Meditation Entspannung
Audio only

Meditation Entspannung

Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, TiefenentspannungBy Patrick LynenNarrated by Patrick Lynen
Length51m

About this audiobook

Immer wieder zur Ruhe zu kommen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht im Stress des Alltags. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von den täglichen Problemen, Ärgernissen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Zugang zu deinen verborgenen Quellen innerer Kraft schenkt. Gönne dir eine Auszeit und erlebe innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die dir dabei hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten. Inhalt: Meditation zum Entspannen und Loslassen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. 1. Kurze Einführung (3 Min.), 2. Geführte Einschlafmeditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (49 Min.).

Audiobook details

Rating★★★★ 4.3 (166)
Includes Amazon, Goodreads
GenreSelf-Help
Length51 mins
Narrated byPatrick Lynen
FormatAudiobook
Publish dateMay 23, 2021
LanguageGerman

Table of contents

1INTRO: Meditation Entspannung
2Meditation Entspannung: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Tiefenentspannung)
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten will
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten willPatrick Lynen1h 29m4.2 (128)$14 · $0.00
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes Leben
Die 10 besten Meditationen für ein erfülltes LebenPatrick Lynen, Stephan Müller4h4.5 (135)$12 · $0.00
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)
Endlich Nichtraucher: So kommen Sie von den Zigaretten los (Premium-Selbsthypnose)Patrick Lynen1h 19m4.3 (19)$29 · $0.00
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbst
Selbstliebe: Premium-Meditation für eine positive Beziehung zu dir selbstPatrick Lynen1h 4m4.7 (132)$6 · $0.00
Positives Denken. Negatives Denken.
Positives Denken. Negatives Denken.Patrick Lynen1h 29m4.1 (1.1K)$8 · $0.00
DER ZUCKERKILLER  [Mit Leichtigkeit abnehmen]
DER ZUCKERKILLER [Mit Leichtigkeit abnehmen]Patrick Lynen3h 37m$23 · $0.00
Einschlafhilfe (Hörbuch)
Einschlafhilfe (Hörbuch)Patrick Lynen3h 3m4.1 (1.1K)$12 · $0.00
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-Bundle
Das ultimative 5-in-1 Hypnose-BundlePatrick Lynen13h 12m4.2 (129)$29 · $0.00
Gut ein*schlafen: Das ultimative Einschlafhörbuch
Gut ein*schlafen: Das ultimative EinschlafhörbuchPatrick Lynen2h 30m4.4 (19)$17 · $0.00
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)
Meditation zum Einschlafen (Premium-Hörbuch-Bundle)Patrick Lynen10h 48m$23 · $0.00
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)
Geldmagnet werden durch Hypnose (Premium-Bundle)Patrick Lynen3h 52m4.5 (182)$18
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der Unterwasserwelt
Meeresrauschen: Beruhigende Ozeanwellen, Meeresvögel im Wind, Klänge der UnterwasserweltPatrick Lynen, Yella A. Deeken9h 14m$12 · $0.00
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte Beziehung
Partner(in) finden - leicht gemacht! Das revolutionäre Hypnose-Programm für eine liebevolle, glückliche und dauerhafte BeziehungPatrick Lynen1h 56m$17 · $0.00
Verdrahte dein Gehirn neu
Verdrahte dein Gehirn neuPatrick Lynen6h 22m$17
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauen
Premium-Hypnose-Bundle: Stress abbauen - Resilienz aufbauenPatrick Lynen3h 58m4.3 (18)$23 · $0.00
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der Annahme
Mühelos Manifestieren: Das Gesetz der AnnahmePatrick Lynen3h 35m$23 · $0.00
Selbstmotivation steigern mit Hypnose
Selbstmotivation steigern mit HypnosePatrick Lynen, Tanja Kohl2h 33m$23
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und Seele
Heilen mit Schallgeschwindigkeit: 13 traumhafte Klangwelten und Entspannungsmusiken für Körper, Geist und SeelePatrick Lynen8h 52m4.4 (14)$14
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!
HYPNOSE-Hörbuch: Verändern Sie Ihr Gehirn, verändern Sie Ihr Leben!Patrick Lynen10h$53 · $0.00
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep Relaxation
Hypnotic Music: Blissful Sounds for Hypnotherapy, Meditation & Deep RelaxationPatrick Lynen7h 24m$17 · $0.00
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und LimoncelloMelanie Pignitter5h 29m4.7 (105)$24 · $0.00
Irish Hope
Irish HopeJo Berger7h 14m4.3 (635)$18 · $0.00
Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung
Gefühle & Emotionen - Eine GebrauchsanweisungVivian Dittmar5h 42m4.2 (100)$24
Der tägliche Stoiker
Der tägliche StoikerRyan Holiday, Stephen Hanselman11h 37m4.4 (204.7K)$25 · $0.00
Kompromisslos verhandeln
Kompromisslos verhandelnChris Voss11h 23m4.4 (236.7K)$25 · $0.00
Das GAP-and-GAIN-Konzept
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m4.4 (13.1K)$20 · $0.00
Die 12 Kräfte des Menschen
Die 12 Kräfte des MenschenCharles Fillmore5h 18m4.5 (590)$2 · $0.00
Frühstück mit Elefanten
Frühstück mit ElefantenGesa Neitzel8h 51m4.4 (4.2K)$21 · $0.00
Aus dem Leben einer jüdischen Familie
Aus dem Leben einer jüdischen FamilieEdith Stein17h 25m4.5 (282)$1 · $0.00
Liebe, Freiheit, Alleinsein
Liebe, Freiheit, AlleinseinOSHO12h 38m4.4 (12K)$21 · $0.00
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte Liebe
Narzissmus in Beziehungen – Soforthilfe für Betroffene: Mit diesen 138 Warnzeichen und Methoden erkennen Sie einen Narzissten, befreien sich aus einer toxischen Partnerschaft und finden echte LiebeSigmund Ambrosius4h 8m4.5 (264)$20 · $0.00
Der Reichste Mann in Babylon
Der Reichste Mann in BabylonGeorge S. Clason4h 27m4.3 (488.3K)$12 · $0.00
Mögest Du glücklich sein
Mögest Du glücklich seinLaura Malina Seiler7h 57m4.3 (7.3K)$18 · $0.00
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)
Lieben lernen – Alles über Verbundenheit (ungekürzt)bell hooks7h 35m4.3 (13.9K)$22 · $0.00
Hochsensibel und glücklich
Hochsensibel und glücklichMichael Repkowsky3h 37m4.4 (752)$17 · $0.00
Die 7 Wege zur Effektivität für starke Familien
Die 7 Wege zur Effektivität für starke FamilienStephen R. Covey12h 51m4.3 (11.7K)$25 · $0.00
Boundary Boss
Boundary BossTerri Cole8h 36m4.3 (4.6K)$20 · $0.00
Angst im Gepäck
Angst im GepäckManuel Cortez7h 52m4.4 (382)$23 · $0.00
Das Spiel des Lebens und wie man es spielt
Das Spiel des Lebens und wie man es spieltFlorence Scovel Shinn2h 49m4.3 (1.7K)$2 · $0.00
Leben ohne Selbstbetrug
Leben ohne SelbstbetrugThe Arbinger Institute5h 15m4.3 (2.3K)$35 · $0.00

