
Artgerechte PartnerhaltungAndreas Winter7h 14m$12 · $0.00
Zielen - loslassen - erreichen!Andreas Winter3h 49m$9 · $0.00
Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das PraxisbuchAndreas Winter2h 50m$13 · $0.00
Der Psychocoach 4: Liebe, Sex und PartnerschaftAndreas Winter4h 18m$9 · $0.00
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 3m$11 · $0.00
Nikotinsucht - die große LügeAndreas Winter5h 27m$9 · $0.00
Die Psychologie des JungbleibensAndreas Winter5h 42m$15 · $0.00
Schulzeit ohne Stress! Hörbuch mit SchülercoachingAndreas Winter5h 32m$15 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen"Andreas Winter17m$3 · $0.00
Der Psychocoach: Powertrance I und II (Hörbuch 1 aus der Power-Box)Andreas Winter33m$12 · $0.00
Starthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Abnehmen ist leichter als Zunehmen. Das Praxisbuch"Andreas Winter1h 13m$3 · $0.00
North WindStefanie Brunswick9h 52m$18 · $0.00
Wir sind für dich daJesper Juul1h 43m$18
Zur positiven Umprogrammierung deiner Informationsfelder: Lichtbotschaften von den Plejaden (Übungs-Set 3)Pavlina Klemm1h 17m$20 · $0.00
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Weil Tiger keine Affen sind!Stefan Waidelich14m$12 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkenAlena Schulte1h 17m$11 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
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