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En busca de la suavidad
Sanar en un mundo herido Finding Softness (Spanish edition)By Valeria HinojosaNarrated by Valeria Hinojosa
Length9h 10m
About this audiobook
AUDIOLIBRO EN ESPAÑOL LEÍDO POR LA AUTORA
Un testimonio íntimo y poderoso sobre cómo encontrar propósito, bienestar y conexión en un mundo acelerado.
A sus 27 años, Valeria había cumplido el sueño americano: un trabajo en la banca privada en Miami con un salario de seis cifras, un apartamento frente al mar y acceso a los eventos más exclusivos. Sin embargo, nada de esto lograba llenar el profundo vacío interior que arrastraba desde hacía mucho tiempo. Justo cuando le ofrecieron el ascenso soñado, tomó una decisión radical: dejarlo todo atrás y emprender un viaje en busca de sanación y conexión, consigo misma, con los demás y, sobre todo, con la naturaleza. Pero para lograr una transformación, necesitaría mucho más que una decisión.
En estas páginas, la activista, ecoemprendedora y creadora de contenido Valeria Hinojosa (@waterthruskin) abre su corazón y nos guía a través de los momentos más desafiantes y enriquecedores de su vida, abordando temas como el trauma generacional, la migración, el amor, la salud mental y física, la lucha entre nuestra luz y sombra, y los desafíos de la creación de contenido en la era digital. Con honestidad, compasión y un toque de humor, comparte las lecciones que la ayudaron a redefinir su identidad y adoptar la suavidad como filosofía de vida, brindándote herramientas para reconectar con tu verdadera esencia.
Dividido en cuatro pilares (Energía de Raíces, de Creatividad, de Despertar y de Vida Suave), la autora nos invita a reflexionar sobre lo que nos llevó a elegir la aceleración en el pasado y nos brinda herramientas para tomar acción en nuestros hábitos cotidianos. Entre ellas:
Rituales holísticos para equilibrar cuerpo y mente
Meditaciones y afirmaciones para modificar patrones y hábitos
Prácticas para despertar tu energía creativa
Ejercicios de integración para alinearte a tu propósito
Recetas con plantas medicinales, que serán tus grandes aliadas
Un glosario con todas las terapias holísticas que la ayudaron en este camino
Una lectura esencial para nuestros tiempos, que nos recuerda que podemos permitirnos rediseñar nuestra realidad abrazando la suavidad y la lentitud en nuestra vida.
El audiolibro está acompañado de un PDF complementario.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Biography and Memoir, Self-Help
Length9 hrs 10 mins
Narrated byValeria Hinojosa
FormatAudiobook
Publish dateSep 30, 2025
LanguageSpanish
El arte de vivir con la LunaYASMIN BOLAND8h 29m$20 · $0.00
El libro de los médiums (texto completo, con índice activo)Allan Kardec17h 31m$2 · $0.00
Práctica del amor a JesucristoSan Alfonso María de Ligorio6h 22m$9 · $0.00
Santos Evangelios (Edición Pastoral)Editorial Verbo Divino9h 44m$11 · $0.00
Colección de Florence Scovel ShinnFlorence Scovel Shinn6h 11m$2 · $0.00
El Pastor hacedor de discípulosBill Hull10h 17m$12 · $0.00
En tus manos, PadreWilfrid Stinissen2h 38m$8 · $0.00
El Sermón de la MontañaApóstol Mateo18m$4 · $0.00
El Libro De JuanBrian Simmons5h 2m$10 · $0.00
Fuerzas para cada día para el hombreChris Bolinger15h 28m$10 · $0.00
Jesús en rojoRay Comfort10h 15m$10 · $0.00
El junco de DiosCaryll Houselander4h 53m$10 · $0.00
I Have a Dream \ Yo tengo un suenoMartin Luther King44m$9 · $0.00
El arte de recomenzarFabio Rosini7h 12m$11 · $0.00
Salve, ReginaAlfonso María de Ligorio9h 28m$12 · $0.00
La cena del corderoScott Hahn5h 18m$7 · $0.00
El Sermón de la MontañaEmmet Fox7h 16m$8 · $0.00
El Nuevo Testamento paso a pasoJohn Bergsma8h 59m$11 · $0.00
El poder oculto del silencio en la MisaBoniface Hicks6h 45m$12 · $0.00
Afirmaciones SientíficasParamahansa Yogananda1h 12m$2 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m$33 · $0.00
Álvaro del Portillo. Un hombre fielJavier Medina Bayo31h 13m$14 · $0.00
El significado de Mariah CareyMariah Carey13h 55m$12 · $0.00
Castellio contra CalvinoStefan Zweig7h 14m$2 · $0.00
V13Emmanuel Carrére7h 51m$24 · $0.00
La lluvia que llevas dentroVanessa Hidalgo11h 21m$10 · $0.00
Cielo de octubre (Rocket Boys)Homer Hickam14h 43m$33 · $0.00
Jesús, el Hijo del Hombre (Ilustrado)Kahlil Gibran4h 53m$2 · $0.00
DiarioAna Frank11h 24m$3 · $0.00
Benedicto XVI. Últimas conversaciones con Peter SeewaldPeter Seewald7h 5m$18 · $0.00
Her Name Was DoloresPete Salgado7h 16m$24 · $0.00
Autobiografía de un yoguiParamahansa Yogananda19h 44m$2 · $0.00
Las pequeñas virtudesNatalia Ginzburg, Celia Filipetto (Translator)3h 43m$12 · $0.00
El chico de los valles de GalesLuke Evans11h 37m$12 · $0.00
Neruda: el llamado del poetaMark Eisner19h 50m$40 · $0.00
En la tierra como en el cieloÁlvaro Sánchez León10h 49m$12 · $0.00
San Francisco de AsísG. K. Chesterton4h 46m$2 · $0.00
En Busca Del EquilibrioUnknown Author26m$17 · $0.00
Life \ VidaPope Francis6h 22m$7 · $0.00
My Vanishing Country \ Mi país se desvaneceBakari Sellers7h 5m$24 · $0.00
El PrincipitoAntoine De Saint Exupery1h 26m$15
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00
HIJOS ADULTOS DE PADRES EMOCIONALMENTE INMADUROSLINDSAY C. GIBSON9h 33m$14 · $0.00
El Efecto CompuestoDarren Hardy5h 45m$14 · $0.00
Guía del Paraíso de las DakinisGueshe Kelsang Gyatso10h 12m$17 · $0.00
El Libro de MirdadMikhail Naimy8h 31m$12 · $0.00
El taxi de la suerteYasushi Kitagawa4h 24m$20 · $0.00
El mapa maestroCharles F. Hannel7h 8m$14 · $0.00
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