You may also like

Selbsthypnose zum Einschlafen: Grübeln stoppen - Stress abbauen - negative Zwangsgedanken beenden
Selbsthypnose zum Einschlafen: Grübeln stoppen - Stress abbauen - negative Zwangsgedanken beendenPatrick Lynen52m4.2 (267)$14
Einschlafgeschichten gegen Stress & Schlaflosigkeit: Mit sanfter Stimme und friedvollen Naturgeräuschen
Einschlafgeschichten gegen Stress & Schlaflosigkeit: Mit sanfter Stimme und friedvollen NaturgeräuschenPatrick Lynen2h4.2 (1.2K)$12 · $0.00
Deep Theta Meditation: Einzigartige Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Heilung
Deep Theta Meditation: Einzigartige Klangwelten für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - HeilungYella A. Deeken5h 27m4.6 (27)$15
Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves)
Schlaf am Meer - 101 Einschlaf Affirmationen (Brainwaves)Sophia de Mar3h$7 · $0.00
Abnehmen mit Hypnose
Abnehmen mit HypnoseNorman Wiehe33m4.6 (71)$12 · $0.00
Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei SchlafstörungenJoachim Augstein1h 15m$8 · $0.00
Heilmeditation
HeilmeditationDr. Dieter Eisfeld20m$12
Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)
Tiefschlaf jede Nacht: Selbstheilungskräfte aktivieren und stärken (Update 2022)Patrick Lynen1h 12m$17 · $0.00
Einschlafmeditation: Sorgen, Ängste & Panikattacken loswerden
Einschlafmeditation: Sorgen, Ängste & Panikattacken loswerdenInstitut für Stressreduktion1h 4m$12 · $0.00
Vom Erfühlten zum Erfüllten
Vom Erfühlten zum ErfülltenNeville Goddard41m$8 · $0.00
Mit Hypnose die Angst vor Krankheiten und dem Tod überwinden
Mit Hypnose die Angst vor Krankheiten und dem Tod überwindenInstitut für Stressreduktion1h 7m4.3 (10)$17 · $0.00
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten will
ADHS Einschlafhypnose – Wenn dein Kopf einfach nicht abschalten willPatrick Lynen1h 29m4.2 (128)$14 · $0.00
Werde selbstbewusst im Schlaf
Werde selbstbewusst im SchlafPascal Voggenhuber43m4.5 (64)$16 · $0.00
Einschlafen leicht gemacht (Premium-Bundle)
Einschlafen leicht gemacht (Premium-Bundle)Institut für Stressreduktion, Patrick Lynen6h 58m$53 · $0.00
Gesunder Schlaf
Gesunder SchlafPascal Voggenhuber1h 2m4.4 (10)$16 · $0.00
Marco Looso - Ich bin gesund
Marco Looso - Ich bin gesundMarco Looso48m$11 · $0.00
Achtsamkeit üben
Achtsamkeit übenZentrum für Achtsamkeit4h 39m$13 · $0.00
Die Lust am Schlafen neu entdecken
Die Lust am Schlafen neu entdeckenSusanne Leibinnes32m$11 · $0.00
Traumhaft einschlafen - Hilfe bei Schlafstörungen durch Hypnose, Autogenes Training und Entspannung
Traumhaft einschlafen - Hilfe bei Schlafstörungen durch Hypnose, Autogenes Training und EntspannungKatja Schütz34m$11 · $0.00
Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose gegen Schlafprobleme
Gut einschlafen und durchschlafen - Hypnose gegen SchlafproblemeIngo Steinbock29m$6 · $0.00