Audio only

كيف نحافظ على سلامة عقولنا

By كافاش فیلأNarrated by رهام حمدي زيدان
Length1h 36m

About this audiobook

في عالمنا المعاصر، يعاني كثيرون من القلق والتوتر والشعور بالانقسام. ومع انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت هذه المشاعر أكثر حدة والفجوات بيننا وبين أنفسنا تتسع. فكيف يمكننا وسط كل هذا الانقسام أن نحافظ على سلامة عقولنا؟! في هذا الكتاب، تطرح الروائية التركية أليف شافاك هذا السؤال الجوهري، وتحاول الإجابة عليه من خلال تحليلها لعالمنا المعاصر، وتجاربها الشخصية وقصص من حياتها، لتقدم رؤيتها للعالم. وتؤكد على أهمية الوعي الذاتي والمسؤولية الاجتماعية والتواصل مع الآخرين. تنطلق الكاتبة من فكرة أن الضغوط التي نواجهها في عصرنا الحالي، مثل جائحة كورونا، وتغير المناخ، والتقدم التكنولوجي المتسارع، تساهم في زيادة الإرهاق والقلق وشعورنا بالضياع. كما تشير إلى أن انتشار وسائل التواصل الاجتماعي، التي تسهم في نشر المعلومات المضللة وخطاب الكراهية، يزيد من حدة الانقسامات الاجتماعية والنفسية بداخلنا. وتنتهي إلى فكرة أن المعرفة والحكمة هي الحل الأمثل للتغلب على هذه التحديات. وتدعو شافاك إلى ضرورة أن نطور مهاراتنا في التفكير النقدي، وأن نتعلم كيفية التعامل مع المعلومات المضللة، وأن نسعى إلى التواصل مع الآخرين من مختلف الخلفيات الثقافية والدينية. كما تؤكد على أهمية أن ننمي مشاعر التعاطف والرحمة، وأن نبحث عن الأمل في المستقبل. «كيف نحافظ على سلامة عقولنا في عصر منقسم؟» هو كتاب مهم ومثير للتفكير، يقدم رؤى ثاقبة حول تحديات عصرنا، ويقدم حلولا عملية للحفاظ على سلامة عقولنا في مواجهة تحديات الحياة. استمع الآن.

Audiobook details

Rating★★★★ 4.1 (1.1K)
Includes Goodreads, Amazon
GenrePsychology, Philosophy
Length1 hr 36 mins
Narrated byرهام حمدي زيدان
FormatAudiobook
Publish dateMay 20, 2024
LanguageArabic
الذروةانديرس اريكسون10h 42m4.3 (37.6K)$10 · $0.00
الجنس الآخرسيمون دي بوفوار9h 49m4.3 (56.2K)$15 · $0.00
هكذا تكلم زرادشت: كتاب للكل ولا لأحدفريدريك نيتشه9h 31m4.2 (264K)$3 · $0.00
كيف تصنع العواطفليزا فيلدمان بارييت17h 28m4.2 (33.4K)$15 · $0.00
التأثير - علم نفس الإقناعد. روبرت ب. سيالديني9h 29m4.3 (1.4K)$6 · $0.00
كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدةروبرت غرين24h 55m4.2 (881.7K)$20 · $0.00
النظراتمصطفى لطفي المنفلوطي15h 57m4.2 (3.3K)$7 · $0.00
أخطاء أرتكبت ولكن ليس بواسطتيإليوت أرونسون12h 38m4.2 (51.7K)$9 · $0.00
ما وراء الخير والشرFriedrich Wilhelm Nietzsche - فريدريك نيتشه6h 7m4.2 (245.4K)$3 · $0.00
أنا، تيتوبا: ساحرة سالِم السوداءُMaryse Condé7h 13m4.2 (20.5K)$12 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 42m4.1 (13K)$3 · $0.00
تهافت الفلاسفةأبو حامد الغزالي5h 5m4.2 (2K)$3 · $0.00
قلق السعي إلى المكانة: الشعور بالرضا أو المهانةآلان دو بوتون10h 4m4.1 (18K)$15 · $0.00
كيف تحب شخصًا دون أن تفقد صوابكTodd Baratz4h 48m4.2 (998)$12 · $0.00
كتاب المساكينمصطفى صادق الرافعي5h 45m4.1 (1.7K)$3 · $0.00
أصل التفاوت بين الناسجان جاك روسو3h 50m4.1 (24.8K)$7 · $0.00
غدًا أجملعبدالله المغلوث2h 38m4.1 (4K)$6 · $0.00
مقامات بديع الزمان الهمذانيبديع الزمان الهمذاني4h 4m4.1 (693)$12 · $0.00
أوبرا ماهاجونيبرتولد برشت3h 23m4.1 (2.9K)$7 · $0.00
المخ ذكر أم أنثىنبيل كامل, عمرو شريف11h 1m4.1 (1.4K)$15 · $0.00
بحوث فلسفيةلودفيج فتجنشتين11h 59m4.3 (2K)$6 · $0.00
فصوص الحكممحيي الدين ابن عربي4h 1m4.3 (5.9K)$7 · $0.00
معارج القدس في مدارج معرفة النفسأبو حامد الغزالي4h 52m4.3 (1.1K)$5 · $0.00
رسالة في اللاهوت والسياسةباروخ سبينوزا13h 34m4.2 (6.3K)$7 · $0.00
الفلسفة الخالدةالدوس هكسل12h 2m4.2 (10.5K)$8 · $0.00
الدعوة إلى الإسلام..سبرت. و. أرنولد13h 46m4.3 (1.3K)$4 · $0.00
الذات المنقسمةر د لانج6h 37m4.2 (8.5K)$8 · $0.00
آلام العقل الغربي - فهم الأفكار التي قامت بصياغة نظرتنا إلى العالمريتشارد تارناس - ترجمة: فاضل جتكر28h 26m4.2 (2.1K)$20 · $0.00
هكذا تكلم زرادشتفريدريك نيتشه9h 19m4.2 (593.2K)$3 · $0.00
سعد زغلول زعيم الثورةعباس محمود العقاد5h 29m4.3 (1.1K)$2 · $0.00
جدد حياتكمحمد الغزالي7h 7m4.2 (37.8K)$12 · $0.00
الإلياذةهوميروس5h 12m4.2 (588.5K)$4 · $0.00
روح الشرائعمونتسكيو23h 30m4.2 (5.7K)$7 · $0.00
الغريبألبير كامو5h 2m4.1 (1.6M)$12 · $0.00
السعادة في عالم مضطرببرتراند راسل4h 43m4.2 (33.4K)$5 · $0.00
إدارة العقل لا إدارة الوقتديفيد كادافي5h 54m4.2 (2.2K)$13 · $0.00
قوة الفرحفريدريك لونوار5h 1m4.2 (4.1K)$15 · $0.00
تاريخ الفلسفة الاوروبيةيوسف كرم6h 19m4.2 (1.2K)$3 · $0.00
جمهورية أفلاطونأفلاطون11h 13m4.1 (262K)$7 · $0.00
رؤية دوستوفيسكى للعالمنيقولاى برديائف5h 38m4.2 (486)$4 · $0.00

