Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !
Audio only

Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !

By Christophe TissierNarrated by Manon Jomain
Length2h 38m

About this audiobook

Comment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ? Tous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui, savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par l'entourage. Aussi soudaines qu'imprévisibles, les crises sont effrayantes : peur de s'évanouir ou de mourir, jambes qui flagellent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque... Vous trouverez ici un plan clair en 6 étapes, simple et précis, composé de conseils et d'exercices faciles à mettre en place pour vous permettre de retrouver rapidement votre vie d'avant. Prêt ? Alors c'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur ! Christophe Tissier est certifié en coaching à l'école HEC, en biorésonance, en luminothérapie, en reiki et en Quantum Touch©. Il reçoit en consultation et enseigne depuis plusieurs années les thérapies énergétiques à son cabinet du Mans dans la Sarthe. Il accompagne ainsi les personnes en souffrance psychologique ou physique et forme ceux qui souhaitent s'aider et aider les autres vers le mieux-être à de nombreuses méthodes énergétiques dont le reiki. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

Audiobook details

GenreSelf-Help
Length2 hrs 38 mins
Narrated byManon Jomain
FormatAudiobook
Publish dateAug 28, 2020
LanguageFrench
La blessure d'abandon
La blessure d'abandonDaniel Dufour2h 26m$19 · $0.00
La guérison intérieure
La guérison intérieureColette Portelance2h 24m$19 · $0.00
Dire non sans culpabiliser
Dire non sans culpabiliserPatti Breitman, Connie Hatch2h 34m$19 · $0.00
Acteur de votre vie
Acteur de votre vieDon Miguel Ruiz, Barbara Emrys3h 46m$18 · $0.00
Le bonheur désespérément
Le bonheur désespérémentAndré Comte-Sponville1h 49m$19 · $0.00
Émotions, mode d'emploi
Émotions, mode d'emploiChristel Petitcollin1h 46m$18 · $0.00
Bible d'une grand'mère
Bible d'une grand'mèreSophie de Ségur18h 34m$2 · $0.00
Contes à aimer, contes à s'aimer
Contes à aimer, contes à s'aimerJacques Salomé6h 50m$19 · $0.00
Oui ou non
Oui ou nonSpencer Johnson1h 16m$17 · $0.00
La voix de l'intuition
La voix de l'intuitionCatherine Balance2h 9m$17 · $0.00
121 astuces de sophrologie
121 astuces de sophrologieFlorence Binay4h 3m$29 · $0.00
Si l'amour est un jeu, en voici les règles
Si l'amour est un jeu, en voici les règlesChérie Carter-Scott1h 1m$17 · $0.00
Et moi alors ?
Et moi alors ?Phillip C. McGraw2h 31m$19 · $0.00
Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux
Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieuxPatrick Lynen2h 9m$23 · $0.00
Le Petit Théâtre des Contes
Le Petit Théâtre des ContesKarine Lazard44m$11 · $0.00
Écoute ton corps Encore ! - Tome 2
Écoute ton corps Encore ! - Tome 2Lise Bourbeau1h 58m$19 · $0.00
Vous êtes le chemin, la vérité et la vie
Vous êtes le chemin, la vérité et la vieFabio Mantegna5h 31m$19 · $0.00
En Toi
En ToiGabriel Kevlec6h 23m$18 · $0.00
Investir en bourse pour débutants
Investir en bourse pour débutantsSamuel Feron1h 58m Only with Ultra
Comprendre les enfants hypersensibles et les éduquer avec empathie: Comment accompagner votre enfant émotif dans son parcours, le soutenir et l'élever avec bonheur sans le gronder
Comprendre les enfants hypersensibles et les éduquer avec empathie: Comment accompagner votre enfant émotif dans son parcours, le soutenir et l'élever avec bonheur sans le gronderMareike Waldecker1h 12m$11 · $0.00

You may also like

La magie de voir grand
La magie de voir grandDavid J. Schwartz8h 46m$18 · $0.00
Tremblez mais osez !
Tremblez mais osez !Susan Jeffers6h 39m$19
Bouge ton cul !
Bouge ton cul !Franck Ropers3h 42m$29 · $0.00
Paola, en roue libre
Paola, en roue libreAnnie Depont, Paola Corbo, Valérie Spitzer4h 51m$13 · $0.00
Agir et penser comme Roger Federer
Agir et penser comme Roger FedererMathieu Aeschmann2h 58m$29 · $0.00
Je fume donc j'arrête
Je fume donc j'arrêteAndré Truand1h 5m$17 · $0.00
RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnel
RENFORCER SA CONFIANCE EN SOI - Gagner en assurance: Comment améliorer votre charisme et votre langage corporel et booster votre mindset grâce à des techniques efficaces de développement personnelVictoria Lakefield2h 8m$15 · $0.00
Ces Françaises qui ne viellissent pas
Ces Françaises qui ne viellissent pasMireille Guiliano2h 30m$19 · $0.00
121 astuces de sophrologie
121 astuces de sophrologieFlorence Binay4h 3m$29 · $0.00
Zéro doute
Zéro douteLilou Macé10h 20m$29 · $0.00
LA PENSÉE POSITIVE - Dire stop aux pensées négatives: Comment agir positivement sur votre subconscient et votre mental grâce aux affirmations et à la visualisation - Pour plus de bonheur et de succès
LA PENSÉE POSITIVE - Dire stop aux pensées négatives: Comment agir positivement sur votre subconscient et votre mental grâce aux affirmations et à la visualisation - Pour plus de bonheur et de succèsVictoria Lakefield2h 15m$15 · $0.00
Le mindset sans limites: Comment développer un mindset de vainqueur grâce à la pensée positive et à la confiance en soi et avoir toujours une longueur d'avance sur les autres
Le mindset sans limites: Comment développer un mindset de vainqueur grâce à la pensée positive et à la confiance en soi et avoir toujours une longueur d'avance sur les autresBen Klarstein3h 19m$18 · $0.00
Vaincre l'anxiété sociale: Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
Vaincre l'anxiété sociale: Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soiDerick Howell3h 41m$18 · $0.00
L'art de ne pas travailler
L'art de ne pas travaillerErnie Zelinski1h 8m$17 · $0.00
Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négatives
Arrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négativesPatrick Lynen3h 1m$18 · $0.00
Enfin détendu ! Apprendre la sérénité, réduire le stress et soulager durablement les tensions grâce à des techniques de relaxation efficaces - y compris les meilleurs conseils pour réduire le stress
Enfin détendu ! Apprendre la sérénité, réduire le stress et soulager durablement les tensions grâce à des techniques de relaxation efficaces - y compris les meilleurs conseils pour réduire le stressLuisa Feldkamp1h 30m$12 · $0.00
Comprimés du bonheur
Comprimés du bonheurDaniel Sévigny2h 37m$19 · $0.00
Celle qui écrivait des poèmes au sommet des montagnes
Celle qui écrivait des poèmes au sommet des montagnesNicolas Fougerousse4h 48m$12 · $0.00
Autodiscipline et gestion du temps
Autodiscipline et gestion du tempsHarrison Walton3h 42m3.7 (3) Only with Ultra
Les 7 clefs du banquier philosophe
Les 7 clefs du banquier philosophePierre-Luc Poulin1h 15m$17 · $0.00