1Introducción
6Capítulo 5: Usa dispositivos mnemotécnicos para recordar casi cualquier cosa
2Capítulo 1: Entrenando tu Memoria General
7Capítulo 6: Técnicas Cotidianas: Usa los Sentidos
3Capítulo 2: Usa el Método Militar
8Capítulo 7: Utiliza técnicas que aumenten la actividad cognitiva y mejoren tu memoria
4Capítulo 3: Mejorando tu dieta para la memoria fotográfica
9Capítulo 8: Tome medidas para aumentar la alerta mental
5Capítulo 4: Dormir por el bien de la memoria
10Paso 9: Habilidades de Estudio: en qué puedes trabajar ahora para aumentar tu memoria fotográfica.