Die Shopping-Diät
Die urkomische Abnehm-Routine meiner MutterBy Emily Hartmann
Length10h 58m
About this audiobook
Vergiss das Laufband. Vergiss den Kohl-Smoothie. Vergiss, einem Fremden Geld zu zahlen, damit er deine Kniebeugen zählt.
Dies ist die wahre(-ish) Geschichte einer unaufhaltsamen Mutter, die das lustigste Abnehmgeheimnis der Welt entdeckt hat: Einkaufen. Mit bequemen Schuhen, einer Handtasche schwerer als ein Koffer und null Interesse an einem Fitnessstudio marschiert sie durch Märkte, erklimmt Rolltreppen wie eine Olympiasiegerin, verhandelt wie eine Anwältin und behandelt ein "50% Rabatt"-Schild wie einen Startschuss — und das alles, während sie Pommes, Fleischpastete und Eis ohne ein Gramm Schuldgefühl verdrückt.
Und irgendwie... stimmt ihr die Waage zu.
Die Shopping-Diät ist eine herzerwärmende, urkomische Familiengeschichte über Mütter, Essen, Körperbild und die wunderbar chaotische Logik der Frau, die uns aufgezogen hat. Ein Buch zwischen Sitcom, Tagebuch und gefälschter Fitnesswissenschaft — und garantiert das lustigste Buch über deine Mutter, das du nicht wusstest, dass du brauchst.
✔ Urkomisches Familien-Memoir ✔ Herzerwärmende Mutter-Tochter-Geschichte ✔ Perfektes Geschenk zum Muttertag oder Geburtstag ✔ Ideal für Fans humorvoller Lifestyle-Satiren
Audiobook details
GenreHumor
Length10 hrs 58 mins
Narrated byListen with 1,000+ voices
FormateBook with Audio
LanguageEnglish
Table of contents
1Die Shopping Diät Die urkomische Abnehm-Routine meiner Mutte
23Einkaufen im hungrigen Zustand: Ein nationaler Notstand
2©2026. Alle Rechte vorbehalten. Emily Hartmann Rechtlicher H
24VIERTER TEIL: FAMILIENLEID & ÖFFENTLICHE BLAMATION
3Warnung: Dieses Buch könnte Kalorien durch Lachen verbrennen.
25Kinder im Einkaufszentrum verloren
4TEIL EINS: DIE ENTDECKUNG DER EINKAUFSDIÄT
26Papas Ruhestand vom Einkaufen
5Mama gegen das Fitnessstudio
27Das gefährliche Versprechen „Nur noch ein Einkauf“
Show all chaptersShow less
6Der Tag, an dem die Waage log
28Die Quittung, die niemand sehen durfte
7Durch die Läden gehen wie ein Soldat
29Der Tag, an dem eine Mutter sich beinahe wegen eines Rabatts gestritten hätte
8Die Wissenschaft des Einkaufs-Cardio
30Taschen tragen wie ein olympischer Athlet
9Warum Schaufensterbummel gefährlich ist
31TEIL FÜNF: DIE LEGENDE DES GEWICHTSVERLUSTS
10ZWEITER TEIL: DIE ABENTEUER BEGINNEN
32Ärzte hassen ihre Einkaufsmethode
11Der große Supermarkt-Marathon
33Das Interview mit dem falschen Fitnessexperten
12Angriff des 50%-Rabatt-Schildes
34Wie eine Mutter ohne Verzicht 2 kg abgenommen hat
13Die Umkleidekabinen-Olympiade
35Eröffnung ihres eigenen Shopping-Fitnesskurses
14Trolley-Rennmeisterschaften
36Die internationale Shopping-Diät-Bewegung
15Das Handtaschen-Gewichtheberprogramm
37Der letzte Einkaufsbummel
16Fünf Stunden, drei Märkte, keine Ruhepause
38Kalorien verblassen, Kassenbons bleiben für immer.
17DREITER TEIL: WETTBEWERBSORIENTIERTES EINKAUFEN
39Bonusabschnitte
18Rivalisierende Tanten und Marktkriege
40Mamas offizielle Einkaufsdiätregeln
19Der letzte Artikel im Regal
41Gefälschte wissenschaftliche Studien zum Thema Gewichtsverlust durch Einkaufen
20Verhandeln wie ein Anwalt
42Überlebensleitfaden für Kinder, die zum Einkaufen gezwungen werden
21Der Mode-Desaster-Vorfall
43Die gefährlichsten Worte, die Mama je gesagt hat
22Der Sicherheitsbeamte, der ihren Namen kannte
44Notfall-Einkaufsvokabular
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