Irgendwann mal werde ich ...
10 Weckrufe, damit Sie jetzt neu in Ihr Leben starten!By Anke Fehring
Length4h 49m
About this audiobook
Wie geht es Ihnen? Alles gut? Sind Sie sicher? – Oder gehören Sie zu den vielen unter uns, die auf die Frage nach ihrem Wohlbefinden immer automatisch mit "Alles gut!" antworten? Wenn es Ihnen tatsächlich gut geht und Sie gerade einfach glücklich und zufrieden sind: Glückwunsch! Oder vermeiden Sie mit der Floskel "Alles gut" eine ehrliche Antwort? Sei es aus Konvention, sei es, weil Sie sich diese Frage selbst lieber gar nicht erst stellen? Das sollten Sie aber tun! Denn viel zu viele von uns verschlafen ihr Leben, indem sie vor ihren eigentlichen Gefühlen, Wünschen und Zielen fliehen, sich in Ablenkungen flüchten oder viel zu beschäftigt sind, um wirklich zu leben.
Was ist Ihr bevorzugter Snooze-Button? Vielleicht betäuben Sie sich mit zu viel Arbeit? Oder TV-Serien? Oder flüchten Sie in Tagträume und verschieben das echte Leben, Ihre wahren Ziele immer weiter vor sich her? Mal ehrlich: Wie oft drücken Sie den Snooze-Button, anstatt sich aufzuraffen und Ihr Leben in die Hand zu nehmen?
Anke Fehring beschreibt in ihrem neuen Buch humorvoll und unterhaltsam die 10 häufigsten Arten, wie wir unser Leben verschlafen. Von Zweckoptimismus und Selbsttäuschung über Selbstunterschätzung, dem ständigen Sich-Vergleichen mit anderen und dem Druck, Erwartungen zu erfüllen, bis hin zur Flucht in Arbeit und Tagträume oder ständige Zweifel: Jeder von uns kennt die eine oder andere, manchmal sehr bequeme Schlaf-Gelegenheit.
Mit viel Storytelling, praktischen Tipps aus der Coaching-Praxis, Fragen zur Reflexion und einem umfassenden Selbsttest zeigt Anke Fehring auf, wie es uns in jedem Lebensbereich gelingen kann, ein selbstbestimmteres, zufriedeneres Leben zu führen.
Audiobook details
GenreSelf-Help
Length4 hrs 49 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
Publish dateSep 15, 2020
LanguageGerman
Table of contents
1Titel
2Widmung
3Prolog: »Du kannst so toll Sandwiches holen!«
410 Arten, wie Sie vielleicht Ihr Leben verschlafen
5#1 »Alles gut.«: Zweckoptimismus & Selbsttäuschung
Show all chaptersShow less
6#2 »Was hast du gesagt?«: Anwesend, aber nicht präsent
7#3 »Ich kann das nicht.«: Selbstunterschätzung & starres Selbstbild
8#4 »Ich vergleiche mich, also bin ich.«: Images & Orientierungsfallen auf Facebook, Instagram etc.
9#5 »Ich bin dann mal weg.«: Betäubung mit Serien, Spiele-Apps und Alkohol
10#6 »Sag du mir einfach, was ich machen soll.«: Sich anpassen & Erwartungen erfüllen
11#7 »Keine Zeit, muss arbeiten.«: Arbeit als Ersatz für alles
12#8 »Irgendwann mal werde ich …«: Träume statt Ziele
13#9 »Ich würde ja, aber du stehst mir im Weg!«: Konfliktvermeidung & vorauseilender Gehorsam
14#10 »Ja, aber …«: Zweifel, Zweifel, Zweifel
15Abschluss: »Sich zufriedengeben vs. zufrieden sein«: Wachsam wachsen statt sich selbst optimieren
16Epilog: Carpe the hell out of this diem!
