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Entspannung für jeden Tag
Praktische Übungen mit geistlicher InstrumentalmusikBy Doris SiegenthalerNarrated by Doris SiegenthalerLength27m
About this audiobook
Doris Siegenthaler präsentiert Ihnen hier ein medizinisch und geistlich wertvolles Entspannungsprogramm, bei dem Sie ganz neu lernen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas wirklich Gutes zu tun!
Die einfachen Entspannungsübungen der beliebten Schweizerin beruhen auf dem Prinzip der Progressiven Muskel-Entspannung nach Jacobsen.
Audiobook details
Rating★★★★ 4.5 (15)
Includes Amazon
GenreSpirituality and Religion
Length27 mins
Narrated byDoris Siegenthaler
FormatAudiobook
Publish dateSep 9, 2022
LanguageGerman
Table of contents
1Einleitung
2Fuß-, Waden- und Oberschenkelmuskulatur
3Gesäß- und Bauchmuskulatur
4Schulter-, Rücken- und Brustmuskulatur
5Arme und Hände, Hals-Nacken-Muskulatur
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6Gesichtsmuskulatur
7Tiefe Entspannung
8Kreislauf-Stabilisierung
Meditation zur Auflösung unbewusster Glaubenssätze: Meditation zum Ein- und DurchschlafenRaphael Kempermann2h 9m4.6 (1.2K)$6 · $0.00
Lichtbotschaften von den Plejaden Band 2 (Ungekürzte Lesung und Heilsymbol »Seelenfreiheit«)Pavlina Klemm7h 1m4.6 (472)$22 · $0.00
Das Rohr GottesCaryll Houselander5h 21m4.6 (4.4K)$1 · $0.00
Christus Legenden (Kommentiert)Selma Lagerlöf7h 41m4.6 (1K)$1 · $0.00
Die heiligen Bücher des ThelemaAleister Crowley, S. L. MacGregor Mathers, Mary d'Este Sturges4h 9m4.6 (1K)$4 · $0.00
Der KoranProphet Mohammed16h 3m4.5 (162.5K)$1 · $0.00
Der kniende ChristUnbekannt5h 26m4.5 (1.4K)$15 · $0.00
Die große KontroverseEllen G. White29h 4m4.6 (801)$1.50 · $0.00
KreuzeswissenschaftEdith Stein13h 27m4.5 (1.7K)$1 · $0.00
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