Audio only
Length26m
About this audiobook
في الكتاب: * تُرجم الكتاب إلى أربعين لغة. * "ظاهرة في عالم الكتب" Le Figaro. * «جولة رائعة داخل أجسامنا» Independent . * «يدعونا إلى الاحتفال بإنجازات القسم الأدنى من جسمنا بدلَ الخجل منها » The Guardian . * «أثارت الشعبية المفاجئة لهذا الكتاب جدلاً كبيراً» New York Times. نبذة الناشر: كتابٌ إرشادي مسلٍّ وغزير بالمعلومات عن العالم الغريب الذي تعمل أحشاؤنا فيه. ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟. الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل. تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (136.7K)
Includes Goodreads, Amazon, StoryGraph, LibraryThing
GenreHealth and Wellness
Length26 mins
Narrated bySahla Books
FormatAudiobook
Publish dateDec 4, 2023
LanguageArabic
القانون في الطبابن سينا13h 34m4.4 (2.4K)$11 · $0.00
الفيروساتدوروثي إتش كروفورد4h 57m4.1 (424)$7 · $0.00
ابدأ بالأهم ولو كان صعباًبرايان تريسي2h 35m4.0 (15.7K)$6 · $0.00
تاريخ الطبويليام باينَم5h 12m3.9 (3.4K)$7 · $0.00
إلى ماذا أنت جائعديباك شوبرا8h 23m3.9 (4.2K)$15 · $0.00
العاشقمارجريت دوارس2h 52m3.8 (210.9K)$3 · $0.00
الموسيقىيوكيو ميشيما5h 32m3.7 (2.6K)$7 · $0.00
القانون في الطبابن سينا12h 47m4.3 (2.2K)$11 · $0.00
You may also like
ثق بنفسكجوزيف ميرفي1h 57m4.1 (1.5K)$15 · $0.00
السعادة - مقدمة قصيرة جدًادانيال هيبرون4h 58m3.8 (1.5K)$12 · $0.00
ملخص كتاب شركة الإبداعإدوين كاتمل30m4.4 (122.5K)$7 · $0.00
ملخص كتاب فلتأكل ذاك الضفدعبرايان تريسي16m4.2 (15.6K)$7 · $0.00
عين الأنا: من المكان حيث لا شيء مخفيديفيد هاوكينز14h 10m4.5 (2.8K)$15 · $0.00
ملخص كتاب السكون هو المفتاحريان هوليداي28m4.3 (82.6K)$7 · $0.00
جسد لا يشيخ وعقل يتخطي الزمن: البديل الكمي للشيخوخةDeepak Chopra16h 43m4.1 (1.3K)$20 · $0.00
طاقة العقل الناضجه. أ. أوفرستريت10h 53m4.1 (2.2K)$15 · $0.00
كل على ما يراملويز هاي9h 37m4.1 (3.8K)$15 · $0.00
ملخص كتاب فن العيش الحكيمأرتور شوبنهاور21m4.3 (7.5K)$7 · $0.00
التأمل لماذا نتأمل؟ بل لما لا نتأمل؟أوشو6h 24m4.2 (1.1K)$11
توست وجوز وجبن الجزء الثانيفاطمة ابومجداد1h 8m$15 · $0.00
عروض تقنع وتحفزكلية هارفرد لإدارة الأعمال3h 51m$3 · $0.00
أصول المنطقاستانلي جيفونس2h 11m3.8 (11)$6 · $0.00
الاسترخاء والسلوك الهادىءجوزيف كنيدي4h 39m3.9 (34)$4 · $0.00
الصحة والحياةأ.س.سلمون6h 43m$3 · $0.00
متى يستيقظ الناجحون؟زياد الدريس و علي الحكمي1h 17m3.4 (898)$6 · $0.00
حول العالم في 22 يومامحمد المر8h 3m3.3 (47)$15 · $0.00
نعم، ولكن ...ليليا كوني دي هان3h 49m3.2 (124)$15 · $0.00
الهوس والجنوند. هبة شلبي7h 46m$20 · $0.00