Gelassen durch die Vorpubertät – 32 Tools für weniger Streit & mehr Verständnis
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Gelassen durch die Vorpubertät – 32 Tools für weniger Streit & mehr Verständnis

Das Praxisbuch für entspannte Eltern und souveräne Kinder | 9–12 JahreBy Tanja ElberfeldNarrated by Vanessa Harm
Length4h 19m

About this audiobook

"Kannst du auch mal normal reden?!" - Willkommen in der Vorpubertät! Ob bei Jungen oder Mädchen: Zwischen 9 und 12 sind Kinder keine Kinder mehr, aber noch keine Teenager. Dieses Vorpubertät-Buch ist dein Werkzeugkasten für die Eskalationszone - lange bevor die Pubertät bei Jungen und Mädchen richtig durchstartet. 32 sofort einsetzbare Tools helfen dir, gelassen, klar und wirksam zu handeln - ohne Vorträge, ohne Vorwürfe, ohne Augenrollen. - Soforthilfe statt Theorie: Das Abendessen eskaliert? Schlag das passende Tool auf - z. B. den "3-Satz-Reset" - und leg los! - Fertige Kommunikations-Skripte: Statt "Reiß dich zusammen!" lieber "Ich sehe, du bist überfordert. Wir atmen einmal durch." - Modular und alltagsnah: Ob Grenzen setzen oder Türknall deluxe - für jede Situation in der Vorpubertät von Jungen und Mädchen das passende Tool. - Beziehung vor Erziehung: Kinder, die sich verstanden fühlen, kooperieren ganz ohne Druck. Ob Mama oder Papa: Mit diesem Buch wirst du zum Ruhepol im Sturm der Vorpubertät - und bist bestens vorbereitet, wenn die Pubertät bei Jungen und Mädchen erst richtig Fahrt aufnimmt.

Audiobook details

Rating★★★★★ 4.9 (27)
Includes Amazon
GenreSelf-Help
Length4 hrs 19 mins
Narrated byVanessa Harm
FormatAudiobook
Publish dateAug 17, 2026
LanguageGerman

Series

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