Momente der Lebensfreude mit Hildegard von Bingen
7 Minuten AchtsamkeitBy Rafael Collowino
Length1h 39m
About this audiobook
Achtsamkeit in der Lehre Hildegards von Bingen
Neue Ratgeber-Reihe zum Trendthema Achtsamkeit
7 Minuten am Tag genügen, um mit kleinen Achtsamkeitsmomenten mehr Gelassenheit, Souveränität und Lebensfreude im Alltag zu entwickeln
Über 40 Inspirationen nach den Lehren und Weisheiten von Hildegard von Bingen
Impulsgebende Zitate von Hildegard von Bingen zum Nach- und Weiterdenken
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe. Schon Hildegard von Bingen, die wohl bekannteste Heilerin und Mystikerin des Mittelalters, wusste um die Bedeutung eines achtsamen Lebens. Wer auf seine innere Stimme hört und Körper und Geist in Einklang bringt, profitiert von mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit.
Nehmen Sie sich pro Tag einfach einmal 7 Minuten Zeit und lassen Sie sich vom reichen Erfahrungsschatz der Ordensfrau inspirieren: Genießen Sie zum Beispiel eine Wasser- oder Ölmeditation, lernen Sie, aus den vier Weltelementen Lebensenergie zu schöpfen, und erfahren Sie die Kraft und Wirkung von Nahrungsmitteln, Kräutern und Heilpflanzen.
Dieser Ratgeber dient Ihnen als unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu wertvollen Achtsamkeits-Momenten. Er überrascht mit vielen Übungen und Anleitungen für Körper und Geist sowie Ernährungsempfehlungen nach der Lehre von Hildegard von Bingen. Stimmungsvolle Zitate der bekannten Heilkundlerin geben Impulse zum Nach- und Weiterdenken.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length1 hr 39 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateJan 4, 2018
LanguageGerman
Table of contents
1EINE WOHLTAT FÜR
2Titel
3Die Seele, der Leib und die Sinne
4Die Summe von Körper und Geist…
5Die Reise ins Innere …
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6Schulen DES LEBENS
7MIT ALLEN Wassern
8DIE KRAFT der Öle
9DER EIGENE Weg
10In der Seele JUNG
11Federkiel UND TINTENFASS
12Ganz UND GAR
13Sphärenmusik FÜR KÖRPER UND SEELE
14Heilen ist ein Weg IN ZWEI RICHTUNGEN
15Verzicht UND GEWINN
16GRÜN ISI Leben
17Maß UND MÄßIGUNG
18VON DER Wurzel auf gesund
19GUTES Korn
20DER EIGENE Garten
21Jahreszeiten AUF DEM TISCH
22SÜSSES Leben
23HILDEGARDS LEBENS- UND ERNÄHRUNGSREGEL I Speiseplan
24HILDEGARDS LEBENS- UND ERNÄHRUNGSREGEL II Heilfasten
25HILDEGARDS LEBENS- UND ERNÄHRUNGSREGEL III Rhythmus
26HILDEGARDS LEBENS- UND ERNÄHRUNGSREGEL IV Selbsterkenntnis
27HILDEGARDS LEBENS- UND ERNÄHRUNGSREGEL V Weltelemente
28Treibstoffe DES LEBENS
29Auszeiten ALS KRAFTQUELLE
30Inneres Feuer UND LEBENSFUNKEN
31WOHLTUENDER Lebensatem
32Ins Schwitzen KOMMEN
33AUF DEN Grund gehen
34ZUM ANFANG aller Dinge
35EIN KLEINES Universalheilmittel …
36Schlaf FINDEN
37GUTE Stimmung
38Selbst IST DER HEILER
39DAS Kräuterbuch
40Bitter TUT GUT
41Teezauber FÜR JEDEN TAG
42BAUCHLADEN der Natur
43BEFREIENDE Dampfkraft
44DEN FÜSSEN ein Segen
45ALTE Wunden
46DIE KRAFT des Glaubens
47REZEPT ZUR Zufriedenheit
48SALBUNGSVOLLE Pflege
49GUI zu Fuß
50AUS ERFAHRUNG klug
Series
Das Evangelium von RamakrishnaMahendra Nath Gupta9h 58m$3 · $0.00
Anika Henkelmann - Meditationen bei Ängsten & SorgenAnika Henkelmann2h 20m$13 · $0.00
Jeder ist ein TheologeR. C. Sproul11h 45m$17
TanakhDiverse Autoren71h 23m$2 · $0.00
Zeit Für MichBenita Brunner1h 12m$12 · $0.00
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
Du bist die Hoffnung meiner SeeleCharles H. Spurgeon2h 53m$12
Die Prophezeiung des DrachenJonathan Cahn9h 36m$14 · $0.00
Eichmann - von der Banalität des BösenHannah Arendt, Karl Jaspers1h 15m$12
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
Bhagavad GitaBianca Blessing2h 18m$17 · $0.00
Stärke täglich deinen GeistSylvia Gunter, Arthur Burk1h 16m$12
Reden Teil 1Buddha5h 23m$9 · $0.00
Chakra ReinigungRaphael Kempermann1h 13m$12 · $0.00
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m$1 · $0.00
Die BibelMartin Luther89h 37m$2.30
Die große Kontroverse (Zusammengefasste Ausgabe)Ellen G. White6h 12m$2
111 Impulse für ein glückliches LebenAnjana Gill4h 57m$24 · $0.00
Der KoranMax Henning17h 32m$3
Der KoranProphet Mohammed15h 54m$1 · $0.00
Neville Goddard - Freiheit für alle (Freedom For All 1942)Fabio Mantegna1h 27m$10 · $0.00
Weil Tiger keine Affen sind!Stefan Waidelich14m$12 · $0.00
Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)Floriana Schilling3h 14m$15 · $0.00
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
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