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La ciencia de la respiración (traducido)
By William Walker Atkinson
Length2h 38m
About this audiobook
Durante miles de años, los yoguis han creído que la respiración es el vínculo esencial entre el cuerpo y la mente, energizando un cuerpo sutil que conecta los aspectos físicos y mentales de nuestro ser. En este libro, Swami Rama y dos célebres médicos estadounidenses exploran la ciencia de la respiración como la clave que falta para la salud física y la consecución de estados superiores de conciencia. Se explican las técnicas básicas de respiración yóguica para que uno pueda empezar a trabajar inmediatamente con la antigua ciencia de la respiración.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.2 (1.8K)
Includes Goodreads, Amazon, LibraryThing
GenreSpirituality and Religion, Self-Help
Length2 hrs 38 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
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Publish dateDec 20, 2024
LanguageSpanish
Table of contents
1Capítulo 1. Salaam
2Capítulo 2. "El aliento es la vida"
3Capítulo 3. La teoría exotérica del aliento
4Capítulo 4. La teoría esotérica del aliento
5Capítulo 5. El sistema nervioso
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6Capítulo 6. Respiración nasal vs. Respiración bucal Respiración bucal
7Capítulo 7. Los cuatro métodos de respiración
8Capítulo 9. Efecto fisiológico de la respiración completa
9Capítulo 10. Unas cuantas cosas sobre los yoguis
10Capítulo 11. Los siete ejercicios de desarrollo de los yoguis
11Capítulo 12. Siete ejercicios menores de los yoguis
12Capítulo 13. La vibración y la respiración rítmica yogui
13Capítulo 14. Fenómenos de la respiración psíquica yogui
14Capítulo 15. Más fenómenos de la respiración psíquica yogui
15Capítulo 16. La respiración espiritual yogui
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