Length1h 48m
About this audiobook
في هذا الكتاب، يسرد العالم "فريزر هاريس" العديد من الأبحاث والخواطر حول هذه الظاهرة الطبيعية. يعرّف الكاتب النوم بحالة "اللّاوعي الطبيعية" التي يصل إليها الشخص السليم ويحتاج إليها من أجل استمرارية حياته بشكل صحي، مشيرا إلى أن هناك قواعد أساسية يجب اتباعها للحصول على نوم عميق. كما يذكر الكاتب تاريخ النوم في كل العصور؛ حيث اعتقد البعض قديما أن حالة النوم تنطوي على معان عظيمة سامية. يبدأ الفصل الأول بشرح واف عن الأرق وأسبابه، ثمّ ينتقل في الفصول التالية إلى التحدث عن الأحلام ومستقبل النوم في العصر الحديث؛ فارضا احتمالات للقواعد التي قد تضعها المدن من أجل إنشاء بنايات عازلة للأصوات، تضمن الهدوء، وتوفر النوم السليم لقاطنيها، "النوم معجزة من معجزات الحياة التي تتكرر كل يوم"
Audiobook details
Rating★★★ 3.1 (60)
Includes Goodreads
GenreScience and Nature
Length1 hr 48 mins
Narrated byلينة المقدسي
FormatAudiobook
Publish dateMay 1, 2026
LanguageArabic
معادلة الآلةميتشيو كاكو6h 25m4.2 (15.7K)$8 · $0.00
القنبلة الذريةجيم باجوت19h 57m4.3 (2.2K)$9 · $0.00
تطور علم الطبيعةألبرت أينشتين6h 41m4.3 (1.9K)$4 · $0.00
أصل الأنواعتشارلز داروين13h 10m4.2 (305.4K)$8 · $0.00
الكون الأحدبد. عبد الرحيم بدر8h 52m4.3 (662)$20 · $0.00
التصميم العظيم: إجابات جديدة عن أسئلة الكون الكبرىستيفن هوكينج, ليونارد ملودينوو4h 57m4.1 (91.8K)$15 · $0.00
سبعة دروس موجزة في الفيزياءكارلو روفيلي2h 20m4.1 (145.4K)$6 · $0.00
الله لا يرمي النردمحمود علام5h 41m4.1 (715)$15 · $0.00
فيزياء الجسيماتفرانك كلوس4h 15m4.2 (467)$7 · $0.00
أصل الأنواعإسماعيل مظهر25h 28m4.1 (1.4K)$3 · $0.00
قواعد الدماغجون مدينه10h 50m4.1 (1.3K)$15 · $0.00
العلم و الإسلامإحسان مسعود6h 54m4.1 (1.4K)$12 · $0.00
الفيروساتدوروثي إتش كروفورد4h 57m4.1 (424)$7 · $0.00
النسبيةراسل ستانارد3h 13m4.0 (1.1K)$7 · $0.00
وحدنا معاً ..شيرى تيركل16h 28m3.9 (15.9K)$12 · $0.00
أليس في بلاد الكَمروبرت جيلمور6h 32m4.0 (2.8K)$7 · $0.00
الرياضياتتيموثي جاورز3h 55m4.0 (2.9K)$7 · $0.00
تاريخ الطبويليام باينَم5h 12m3.9 (3.4K)$7 · $0.00
الوعيسوزان بلاكمور4h 15m4.0 (1K)$7 · $0.00
إسحاق نيوتنروب أيلف4h 9m3.9 (1.1K)$7 · $0.00
You may also like
ملخص كتاب الأحلام بين العلم والعقيدةعلي الوردي33m4.1 (1.9K)$7 · $0.00
لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلامماثيو ووكر16h 30m4.4 (278.7K)$20 · $0.00
معالم التحليل النفسيسيجموند فرويد3h 10m4.0 (1.7K)$4 · $0.00
سنن ابن ماجهابن ماجه7h 22m4.7 (747)$11 · $0.00
موسوعة تفسير الأحلامميلر15h 30m4.0 (1.3K)$3 · $0.00
فهرسسنان أنطون9h 50m4.1 (2.4K)$20 · $0.00
أخبار الحمقى والمغفلينابن الجوزي3h 52m3.6 (1.6K)$11 · $0.00
تاريخ ابن خلدونابن خلدون9h 27m4.3 (344)$11 · $0.00
مستقبل النومديفيد فريزر- هاريس1h 25m$3 · $0.00
الأحلام النموذجية دلالاتها التنبئيةنجيب يوسف بدوي4h 38m$4 · $0.00
قواعد تفسير الأحلامابن نِعْمَة20m$11 · $0.00
الحكاية الشعبيةبثينة الناصري1h 51m$3 · $0.00
دور اللاشعور ومعنى علم النفس للإنسان الحديثكارل يونج4h 27m3.8 (41)$7 · $0.00
تعبير الرؤياإبراهيم ابن غَنَّام10h 43m$11 · $0.00
كوابيس نهىرلى سعادة9m$15 · $0.00
النوم خبايا وأسرار الحياةسارة نور الدين2h 32m$3 · $0.00
أحلام شهرزادطه حسين2h 24m3.8 (686)$7 · $0.00
الأحلام والجنس نظرياتها عند فرويد ج2جوزيف جاسترو4h 26m$4 · $0.00
التنويم المغناطيسيد.أبو مَديَن الشافِعي1h 13m$4 · $0.00
العقل الباطنسلامة موسى3h 41m3.5 (365)$4 · $0.00