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En busca de la suavidad
Sanar en un mundo herido Finding Softness (Spanish edition)By Valeria HinojosaNarrated by Valeria HinojosaLength9h 10m
About this audiobook
AUDIOLIBRO EN ESPAÑOL LEÍDO POR LA AUTORA
Un testimonio íntimo y poderoso sobre cómo encontrar propósito, bienestar y conexión en un mundo acelerado.
A sus 27 años, Valeria había cumplido el sueño americano: un trabajo en la banca privada en Miami con un salario de seis cifras, un apartamento frente al mar y acceso a los eventos más exclusivos. Sin embargo, nada de esto lograba llenar el profundo vacío interior que arrastraba desde hacía mucho tiempo. Justo cuando le ofrecieron el ascenso soñado, tomó una decisión radical: dejarlo todo atrás y emprender un viaje en busca de sanación y conexión, consigo misma, con los demás y, sobre todo, con la naturaleza. Pero para lograr una transformación, necesitaría mucho más que una decisión.
En estas páginas, la activista, ecoemprendedora y creadora de contenido Valeria Hinojosa (@waterthruskin) abre su corazón y nos guía a través de los momentos más desafiantes y enriquecedores de su vida, abordando temas como el trauma generacional, la migración, el amor, la salud mental y física, la lucha entre nuestra luz y sombra, y los desafíos de la creación de contenido en la era digital. Con honestidad, compasión y un toque de humor, comparte las lecciones que la ayudaron a redefinir su identidad y adoptar la suavidad como filosofía de vida, brindándote herramientas para reconectar con tu verdadera esencia.
Dividido en cuatro pilares (Energía de Raíces, de Creatividad, de Despertar y de Vida Suave), la autora nos invita a reflexionar sobre lo que nos llevó a elegir la aceleración en el pasado y nos brinda herramientas para tomar acción en nuestros hábitos cotidianos. Entre ellas:
Rituales holísticos para equilibrar cuerpo y mente
Meditaciones y afirmaciones para modificar patrones y hábitos
Prácticas para despertar tu energía creativa
Ejercicios de integración para alinearte a tu propósito
Recetas con plantas medicinales, que serán tus grandes aliadas
Un glosario con todas las terapias holísticas que la ayudaron en este camino
Una lectura esencial para nuestros tiempos, que nos recuerda que podemos permitirnos rediseñar nuestra realidad abrazando la suavidad y la lentitud en nuestra vida.
El audiolibro está acompañado de un PDF complementario.
Audiobook details
GenreSpirituality and Religion, Biography and Memoir, Self-Help
Length9 hrs 10 mins
Narrated byValeria Hinojosa
FormatAudiobook
Publish dateSep 30, 2025
LanguageSpanish
Nueve días para recuperar la pazJacques Philippe1h 7m$4 · $0.00
Escucho su susurrarBrian Simmons, Gretchen Rodriguez9h 34m$10 · $0.00
La santa MisaAnónimo10h 57m$11 · $0.00
El libro de la oraciónLawrence Lovasik5h 15m$12 · $0.00
El regreso de EmaúsJesús Higueras Sánchez3h 54m$9 · $0.00
Él y yoGabrielle Bossis22h 46m$17 · $0.00
El arte de vivir con la LunaYASMIN BOLAND8h 29m$20 · $0.00
El libro de los médiums (texto completo, con índice activo)Allan Kardec17h 30m$2 · $0.00
Cartas (I)Josemaría Escrivá de Balaguer13h 14m$12 · $0.00
2 Obras de Ignacio de Loyola (Anotado)Ignacio de Loyola3h 6m$2 · $0.00
Práctica del amor a JesucristoSan Alfonso María de Ligorio6h 22m$9 · $0.00
Santos Evangelios (Edición Pastoral)Editorial Verbo Divino9h 44m$11 · $0.00
Colección de Florence Scovel ShinnFlorence Scovel Shinn6h 11m$2 · $0.00
El Pastor hacedor de discípulosBill Hull10h 17m$12 · $0.00
En tus manos, PadreWilfrid Stinissen2h 38m$8 · $0.00
El Sermón de la MontañaApóstol Mateo18m$4 · $0.00
El Libro De JuanBrian Simmons5h 2m$10 · $0.00
Fe que prevaleceSmith Wigglesworth1h 53m$14 · $0.00
Fuerzas para cada día para el hombreChris Bolinger15h 28m$10 · $0.00
La fe explicadaLeo. J. Trese19h 55m$17 · $0.00
El gran avisoChristine Watinks14h 12m5 (1)$12 · $0.00
El Fundador del Opus Dei. II. Dios y audaciaAndrés Vázquez de Prada30h 15m$7 · $0.00
Aún estoy aquíMarcelo Rubens Pavia9h 9m$13 · $0.00
I Have a Dream \ Yo tengo un suenoMartin Luther King44m$9 · $0.00
DostoievskiJoseph Frank51h 40m$21 · $0.00
El poder de la conciencia (traducido)Neville Goddard2h 24m$5.80 · $0.00
La llamadaLeila Guerreiro15h 24m$25 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m$33 · $0.00
Álvaro del Portillo. Un hombre fielJavier Medina Bayo31h 13m$14 · $0.00
El significado de Mariah CareyMariah Carey13h 55m$12 · $0.00
Castellio contra CalvinoStefan Zweig7h 14m$2 · $0.00
V13Emmanuel Carrére7h 51m$24 · $0.00
Seis grandes escritores rusosMariano Fazio5h 46m$11 · $0.00
La puerta secreta del éxito (traducido)Florence Scovel Shinn2h 29m$4.60 · $0.00
La lluvia que llevas dentroVanessa Hidalgo11h 21m$10 · $0.00
La Edad de OroJosé Martí6h 15m$2.30 · $0.00
Cielo de octubre (Rocket Boys)Homer Hickam14h 43m$33 · $0.00
La Cábala MísticaDion Fortune12h$4.60 · $0.00
Entrevista sobre el Fundador del Opus DeiAlvaro Del Portillo8h 4m$5 · $0.00
Diez negritos (traducido)Agatha Christie6h 19m$5.80 · $0.00
Recetas Con Retórica | Edición A ColorAnastasia Sopale Thompson1h 15m$6 · $0.00
El libro de los espíritus (traducido)Allan Kardec15h 29m$4.60 · $0.00
¡Hazlo… así sea con miedo!Ruth Soukup8h 22m$14 · $0.00
Diario para estoicosRyan Holiday10h 48m$24 · $0.00
Tengo un volcánMíriam Tirado9m$6 · $0.00
nina inquebrantableRegina Calcaterra15h 21m$33 · $0.00
Afirmaciones SientíficasParamahansa Yogananda1h 12m$2 · $0.00
El PrincipitoAntoine De Saint Exupery1h 26m$15
La llave maestra de la riquezaNapoleon Hill8h 20m$14 · $0.00
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