You may also like

طبائع الاستبداد ومصارع الاستعبادعبد الرحمن الكواكبي3h 48m4.4 (10.9K)$3 · $0.00
المنطقة المثلى - مُتع المعاناة والبحث عن المعنىبول بلوم10h 38m3.9 (4.6K)$20 · $0.00
نبأ يقينأدهم شرقاوي9h 24m3.8 (1.4K)$15 · $0.00
فن التعاسةديرك دي فاختر3h 4m3.9 (3.3K)$20 · $0.00
عبد الرحمن الكواكبيعباس محمود العقاد5h 16m4.0 (1.1K)$3 · $0.00
ملخص كتاب ملاحظات حول كوكب متوترمات هايغ34m4.0 (75.9K)$7 · $0.00
الجزيرةأولدس هكسلي11h 34m4.0 (48K)$7 · $0.00
معادلة السعادةنيل باسريشا4h 54m4.0 (14.9K)$10 · $0.00
ملخص كتاب الإنسان المهدورمصطفى حجازي25m4.1 (1.5K)$7 · $0.00
طبائع الاستبداد ومصارع الاستعباد: إعادة بناء معاصرةعبد الرحمن الكواكبي1h 9m4.2 (10.7K)$7 · $0.00
حديث الأربعاءطه حسين15h 50m4.1 (471)$9 · $0.00
الإنسان وفقدان الإتزان - بين الروح والمادةعبد الحميد شرف3h 42m2.9 (23)$6
الإنسانويةستيفن لو4h 9m3.9 (632)$7 · $0.00
الطواحينعبد العزيز بركة ساكن4h 51m3.3 (130)$20 · $0.00
أمال جديدة فى عالم متغيربرتراند راسل6h 17m3.8 (140)$4 · $0.00
نص كتابأحمد العسيلي3h 8m3.6 (571)$6 · $0.00
العزلة والمجتمعنيقولاى برديائف5h 24m3.6 (134)$4 · $0.00
فيض الخاطر (الجزء التاسع)أحمد أمين7h 55m3.9 (22)$3 · $0.00
روح التربيةغوستاف لوبون4h 9m3.4 (77)$8 · $0.00
مفكرة د. يوسف إدريس ج 1 الإرادةيوسف إدريس7h 43m3.5 (138)$12 · $0.00