17Selbstreflexionstest
1811.55 Uhr: Letzter Weckruf
19Anhang
20Danke
21Literaturverzeichnis und Empfehlungen
22Über die Autorin
23(Null) Bock auf Arbeit
Series
More from Anke Fehring
Glaube, der siegtSmith Wigglesworth2h 5m$14 · $0.00
Mein starkes Kind: Wie Sie das Durchsetzungsvermögen Ihres Kindes gezielt trainieren und das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkenAlena Schulte1h 17m$11 · $0.00
Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und MeditationenElisa Peters3h 1m$18 · $0.00
Meditation LoslassenPatrick Lynen1h 6m$8 · $0.00
Dein Wort ist dein ZauberstabFlorence Scovel Shinn1h 21m$2 · $0.00
Das Märchen vom TodMarie-Claire van der Bruggen2h 30m$11 · $0.00
HirngespinsteLisa Vogel5h 54m$24 · $0.00
Parentifizierung: Sie waren nie nur Kind – Der Weg aus emotionaler Rollenumkehr, Verantwortung & Schuldgefühlen – Für mehr Selbstfürsorge - inkl. Selbsttest, KIND-Methode, 21-Tage-Workbook uvm.Maximilian Vogt8h 24m$23 · $0.00
Mann Sein Gold EditionFlorian Höper4h 21m$24 · $0.00
Bin ich traumatisiert?Verena König9h 1m$22 · $0.00
Erziehung mit Liebe und VisionDanny Silk5h 36m$12 · $0.00
EheTimothy Keller, Kathy Keller8h 14m$23 · $0.00
Gaben des Heiligen GeistesKathryn Kuhlman1h 54m$14 · $0.00
Pubertät - Das Überlebensbuch für ElternReinhard Binder2h 5m$11 · $0.00
Ich REDE. Ein Hoch auf DeutschIsabel García1h 14m$12 · $0.00
Innere Blockaden lösenAndreas Steinberger1h 41m4.0 (1)$8 · $0.00
Demenz KniggeMarkus Proske3h 29m$21 · $0.00
Tara - Die Reise zum IchAnjana Gill3h 46m$15 · $0.00
Dale Carnegie – Gesammelte WerkeDale Carnegie67h 50m$2 · $0.00
Verdeckter Narzissmus in BeziehungenTurid Müller13h 54m$28
You may also like
Das GAP-and-GAIN-KonzeptDan Sullivan, Benjamin Hardy5h 5m$20 · $0.00
Der Psychocoach 5: Der Geist aus der FlascheAndreas Winter3h 14m$9 · $0.00
Das Ich im DuChristian Roos, Tanja Roos12h 34m$25 · $0.00
Marco Looso - Die Illusion der AngstMarco Looso45m$11 · $0.00
Klugscheitern - Sarah Burrini & Lucy van OrgAlexa Waschkau1h 40m$6 · $0.00
Knack den Change-Code!Susanne Nickel6h 48m$20 · $0.00
Do it! - Vom Denken ins MachenDorothee Dahinden, Kerstin Lüking7h 22m$12 · $0.00
Wechseljahre - ja natürlich!Dr. med. Angela Krogmann5h 29m$12 · $0.00
Die Macht des SelbstvertrauensNapoleon Hill1h 51m$15 · $0.00
Busy is the New StupidTim Reichel4h 8m$17 · $0.00
Arschbombe ins GlückBarbara Fischer-Reineke6h 52m$16 · $0.00
Mit Selbstcoaching zum persönlichen Erfolg 2Marian Zefferer1h 27m$29 · $0.00
Schließ Frieden mit deinem Körper!Tanja Peters5h 14m$15 · $0.00
Der 8. WegStephen R. Covey15h 29m$31 · $0.00
Flirten Lernen Gold EditionFlorian Höper4h 14m$23 · $0.00
Psychologie Heute Compact 75: SelbstfürsorgePsychologie Heute3h 11m$11 · $0.00
Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäreHanna Dietz5h 20m$18 · $0.00
Vergebung ist der Schlüssel zum GlückConny Elohin Zahor, Abbas Schirmohammadi1h 10m$18 · $0.00
Alte Beziehung loslassen: Liebeskummer und Trennungsschmerz überwindenPatrick Lynen, Leonie Herzig2h 21m$18 · $0.00
Ich bin alt und das ist gut soBarbara Rütting2h 18m$18 · $0.00