Length1h 48m
About this audiobook
في هذا الكتاب، يسرد العالم "فريزر هاريس" العديد من الأبحاث والخواطر حول هذه الظاهرة الطبيعية. يعرّف الكاتب النوم بحالة "اللّاوعي الطبيعية" التي يصل إليها الشخص السليم ويحتاج إليها من أجل استمرارية حياته بشكل صحي، مشيرا إلى أن هناك قواعد أساسية يجب اتباعها للحصول على نوم عميق. كما يذكر الكاتب تاريخ النوم في كل العصور؛ حيث اعتقد البعض قديما أن حالة النوم تنطوي على معان عظيمة سامية. يبدأ الفصل الأول بشرح واف عن الأرق وأسبابه، ثمّ ينتقل في الفصول التالية إلى التحدث عن الأحلام ومستقبل النوم في العصر الحديث؛ فارضا احتمالات للقواعد التي قد تضعها المدن من أجل إنشاء بنايات عازلة للأصوات، تضمن الهدوء، وتوفر النوم السليم لقاطنيها، "النوم معجزة من معجزات الحياة التي تتكرر كل يوم"
Audiobook details
GenreScience and Nature
Length1 hr 48 mins
Narrated byلينة المقدسي
FormatAudiobook
Publish dateMay 1, 2026
LanguageArabic
ملخص كتاب عالم تسكنه الشياطينآن درويان25m$7 · $0.00
الجين الأنانيريتشارد دوكينز21h 34m$20 · $0.00
ملخص كتاب مبادئ الفيزياء الفلكية للمتعجليننيل ديجراس تايسون21m$7 · $0.00
سبعة دروس موجزة في الفيزياءكارلو روفيلي2h 20m$6 · $0.00
التصميم العظيم: إجابات جديدة عن أسئلة الكون الكبرىستيفن هوكينج, ليونارد ملودينوو4h 57m$12 · $0.00
الله لا يرمي النردمحمود علام5h 41m$12 · $0.00
نزهة المشتاق في اختراق الآفاقالادريسي17h 20m$11 · $0.00
قواعد الدماغجون مدينه10h 50m$15 · $0.00
العلم و الإسلامإحسان مسعود6h 54m$12 · $0.00
وحدنا معاً ..شيرى تيركل16h 28m$12 · $0.00
فلسفة العلم الفيزيائىسير آرثر ستانلى ادنجتون7h 49m$5 · $0.00
أسرار الموت العظمىمحمد الشيخ3h 20m$6 · $0.00
جوانب إنسانية عند الحيوانفانس باكارد5h 9m$6 · $0.00
بماذا يشعر من يبتلعه ثقب أسود؟إبراهيم عبدالله العمار1h 27m$6 · $0.00
الكون العجيبقدري حافظ طوقان2h 33m$4 · $0.00
مستقبل النومديفيد فريزر- هاريس1h 25m$3 · $0.00
نظرية التطور- تاريخ ومجادلاتدينيس بيكان وسيدريك جيرمو9h 19m$15 · $0.00
الفيزياء كما لم يتخيلها الجميعد. أحمد السباعي5h 10m$15 · $0.00
You may also like
مستقبل النومديفيد فريزر- هاريس1h 25m$3 · $0.00
ملخص كتاب الأحلام بين العلم والعقيدةعلي الوردي33m$7 · $0.00
كوابيس نهىرلى سعادة9m$15 · $0.00
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلامماثيو ووكر16h 30m$20 · $0.00
العقل الباطنسلامة موسى5h 15m$3 · $0.00
يا سلمى أنا الآن وحيد..باسم شرف2h 54m$6 · $0.00
شخص في عقلي لا أعرفهدلي الصغير2h 16m$15 · $0.00
يحكى أن - قصص واقعية تأخذ بقلبك للسعادةمحمود خليل4h 50m$12 · $0.00
الملك ميداسكامل كيلاني29m$7 · $0.00
هادم الأساطيرأحمد خالد توفيق2h 11m$6 · $0.00
شرح سنن أبي داود لابن رسلانابن رسلان12h 16m$11 · $0.00
ملخص كتاب التفكير السريع والبطيءدانيال كانمان18m$7 · $0.00
ديكارتنجيب بلدي6h 5m$12 · $0.00
جيمنازيوممي خالد10h 37m$15 · $0.00
قتلى القرآنأبو إسحاق الثعلبي1h 55m$6 · $0.00
ملخص كتاب المغالطات المنطقيةعادل مصطفى22m$7 · $0.00
فكر كرجل أعمال.. تصرف كمديربيفرلي جونز9h 34m$15 · $0.00
ملخص كتاب متى؟ الأسرار العلمية للتوقيت المثاليدانيال إتش بينك25m$7 · $0.00
الضربة القاضيةمحمد محرم ومحمد أبوالنجا12h 26m$16 · $0.00
مختارات من رسالة الغفرانأبي العلاء المعري2h 6m$6 · $0.00