Audio only
Los mejores ejercicios clásicos de visualización
Lo esencial de la relajaciónBy Frédéric GarnierNarrated by Benjamin Asnar
Length1h 4m
About this audiobook
Esta serie de ejercicios le enseñará lo básico de la visualización, que ha demostrado ser una técnica de meditación muy efectiva, con múltiples beneficios como un mayor control sobre el comportamiento y las elecciones, la reducción de los síntomas de la depresión, el aumento del pensamiento positivo y la mejora de la salud en general. Narrados de forma clara y suave, están diseñados para ayudar a los principiantes a comprender los beneficios probados de la meditación. Este audiolibro incluye: Visualización de la llama de una vela, Caminata tranquila en una playa, Caminata tranquila en un bosque, Flotar en una nube, Visualización calmante de colores.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length1 hr 4 mins
Narrated byBenjamin Asnar
FormatAudiobook
Publish dateJan 1, 2020
LanguageSpanish
Bekreftelser for avslapping av selvtillitFrédéric Garnier16m$3 · $0.00
Visualización de velas RelajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Lenitivo colore Rilassante Visualizzazione di rilassamentoFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
conteggio della meditazioneFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Cuenta atrás del sueño Técnica de relajaciónFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Entspannung durch Schweben auf einer WolkeFrédéric Garnier18m$3 · $0.00
Atmendes Bewusstsein für MeditationFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Rustige Weide OntspanningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Beste visualisering klassiske øvelserFrédéric Garnier1h 4m$8 · $0.00
Los mejores ejercicios clásicos de la rutina matutinaFrédéric Garnier49m$6 · $0.00
Entspannung der KerzenvisualisierungFrédéric Garnier12m$3 · $0.00
Avslapning for barn treningFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Räknar meditationFrédéric Garnier10m$3 · $0.00
Affirmaties voor ontspanning van het gevoel van eigenwaardeFrédéric Garnier17m$3 · $0.00
Melhores exercícios clássicos de desenvolvimento pessoalFrédéric Garnier1h 8m$8 · $0.00
Beste selvtillit klassiske øvelserFrédéric Garnier46m$8 · $0.00
Avslapning av kroppsbildeFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
I migliori esercizi classici per dormireFrédéric Garnier31m$8 · $0.00
Beste Morgenroutine klassische ÜbungenFrédéric Garnier47m$6 · $0.00
Relajación pacífica de la praderaFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
¡Hazlo… así sea con miedo!Ruth Soukup8h 22m$14 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m$24 · $0.00
Tengo un volcánMíriam Tirado9m$6 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m$33 · $0.00
Afirmaciones SientíficasParamahansa Yogananda1h 12m$2 · $0.00
El PrincipitoAntoine De Saint Exupery1h 26m$15
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m$17 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m$14 · $0.00
Hans Christian AndersenHans Christian Andersen3h 30m$11 · $0.00
El secreto de la riqueza ilimitadaWallace D. Watles1h 59m$14 · $0.00
La mañana milagrosa para emprendedoresHal Elrod, Cameron Herold8h 13m$14 · $0.00
En busca de la felycidad (Pursuit of Happyness)Chris Gardner12h 59m$33 · $0.00
Manual de prosperidadRaimon Samsó1h 56m$15
La Tabla EsmeraldaHermes Trismegisto1h 18m$7 · $0.00
La magia de creerClaude M. Bristol8h 22m$14 · $0.00
You may also like
Relajación de la visualización del bosqueFrédéric Garnier13m$3 · $0.00
Relajación al flotar en una nubeFrédéric Garnier19m$3 · $0.00
Murmullos de lluvia: sonidos relajantes de la naturaleza para controlar y aliviar el estrésInstituto para el alivio del estrés9h 11m$12 · $0.00
Relajación pacífica de la praderaFrédéric Garnier11m$3 · $0.00
Ejercicios Mentales y Cuentos Budistas para una Sintonía Calmante Con el SueñoWilhelm-Georg Brokopf2h 22m$15 · $0.00
Hipnosis y Meditación de Sueño ProfundoAbsolute Zen1h 3m Only with Ultra
Sonidos Perfectos para un Sueño Profundo / Sonidos para DormirTerapia Sonora para un Sueño Profundo20h 28m$14 · $0.00
Desintoxica tu cuerpoMina E.55m$6 · $0.00
Los mejores ejercicios clásicos para dormirFrédéric Garnier33m$6 · $0.00
Meditaciones Guiadas Para DormirAbsolute Zen31m Only with Ultra
Luz azulUlyses Villanueva Tomas6h 2m$12 · $0.00
DUERME BIEN – Los mejores cuentos para dormir para adultosEl hogar de los cuentos para dormir3h 42m$15 · $0.00
CLEAN 7 \ El Metodo Clean 7Alejandro Junger6h 54m$24 · $0.00
Alimenta tu almaValentina Benet1h 28m$6 · $0.00
Pack XXL: Ruido Blanco, Ruido Rosa, Ruido Marrón, Sonidos Relajantes de la Naturaleza.Ruido Blanco - Ruido Rosa - Ruido Marrón36h 59m$14 · $0.00
Estoicismo en 5 pasos: Cómo aplicar la sabiduría atemporal de los estoicos en la vida cotidiana moderna para lograr una disciplina férrea, calma interior, resiliencia y humildadKonstantin Rensche5h 6m$20 · $0.00
Adelgaza fácilmente - Aplicación de hipnosisPatrick Lynen53m$17 · $0.00
Explorando La EspiritualidadEdivaldo Ascaneo1h 1m$6 · $0.00
Tu mejor versión en 21 díasNelsy Méndez1h 22m$8 · $0.00
Sabiduría naturalJorge Guasp Spetzian4h 39m$12 · $0.00